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Pourquoi votre routine matinale devrait-elle commencer avant votre réveil?

Découvrez comment le gourou de la finance et entrepreneur Jeff Rose se prépare pour une nouvelle journée. février 6 2019 2 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. Comme beaucoup de gens, Jeff Rose est très particulier à propos de sa routine matinale. En plus de se lever tôt chaque jour, Rose aime garder un journal de ce qu'il espère accomplir le lendemain. Rose fait cela en écrivant les tâches qu'il souhaite accomplir la nuit avant un nouveau jour. Il le fait en gardant quelques cartes de correspondance près […]

février 6, 2019

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12 applications de réveil qui vont sortir votre cul du lit

Les téléphones intelligents et les tablettes électroniques sont de bons réveils, mais ces applications sont excellentes. Janvier 25 2019 7 min de lecture Cette histoire a été publiée à l'origine sur PCMag Il fut un temps où de nombreux objets jonchaient ma table de nuit. Il y avait une lampe, une pile de livres et de bandes dessinées que j’avais l’intention de lire, un appareil-photo à viser au cas où mon chien grimperait et ferait quelque chose d’adorable, et même un téléphone fixe pour ces appels de fin de soirée qui réveillent avec effroi. En outre, […]

janvier 25, 2019

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Des pensées suicidaires à un réveil spirituel et à la réussite d'un millionnaire

Libby Crow perd son ombre et construit un empire. Maintenant, elle partage son éclat. Janvier 22 2019 10 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. En 2012, Libby Crow a reçu un appel d'une femme qui vendait de l'assurance aux locataires. Elle savait à peine que la conversation apparemment banale avec un étranger lui sauverait la vie. Crow avait 25 ans. Elle venait d'abandonner son petit ami, de quitter son poste d'enseignante à l'école primaire pour devenir entrepreneur et de déménager à Denver, dans le Colorado, pour un nouveau […]

janvier 22, 2019

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Comment gagner chaque jour dans les 20 premières minutes après votre réveil

Ce que vous faites dès votre réveil peut avoir un impact majeur sur les actions que vous entreprenez et sur la façon dont vous développez votre entreprise. Janvier 15 2019 4 min de lecture Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs. La science nous dit que, lorsque chacun de nous se réveille, notre cerveau fonctionne à 10,5 cycles d'onde par seconde. Les 20 premières minutes après notre réveil sont appelées le stade alpha. C'est ce qu'on appelle la passerelle vers l'esprit subconscient. Cette fenêtre temporelle est celle où votre esprit subconscient est […]

janvier 15, 2019

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