Les opinions exprimées par les contributeurs d’Entrepreneur sont les leurs. L’épuisement entrepreneurial est réel. Une récente étude de Small Biz Silver Lining confirme que 75 % des propriétaires de petites entreprises sont préoccupés par leur santé mentale. Le plaisir d’être son propre patron et d’avoir un contrôle total sur la […]
Les psychologues ont créé un nouveau questionnaire pour mesurer le burn-out, ou état d’épuisement mental que les gens ressentent au travail. Le Dr Leon De Beer, professeur agrégé de psychologie du travail et des organisations à l’Université norvégienne des sciences et technologies (NTNU), et ses collègues ont étudié les signes […]
Opinions exprimées par Chef d’entreprise les contributeurs sont les leurs. Burnout est très fréquent chez les entrepreneurs et même chez les professionnels ambitieux. J’ai fait face à l’épuisement professionnel plusieurs fois au fil des ans. En tant que fondateur de startup avec de grandes ambitions, j’avais de nombreux objectifs que […]
Les gens pensent souvent que parce que je dirige une startup d’auto-soins, je dois mener une vie parfaitement équilibrée. Même moi, je supposais que je connaissais les limites et les habitudes que je devais mettre en place pour prendre soin de moi tout en dirigeant mon entreprise. Et pourtant, malgré […]
Les avis exprimés par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs. Pratiquement nous l'avons tous vécu : la prise de conscience naissante que notre moment préféré est celui où nous dormons. Cela, mes amis, est un signe certain d'épuisement professionnel, défini par l'Organisation mondiale de la santé comme un phénomène […]
Vous lisez Entrepreneur United States, une franchise internationale d'Entrepreneur Media. Christian Erfurt vía Unsplash "Faire la même chose en espérant des résultats différents est la définition de la folie", une phrase qui a été attribuée à Albert Einstein, Mark Twain et Benjamin Franklin, et qu'il faut reprendre étant donné le […]
À la mi-2017, j'ai beaucoup souffert de l'épuisement professionnel. J'ai fini par prendre un congé sabbatique de 6 semaines pour récupérer. Je souhaite partager pleinement mon histoire ici, y compris certaines choses que je souhaiterais avoir faites différemment, dans l’espoir que cela puisse aider une autre personne en état d’épuisement […]
