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Comment aborder vos finances si vous voulez prendre votre retraite sans stress

Comment aborder vos finances si vous voulez prendre votre retraite sans stress

Afin de prendre votre retraite avec une attitude détendue, évitez ces pièges monétaires préjudiciables. novembre 1 2019 2 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. Si vous avez presque 50 ans, la dernière chose que vous voulez faire avant de prendre votre retraite est de perdre vos habitudes financières. Dans cette vidéo, Phil Town, partenaire de Entrepreneur Network, décrit les habitudes à éviter lors de l’épargne-retraite. Être trop conservateur avec votre argent Négliger de faire un testament Prendre sa retraite trop tôt. Heureusement, beaucoup d’entre nous vivons au-delà du […]

novembre 2, 2019

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Comment gérer l'anxiété et le stress

How to Deal With Anxiety and Stress

Quatre étapes pour vaincre les obstacles psychologiques au succès et au bonheur. Octobre 29 2019 5 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. L'anxiété est souvent un concept nébuleux. Nous savons que cela affecte nos émotions, mais c’est difficile à décrire. C'est parce que l'anxiété est différente pour tout le monde. Vous pourriez vous sentir mal à l'aise. Vous pourriez vous sentir étourdi ou étourdi. Votre rythme cardiaque pourrait dégénérer. Vous pouvez rencontrer des bouffées de chaleur. Indépendamment des effets de l’anxiété sur vous, vos performances et votre niveau […]

octobre 29, 2019

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Obtenez une prise en main, les propriétaires de petites entreprises! 5 conseils pour vous aider à gérer le stress.

Get a Grip, Small Business Owners! 5 Tips to Help You Deal With Stress.

Il est impossible d'éliminer le stress, mais voici quelques tactiques pour vous aider à faire face et à rester fort. Octobre 28 2019 8 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. Je ne saurais vous dire combien de fois j’ai été qualifié de fou quand je voulais quitter mon travail d’ingénieur très rémunéré et créer une entreprise . Et peut-être que j'étais un peu fou – j'avais récemment acheté une maison et étais sur le point d'épouser ma chérie. Est-ce que je savais vraiment dans quoi je m'embarquais en […]

octobre 29, 2019

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Comment créer un programme de santé et de bien-être pour réduire le stress

How to Create a Health and Wellness Program to Reduce Stress

La productivité et le sens de la valeur de votre équipe pourraient en dépendre. Octobre 15 2019 4 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. Presque toutes les entreprises ont mis en place un programme de bien-être, mais leur efficacité varie grandement. Dans de nombreux cas, les programmes sont vus comme une case à cocher, mais vous en voulez plus pour vos employés. Vous voulez les soutenir de manière à augmenter la productivité, augmenter l'engagement et réduire le stress. Lorsque les employés n'ont pas accès aux ressources dont ils […]

octobre 15, 2019

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Le processus en 4 étapes pour vaincre le stress pour le reste de votre vie

The 4-Step Process to Conquering Stress for the Rest of Your Life

Tenez le monstre du stress à distance en vous engageant dans chacune de ces quatre étapes pour le reste de votre vie. Octobre 9 2019 4 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. L 'extrait suivant est tiré de Dr. Livre de Nadine Greiner Un leadership sans stress . Acheter maintenant de Amazon | Barnes & Noble | Livres d'Apple | IndieBound Il n’existe aucune solution miracle pour éliminer tous les symptômes de stress et éviter tout stress. Il est donc important de continuer à expérimenter ce qui vous […]

octobre 10, 2019

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Comment vaincre le stress et créer des relations d'affaires fructueuses

How to Beat Stress and Build Successful Business Relationships

Trois conseils simples pour surmonter l’anxiété interpersonnelle et renforcer les liens professionnels. Octobre 1 2019 4 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. À quelle fréquence réfléchissez-vous consciemment à la création de relations? Ce n’est pas facile et cela peut être stressant. Alors que la plupart des gens associent souvent le stress à ses effets néfastes, appelés détresse, le stress peut également avoir un effet stimulant, appelé eustress. Eustress peut être déclenché lorsqu'une personne rencontre une expérience inconnue, comme travailler avec une nouvelle équipe ou commencer un nouvel emploi. […]

octobre 2, 2019

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Ce que les "sopranos" m'ont appris à gérer le stress, l'anxiété et les attaques de panique

What 'The Sopranos' Taught Me About Managing Stress, Anxiety and Panic Attacks

Comment recharger et garder votre santé mentale lorsque vous êtes en charge. septembre 30 2019 6 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. J'ai accepté l'angoisse comme un fait fondamental de la vie au début de ma vingtaine, lorsque j'ai fondé ma première entreprise. J'étais aux commandes, le fardeau s'est arrêté avec moi – le stress faisait partie intégrante du travail. En tant que PDG d'une quarantaine d'années, j'ai vécu quelque chose que j'aurais dû voir venir mais qui m'a pris au dépourvu: les conséquences de deux décennies Je […]

octobre 1, 2019

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Pourquoi le pardon joue un rôle énorme dans la réduction du stress

Why Forgiveness Plays a Huge Role in Stress Reduction

Les leaders capables de se pardonner et d'autrui se forgent un respect et une confiance énormes de la part des autres et contribuent à réduire le niveau de stress. septembre 25 2019 4 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. L 'extrait suivant est tiré de Dr. Livre de Nadine Greiner Un leadership sans stress . Acheter maintenant de Amazon | Barnes & Noble | Livres d'Apple | IndieBound Le pardon est une décision consciente et délibérée de pardonner à quelqu'un qui vous a fait du mal ou qui […]

septembre 26, 2019

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Devenez un meilleur leader en aidant votre équipe à gérer le stress

Become a Better Leader By Helping Your Team Manage Stress

Voici comment créer un sentiment de calme et d'équilibre chez les employés. septembre 17 2019 5 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. Le stress au travail est une épidémie et, malheureusement, des niveaux de stress élevés nuisent non seulement à la santé des employés, mais également à votre entreprise. Dans de nombreux cas, le stress est de courte durée et ne dure que le temps du projet ou de l’événement stressant. C'est ce qu'on appelle le stress aigu ou à court terme. Votre corps est conçu pour gérer […]

septembre 17, 2019

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Comment la CDB a aidé Paul Pierce à faire face au stress post-traumatique et à la dépression

How CBD Helped Paul Pierce Cope With PTSD and Depression

La légende de la NBA parle de son attaque au couteau en 2000, de son chemin de récupération, et de sa nouvelle ligne The Truth CBD Remedies. septembre 13, 2019 15+ minutes de lecture Paul Pierce a allumé la NBA comme une vedette pendant 19 ans. Il est maintenant cofondateur et PDG de The Truth CBD Remedies et de la vape Vesper One disponible sur Eaze Wellness. Mais tout n’a pas été facile pour Pierce. En 2002, il a été poignardé 11 fois, un événement déchirant qui l'a conduit à découvrir le cannabis pour le traitement […]

septembre 13, 2019

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