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mai 7, 2019

Comment le rire peut améliorer votre entreprise et votre vie personnelle


Une capacité à rire de vous-même peut aider à réduire les tensions et à réduire le stress.


1 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs.


Dans cette vidéo, Jack Canfield, partenaire de Entrepreneur Network, affirme que le rire est un excellent outil pour réagir à des événements de la vie difficiles. Cela peut vous aider à gérer et à réduire les tensions de manière plus saine que de vous mettre sur la défensive ou de devenir trop autocritique.

Selon M. Canfield, des études ont montré que le rire pouvait également renforcer votre système immunitaire et vous aider à conserver des informations au fil du temps, ce qui est essentiel pour les personnes qui se considèrent comme des apprenants à vie.

Cliquez sur la vidéo pour en savoir plus sur Jack Canfield.

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