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août 24, 2020

Vous travaillez mieux lorsque vous êtes surveillé. Voici comment vous surveiller


Vous n'avez pas besoin d'un patron qui regarde par-dessus votre épaule pour profiter des avantages d'être observé


4 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs.


Des dizaines de millions d'entre nous – les deux tiers de tous les travailleurs américains à plein temps – travaillons maintenant à domicile. Cela signifie souvent que nous avons eu peu de supervision ou de surveillance directe depuis des mois, loin de l'œil vigilant de nos collègues (et de notre patron).

Cela peut sembler agréable … mais les données montrent que nous sommes plus performants lorsque nous savons que nous sommes observé. Par exemple, dans une étude de 40 000 vols Virgin Atlantic menée par le National Bureau of Economic Research, un groupe de capitaines a été informé que leur consommation de carburant était surveillée, et l'autre non. Les capitaines qui savaient qu'ils étaient observés avaient un meilleur rendement énergétique tout au long du décollage, du vol et de l'atterrissage. Le principe selon lequel l'observation directe améliore les performances au travail est communément appelé «effet Hawthorne».

J'y ai beaucoup réfléchi ces derniers temps, car j'ai développé un podcast appelé Follow the Leader . J'ai enregistré un PDG à un moment charnière de son entreprise, et il m'a dit plus tard que l'observation directe l'avait aidé à se concentrer. «J'étais plus réfléchi et plus posé que je ne l'aurais fait seul», a déclaré le PDG, Taymur Ahmad, de la société Actnano. Intéressant! Alors, comment pouvons-nous tous profiter de cet avantage, même si nous n'avons pas de boss (ou de podcasteur) qui nous regarde?

Voici trois façons.

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1. Ajoutez l'auto-observation à votre routine

Si personne ne nous regarde, alors nous devons nous surveiller nous-mêmes. Nous ne pouvons pas laisser la vie et le travail devenir flous, chaque jour se fondant dans l’autre. Pour améliorer la productivité et réduire le stress, prenez un cahier et commencez à prendre des notes sur ce que vous faites, comment ça se passe et comment vous vous sentez.

Vous ne savez pas par où commencer? Faites une liste de vos principaux objectifs avant chaque semaine, puis suivez ce qui est accompli à la fin. Cette pratique est bénéfique de plusieurs manières. Cela aide à réduire la pression que nous nous mettons sur nous-mêmes en démontrant que nous avons fait plus que ce que nous pensions probablement. Parce que nous sommes en mesure de revenir sur notre travail, nous pouvons identifier ce qui fonctionne bien et ce qui ne fonctionne pas. Nous pouvons également identifier des problèmes, comme passer trop de temps sur des éléments peu prioritaires ou surestimer nos échecs perçus.

2. Obtenez un partenaire responsable

Si la journalisation et les objectifs que vous vous êtes imposés ne sont pas pour vous, vous pourriez envisager de vous associer à un ami, un collègue ou un pair pour devenir le partenaire responsable de l'autre. Un partenariat de responsabilisation est la relation mutuellement avantageuse entre deux personnes qui se soutiennent mutuellement en servant de caisse de résonance et en s'aidant mutuellement à respecter leurs engagements.

Tout comme un copain d'entraînement nous aide à rester actifs, un partenaire responsable nous motive et nous soutient dans notre carrière. Pour le donneur de conseils, il est gratifiant de fournir des commentaires et des encouragements à un collègue.

Il est important de travailler en partenariat avec quelqu'un en qui vous avez confiance, que vous respectez et avec qui vous compatissez. Passez la première réunion à discuter de vos objectifs actuels et des défis potentiels pour préparer le terrain. Les réunions ultérieures devraient être régulières – hebdomadaires, par exemple – avec la moitié du temps consacré aux progrès et aux réalisations d'un partenaire et l'autre moitié à l'autre. Au fil du temps, les bénéfices de cette observation mutuelle aideront les deux partenaires à atteindre leurs objectifs professionnels.

3. Rendez public

Il peut être ennuyeux de voir les progrès quotidiens de votre ami dans votre chronologie Instagram, mais ils ne se vantent pas seulement. La diffusion d'informations dans le monde peut aider les gens à développer de meilleures habitudes. Par exemple, une étude de 2013 publiée dans Translational Behavioral Medicine a révélé que lorsque les gens publiaient leurs progrès en matière de perte de poids sur Twitter, ils perdaient plus de poids que ceux qui ne partageaient pas.

Le partage n'est pas ' Cela suffit, bien sûr: La recherche a montré que le simple fait de faire une proclamation publique sur un objectif visé ne conduit pas à de meilleurs résultats. Mais c'est un bon premier pas. Ensuite, il est essentiel de fournir des mises à jour régulières sur la façon dont nous progressons, afin que nous nous engageons continuellement à atteindre notre objectif. Partager publiquement de petites réalisations réalisables nous aide à progresser vers nos objectifs plus vastes.

La plupart d'entre nous resterons dans nos bureaux à domicile pendant un certain temps. Il est important de continuer à adapter nos habitudes pour mieux s'adapter à ce nouvel environnement et s'installer. Comme mon podcast Follow The Leader l'a constaté, nous n'avons pas besoin d'un patron pour souffler dans le cou pour profiter des avantages d'être observé. Mais si nous ne sommes pas responsables envers nous-mêmes, nous finirons par ne rendre des comptes à personne.




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