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Étirements, respirations et nourriture pour être en forme (même si vous êtes assis la majeure partie de la journée)

Cet article a été traduit de notre édition espagnole à l'aide des technologies d'IA. Des erreurs peuvent exister en raison de ce processus. Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs. Le rythme de vie actuel exige plus d'efforts et de dévouement. Mais que se passe-t-il lorsque […]

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