Les secrets du succès au travail, d’olympiens comme Simone Biles

Le Les États-Unis possèdent le plus de médailles olympiques grâce aux performances impressionnantes de ses meilleurs athlètes. Nageur Michael Phelpsqui a concouru dans cinq jeux olympiques qui s’étend de Sydney 2000 à Rio 2016, est l’athlète olympique le plus décoré de l’histoire avec 28 médailles, et Simone Biles est la gymnaste la plus décorée de l’histoire des États-Unis, remportant quatre médailles d’or « sans précédent » dans les segments des exercices au sol, du saut de cheval, du concours multiple et par équipe aux Jeux de Rio.

Aujourd’hui, les Jeux olympiques de Paris 2024 sont en cours, et bien que Phelps soit à la retraite, il passe le flambeau à Katie Ledecky, qui pourrait quitter la Ville Lumière en tant que femme la plus décorée. olympique nageuse de tous les temps – Biles est de nouveau en compétition, quatre ans après s’être retirée du Jeux olympiques de Tokyo et a entamé un dialogue important sur la santé mentale des athlètes.

^{Crédit d’image : Tom Weller/VOIGT | Getty Images}

Au fil des années, nous avons célébré ces athlètes pour leurs triomphes physiques et mentaux inspirants, mais il y a une autre histoire qui devrait également attirer l’attention. Et, en termes pratiques, c’est un poste particulièrement pertinent pour vos propres défis quotidiens et vos victoires au travail. C’est l’histoire de innovation.

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Olympiens, innovation et toi… vraiment ? Absolument. Sans innovation, Biles n’exécuterait pas des manœuvres qu’aucun autre concurrent, homme ou femme, ne peut même envisager. Phelps n’aurait pas quitté Rio avec sa 23e médaille d’or en carrière, et Ledecky n’aurait pas pu battre un autre record dans ce sport.

Même si votre carrière sportive personnelle n’implique rien de plus fatiguant que de regarder depuis votre canapé les meilleurs des meilleurs s’affronter en direct à Paris cet été, vous devriez réfléchir à la manière dont leurs succès peuvent se traduire par des avancées créatives dans votre propre performance.

En suivant quelques principes d’innovation de niveau olympique, vous aussi pouvez « remporter une médaille » dans les compétitions exténuantes d’aujourd’hui sur le lieu de travail.

1. Recherchez le soutien du groupe pour votre créativité individuelle

« À l’heure actuelle, personne ne peut battre Simone Biles », a déclaré Nastia Liukin, médaillée d’or en 2008. Le New York Times en 2016.

L’entraîneur Aimee Boorman note que les routines de Biles nécessitent moins de course et lui permettent de faire plus de tumbling que les routines des autres gymnastes. C’est cette combinaison innovante d’arrondi, de ressort arrière, de double disposition, de demi-tour et d’atterrissage qui fait de Biles le meilleur au monde. Là où la plupart des concurrents gagnent par fractions de point, Biles gagne par un ou deux points.

Pourtant, l’olympien reconnaît l’importance de concourir en équipe.

Après que Biles se soit retirée aux Jeux de Tokyo, elle a dit à ses coéquipières qu’elles étaient bien entraînées et prêtes à concourir sans elle. Personnes signalé. L’équipe n’a pas remporté l’or, mais Biles était néanmoins « très fier » de la médaille d’argent, déclarant : « Je dois cela aux filles, cela n’a rien à voir avec moi ».

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2. S’appuyer sur l’innovation que d’autres ont déjà découverte

Phelps incarne un mélange unique de dotations physiques, de technique exquise et de détermination. Moins évidentes sont les décennies d’innovation qui ont préparé le terrain pour sa domination. Prenez par exemple sa maîtrise du coup de pied sous-marin du dauphin qui l’a si souvent propulsé sur le podium des médaillés.

Phelps a bénéficié d’innovations qui remontent au moins à David Armbruster, qui a entraîné l’équipe de natation de l’Université de l’Iowa de 1917 à 1958. Selon le Temple de la renommée internationale de la natation, Armbruster a assisté pour la première fois à une démonstration de la technique du coup de pied du dauphin en 1911, puis en les années 1930 ont commencé à encourager ses nageurs à l’utiliser à la place du traditionnel coup de pied de grenouille. D’autres ont également joué un rôle dans le développement du coup de pied, notamment le physicien Volney Wilson, passionné de natation et contributeur au projet de la Seconde Guerre mondiale qui a produit la première bombe atomique.

De plus, en 2012, le professeur de génie mécanique Johns Hopkins Rajat Mittal s’est intéressé à l’analyse du mouvement et a apporté son soutien technique à l’équipe américaine de natation. Les téléspectateurs ne voient les athlètes s’efforcer d’atteindre la grandeur que pendant deux semaines intenses, mais toute cette histoire et cette activité en coulisses constituent en réalité une partie plus importante de l’histoire.

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3. Rêvez, puis travaillez comme un fou

Daniel James Brown, dans son beau livre, Les garçons dans le bateau : neuf Américains et leur quête épique pour l’or aux Jeux olympiques de Berlin de 1936a raconté une scène dans laquelle l’entraîneur de l’Université de Washington a conçu l’objectif audacieux de vaincre les meilleures équipes d’aviron américaines et de se qualifier pour la médaille d’or olympique de 1936 à Munich.

Sans surprise, des années de labeur acharné ont séparé cette rêverie inspirante sur les rives du lac Washington et le moment historique où les Américains sont devenus champions du monde sous le regard sinistre d’Adolf Hitler. Mais l’enthousiasme suscité par la victoire éclipse souvent tous les efforts qui y ont conduit.

Il ne faut jamais oublier que c’est l’effort qui transforme les rêves en réalité. Même si de nombreuses percées commencent par une idée, celles qui font la différence sont réalisées grâce à des efforts disciplinés. pratique. Allez-y et rêvemais ensuite mettez-vous au travail.

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Vous pourriez prendre une longueur d’avance en réfléchissant à trois questions importantes :

• Quels sont les coéquipiers qui peuvent vous pousser à atteindre ce prochain niveau de performance ?
• Quelles sont les innovations sur lesquelles vous pouvez vous appuyer ?
• Quelle quantité de travail faudra-t-il réellement pour transformer votre idée en résultats ?

En agissant en fonction de vos réponses, vous pouvez devenir l’olympien du bureau qui remportera la médaille d’or en milieu de travail.