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Les conseils d'un chirurgien du cerveau pour gérer le stress de front

Si tu es à l'aise, tu n'apprends pas, conseille ce neurochirurgien. Oh, et une autre chose: "Ne jamais couper ce que vous ne pouvez pas voir." 8 mai 2018 6 min de lecture Les opinions exprimées par les entrepreneurs sont les leurs. La plupart des gens essaient au moins d'éviter le stress, en particulier quand il s'agit d'affaires et conflits de travail . Même des icônes d'affaires réussies et de haut niveau luttent pour gérer le stress: Elon Musk a récemment admis dans un tweet rapporté par CNBC qu'il fait face à un stress incessant . […]

mai 9, 2018

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Comment combattre le stress au travail  

Nous avons vécu une semaine particulièrement stressante ici. Le stress au travail est le fait de la vie que nous détestons tous. En tant qu'adultes, cependant, nous devons toujours faire face à cela. Nous pouvons aimer nos emplois (Dieu sait que je le fais), mais le délai imminent ou la difficulté imprévue dans notre travail est suffisant pour nous envoyer sur le bord. Nos emplois sont une si grande partie de nos vies qu'ils sont une énorme source d'estime de soi. Gérer le stress que nos emplois nous apportent est la clé pour s'assurer que nous […]

avril 10, 2018

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