Fermer

février 6, 2019

Pourquoi votre routine matinale devrait-elle commencer avant votre réveil?


Découvrez comment le gourou de la finance et entrepreneur Jeff Rose se prépare pour une nouvelle journée.


2 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs.


Comme beaucoup de gens, Jeff Rose est très particulier à propos de sa routine matinale. En plus de se lever tôt chaque jour, Rose aime garder un journal de ce qu'il espère accomplir le lendemain. Rose fait cela en écrivant les tâches qu'il souhaite accomplir la nuit avant un nouveau jour. Il le fait en gardant quelques cartes de correspondance près de son lit.

En gardant ce matériau près de lui juste avant qu'il ne s'endorme, Rose peut facilement réfléchir au jour écoulé. La réflexion peut être aussi simple que de considérer trois événements au cours de la journée qui vous ont semblé significatifs, peu importe leur taille.

Enfin, Rose insiste pour que vous fassiez de votre mieux pour aller vous coucher dans un état heureux, de manière à pouvoir vous réveiller heureux également le lendemain matin.

Pour en savoir plus sur la routine matinale de Jeff Rose, cliquez sur la vidéo.

Related: Comment vous assurer de toujours gagner de l'argent (même si vous perdez votre emploi) [1945] 19659005] Le réseau d'entrepreneurs est un réseau vidéo haut de gamme offrant divertissement, éducation et inspiration de la part d'entrepreneurs et de leaders d'opinion prospères. Nous apportons notre expertise et les possibilités d'accélérer la croissance de la marque et de monétiser efficacement le contenu vidéo et audio distribué sur toutes les plateformes numériques du genre professionnel.

EN est partenaire de centaines de [YouTube] . dans le secteur des affaires. Regardez la vidéo de nos partenaires réseau à la demande sur les appareils Roku et Apple TV et l'application Entrepreneur disponibles sur les appareils iOS et Android .

. ]




Source link