Comment Jessica Abo aide les gens à être heureux dans la vie réelle – pas seulement sur les médias sociaux

février
26 2019

6 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs.

Jessica Abo est le genre de personne à qui vous ne voudriez pas siéger à côté d’un vol de six heures. En fait, vous pouvez espérer que l'avion doit tourner un peu avant d'atterrir pour pouvoir discuter plus souvent

Heureusement, vous n'êtes pas obligé de rester dans l'avion pour entendre la conversation stimulante de Jessica. Ce jeudi 28 février de 18 h 30 à 19 h 30 HNE elle animera un chat en direct au coin du feu pour les lecteurs de Entrepreneur – gratuitement! Inscrivez-vous ici et faites vite. Le nombre de participants est limité, alors assurez-vous bientôt de votre place.

Jessica est une spécialiste des médias sociaux et des relations du commerce, dynamique, dégage une véritable empathie et est véritablement authentique. En fait, vous l'avez peut-être vue, elle-même interprétée dans plusieurs séries et films, dont House of Cards Gossip Girl Infirmière Jackie et L'incroyable Spider-Man 2 . C'est vrai, elle est tellement authentique qu'elle se joue à la télévision et au cinéma.

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Jessica Abo croit que la vie vaut plus que d'obtenir "aime". Et que peu importe où nous en sommes dans nos carrières, nos relations ou notre niveau d'activisme, nous sommes tous un travail en cours. Son livre, Non filtré: comment être aussi heureux que vous le souhaitez sur les médias sociaux a été publié en août et a été épuisé le premier jour. Heureusement, il est de retour en stock et a récemment été présenté dans le sac Grammy Gift de cette année

. , TEDx, les Nations Unies, ainsi que des centaines de conférences, organisations à but non lucratif, universités et écoles. Les vidéos et les articles sur l'autonomisation de Jessica sont publiés chaque semaine ici Entrepreneur.com . Lors de ma conversation avec elle, elle a expliqué le long chemin à parcourir pour écrire son livre percutant et ce que son succès a représenté pour ses lecteurs – et pour elle.

Pourquoi écrire ce livre maintenant?

"Au cours de 10 ans, je voulais écrire un livre qui, je pensais, s'appellerait Comment devenir un Changemaker mais je me suis alors rendu compte que je voulais atteindre les gens autrement que par rah-rah. alors le livre devait s'appeler Chief Empowerment Officer: Comment être le PDG de Your Life et mon objectif était de plonger vraiment dans toutes les différentes manières dont vous pouvez faire une différence et transformer votre passion en Partout où je suis allé, je parlais à des gens qui disaient des choses comme: «Je ne peux plus accéder à Instagram car chaque fois que je me connecte, je me sens vraiment mal du lieu où je me trouve. la vie.' J'étais triste de voir que les gens n'étaient pas aussi heureux qu'ils paraissent sur leurs réseaux sociaux, alors je pensais que je voulais juste écrire un livre sur . Je voulais vraiment découvrir les raisons pour lesquelles les gens peuvent se sentir ils sont coincés dans une ornière et fournissent ensuite des plans d'action pour aider les gens à sortir de ce sentiment dégoûtant. C'est ainsi que Non filtré: Comment être aussi heureux que vous le souhaitez sur les médias sociaux est né. "[19659005] Liés: 10 livres que Tim Ferriss pense que chaque entrepreneur devrait lire

Faire passer le message

"Pour le moment, je parcours le pays en parlant dans différentes entreprises et organisations à but non lucratif. À certains endroits, je me concentre sur la diversité et l'inclusion, sur d'autres sur le fait que les femmes peuvent travailler en collaboration et ne pas être compétitives les unes sur les autres sur le lieu de travail. D'autres institutions me demandent de dire comment les membres de leur équipe peuvent avoir une relation saine avec les médias sociaux et être plus heureux dans l’ensemble. s pour améliorer les résultats de l'entreprise et leur bien-être personnel. "

Impact de son livre sur les autres

" Une femme qui a lu le livre m'a tendu la main pour dire qu'elle avait vraiment essayé de se connecter. avec son fils adolescent, et elle a parcouru le livre afin d’avoir une conversation plus facile à comprendre avec son enfant. Il a du mal à découvrir ce qu'il veut faire dans la vie et se trouve à ce moment-là où il va bientôt faire une demande d'admission à l'université. Elle m'a dit que le livre lui donnait une grande perspective du monde dans lequel il travaillera et du monde. Elle a dit que cela l'avait aidée à comprendre ce que les gens rencontraient sur leur lieu de travail et ce que la prochaine génération de dirigeants devrait subir pour obtenir un emploi. "

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L'impact de son livre sur elle-même

"Ma fille était attendue le jour où le livre devait paraître et j'étais dans une course contre la montre pour le terminer. Je suis maintenant une épouse et une mère et j'habite à Los Angeles – toutes ces choses n'étaient pas dans mon orbite il y a deux ans. Toute ma vie a changé. J'étais quelqu'un qui se levait vers 3 heures du matin pour aller au travail, puis je le faisais vers midi, puis je passais à mes autres emplois, qui comprenaient la consultation, la planification d'événements et la formation aux médias. Je portais beaucoup de chapeaux différents. Alors, je mettais 20 heures de travail et de réunions en une journée. Et puis tout cela a ralenti alors que je devenais de plus en plus enceinte et que je ne pouvais plus bouger aussi vite – encore moins du tout! Une fois que j'ai eu ma fille, j'ai réalisé que je menais une vie complètement différente et que je m'adaptais à ce que mon nouveau monde exigeait. J'essaie de comprendre exactement ce dont cette nouvelle personne a besoin pour continuer à travailler et pour continuer à me sentir comme une participante très active dans la vie de ma fille et dans mon mariage. Donc, je pense que ce que vous apprenez dans la vie, en particulier en tant qu’entrepreneur, c’est que le hustle est toujours là, mais il peut sembler un peu différent pendant un certain temps avant que les choses ne s’installent et que vous puissiez reprendre votre souffle. à nouveau. "