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3 exercices de soulagement du stress pour les personnes toujours occupées

Décembre 10, 2020 3 min de lecture Divulgation: Notre objectif est de présenter des produits et services que nous pensons que vous trouverez intéressants et utiles. Si vous les achetez, Entrepreneur peut obtenir une petite part des revenus de la vente de nos partenaires commerciaux. 2020 a été pleine de facteurs de stress. Entre la pandémie un cycle électoral tendu, une économie en difficulté et des changements spectaculaires dans notre façon de tout faire, de traîner avec famille à faire du shopping pour ] épicerie personne ne peut vous reprocher d'être stressé. Il existe cependant un […]

décembre 10, 2020

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Vous vous préparez pour un grand jour de lancement? 5 stratégies pour l'exécuter sans stress

Décembre 5, 2020 7 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs. Nous vivons à une époque étrange. Un moment où un tweet peut complètement faire dérailler des semaines, voire des mois de travail acharné pour se préparer à un grand lancement. Ayant aidé des centaines de femmes à naviguer dans les grands jours de lancement de leur entreprise mon équipe s'est définitivement lancée dans quelques virages. Lancer un nouveau programme ou service est amusant et excitant. Votre niveau d'énergie est en hausse, mais si vous ne vous donnez pas […]

décembre 5, 2020

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Techniques puissantes de gestion du stress

Pour gérer le stress, attaquez vos problèmes de front, entourez-vous des bonnes personnes, protégez votre santé et mettez-vous en premier. Novembre 12, 2020 1 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs. Dans cette vidéo, Peter Voogd parle des facteurs de stress et comment y faire face. Plus précisément: En entreprise, un manque de résultats est source de stress. Ne prenez pas de congé lorsque vous êtes stressé. Au lieu de cela, attaquez vos problèmes de front. En vous bousculant plus intelligemment et en travaillant de manière stratégique, vous remplacerez […]

novembre 12, 2020

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La mise en œuvre de ces 2 stratégies peut aider les entrepreneurs à réduire le stress financier

Les finances ne doivent pas être une source constante de stress dans votre parcours entrepreneurial. Août 29, 2020 4 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs. Quand vous pensez au grand nombre de composants nécessaires pour créer une entreprise votre esprit commence à s'emballer. Il y a les éléments structurels, tels que le type d'entreprise, les produits et services, le marketing la satisfaction du client et plus encore. En tant qu'entrepreneur, vous pourriez avoir tendance à vous concentrer sur ce dont vous avez le plus besoin maintenant. Un sondage […]

août 29, 2020

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Comment les propriétaires et les entrepreneurs peuvent faire face au stress financier

Bien que moins de clients franchissent leurs portes, les entreprises ont encore des frais généraux qui doivent être couverts. Août 14, 2020 7 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs. Des millions d'Américains ont été laissés au chômage au cours du dernier semestre et ont du mal par la suite à couvrir leurs factures et à garder un toit au-dessus de leurs têtes. Et pour propriétaires d'entreprises la situation est encore plus précaire. Malheureusement, malgré moins de clients (le cas échéant) qui franchissent les portes, les entreprises ont encore […]

août 14, 2020

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La manière contre-intuitive que les médias sociaux peuvent réduire le stress

Août 12, 2020 6 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs. Ce n’est un secret pour personne que rester à l’écart des médias sociaux peut être bon pour vous – personnellement, professionnellement et même physiquement. Nous avons besoin d'un peu de temps loin de nos appareils pour réussir dans notre vie personnelle et professionnelle. Les effets néfastes des médias sociaux ont été largement débattus. Alors pourquoi reste-t-il un aspect si important de la façon dont nous menons les affaires ? Une étude de 2019 de l'Université de Lancaster montre […]

août 12, 2020

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5 conseils scientifiques pour réduire le stress au travail

Ces stratégies rapides peuvent vous aider à vous concentrer et à réduire le stress. Développez votre entreprise, Pas votre boîte de réception Restez informé et rejoignez notre newsletter quotidienne maintenant! Juin 16, 2020 4 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de entrepreneurs sont les leurs. Tout le monde a ces jours où tout est stressant – même les petites choses. Alors que le stress est une réaction normale du corps lorsque des changements se produisent, il peut vraiment affecter votre humeur et vos performances si vous n'apprenez pas à en atténuer les symptômes. […]

juin 16, 2020

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Exercices quotidiens pour maintenir le bien-être physique et mental en période de stress

Développez votre entreprise, Pas votre boîte de réception Restez informé et rejoignez notre newsletter quotidienne maintenant! Juin 10, 2020 3 min de lecture Les opinions exprimées par les entrepreneurs sont les leurs. Les hauts et les bas du marché, les hauts et les bas émotionnels, le travail à domicile et une récession ont fait que de nombreuses entreprises et particuliers ont des sentiments d'incertitude, de peur et de doute. C'est une réaction naturelle. Mais comment surmonter ces sentiments et aller de l'avant? Brigham Tomco est le PDG d'Emmersion Learning. Il a partagé avec moi quelques idées […]

juin 10, 2020

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Vous cherchez des concerts secondaires? Ce site d'emplois organisé supprime le stress de votre recherche.

Ne laissez pas l'épidémie de coronavirus faire tomber votre petite entreprise. Développez votre entreprise, Pas votre boîte de réception Restez informé et rejoignez notre newsletter quotidienne maintenant! Mai 17, 2020 2 min de lecture Divulgation: Notre objectif est de présenter des produits et services que nous pensons que vous trouverez intéressants et utiles. Si vous les achetez, l'Entrepreneur peut obtenir une petite part des revenus de la vente de nos partenaires commerciaux. Vous avez travaillé dur pour lancer votre petite entreprise et méritez de réaliser votre rêve jusqu'à la fin. La pandémie de coronavirus est sans […]

mai 17, 2020

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3 façons simples de rester productif en période de stress

Pour déterminer ce qui vous convient le mieux, vous devrez faire des essais. Avril 29, 2020 5 min de lecture Les opinions exprimées par les entrepreneurs sont les leurs. La question à un million de dollars au cours des deux derniers mois a été: comment rester productif en ces temps difficiles? Quand tant de choses pèsent sur nos cœurs et nos esprits – les nouvelles en développement, la peur de ce qui va arriver et, soyons honnêtes, la fièvre de la cabine – il peut être difficile de trouver notre rythme et de rester productif au […]

avril 29, 2020

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