3 façons d'éviter l'épuisement professionnel des entrepreneurs

Même les entrepreneurs les plus motivés peuvent être complètement épuisés par la culture « hustle hard ». atteindre des postes de direction où j'ai travaillé aux côtés de cadres de grandes organisations internationales. En même temps, j'essayais de créer mon propre side hustle pendant mon temps libre. Je passais mes journées à travailler normalement, mais mes soirées se consumaient à étudier tout ce que je pouvais trouver sur la façon de démarrer ma propre entreprise. Profiter du temps libre le week-end est devenu une chose du passé.

J'ai commencé par la conception de sites Web en freelance pour aider d'autres propriétaires de petites entreprises à créer des sites Web. L'argent supplémentaire et le sens de entrepreneuriat étaient agréables, mais les heures s'accumulant entre mon travail en entreprise et ma nouvelle activité secondaire ont augmenté et ont continué à faire des ravages.

Je n'ai pas réalisé les signes avant cela. était trop tard. Cela a finalement conduit à un épuisement complet, limité à l'absence de sommeil, à la perte d'intérêt, à l'énergie et même à la faim. l'automédication, j'ai découvert le monde du développement personnel et du mentorat. Après avoir investi plus de six chiffres en moi financièrement, mentalement et physiquement ; mon rétablissement a été tout simplement imparable. Je suis sorti de l'autre côté avec un nouveau sens du but et une mission d'aider les autres, ce qui m'a amené à me séparer complètement du monde de l'entreprise, à me recentrer et à créer ma propre entreprise de conseil.

Ma mission est d'aider. car de nombreux entrepreneurs obtiennent la vie qu'ils ont toujours voulue sans être submergés par l'épuisement professionnel. Je veux qu'ils soient tous mis en place avec des routines saines et qu'ils utilisent la technologie à leur avantage afin que leur cerveau puisse rester en pleine forme !

Si votre entreprise est une startup ou si vous êtes un consultant indépendant avec une poignée de clients, il y a de fortes chances que vous « brûlez l'huile de minuit en buvant des boissons à base de caféine pour rester alerte et fonctionnel. Passer de client en client peut sembler être un excellent moyen de faire connaître vos produits ou services, mais c'est en fait une recette pour l'épuisement professionnel, surtout lorsque vous essayez de vous développer.

Voici trois façons d'éviter l'épuisement professionnel :

1. Documentez vos processus pour créer des procédures opérationnelles standard (SOP)

Les SOP sont importantes pour le bon fonctionnement de l'entreprise. Il s'agit d'un processus dans lequel vous créez une documentation étape par étape pour les tâches afin que tout le monde puisse les terminer. Au fur et à mesure que votre petite entreprise se développe, vos besoins en SOP le seront également. Les SOP aident les nouvelles recrues à se familiariser avec la façon dont les choses se passent dans votre entreprise. Avec des processus documentés en place, vous n'aurez pas à penser à tout lorsque vous commencez à travailler ou lorsque vous devez déléguer une tâche, laissant plus de temps pour les choses importantes. Utilisez un logiciel de gestion des connaissances tel que GetGuru pour organiser facilement toutes vos SOP au même endroit pour que tout le monde puisse y accéder.

2. Déléguez davantage pour libérer votre temps

N'arrêtez jamais de grandir et cherchez toujours des moyens d'améliorer votre entreprise. Il n'y a rien de mal à abandonner certaines tâches qui peuvent épuiser votre énergie ou vous empêcher d'atteindre d'autres objectifs qui nécessitent votre attention. Soyez clair sur ce que vous voulez accomplir en documentant vos processus manuels. Trouvez des personnes qui peuvent vous aider à le faire en embauchant quelqu'un à temps plein ou en trouvant une assistance fiable à temps partiel sur des plateformes comme Upwork et Fiverr. ]

3. Utilisez l'automatisation pour évoluer

Enfin, tirez parti de la technologie et des applications pour automatiser les processus de votre entreprise afin qu'ils fonctionnent correctement sans nécessiter beaucoup d'efforts et de temps de votre part et de celle de votre équipe. Il y a des moments où faire les choses manuellement vous fera vous sentir comme un esclave de votre propre entreprise. Utilisez la technologie pour automatiser toutes vos tâches répétitives afin que vous puissiez vous concentrer sur la création de valeur pour les futurs clients. Vous avez le choix entre de nombreux outils – Zapier, Trello, Dropbox, Slack et Asana – qui vous aideront à faire en sorte que tout se passe bien. Bon nombre de ces technologies offrent des essais gratuits afin que vous puissiez les tester avant de vous engager dans un achat.

En tant qu'entrepreneurs, nous ne devrions pas vouloir « bousculer plus fort ». Nous devrions organiser et automatiser l'agitation. L'agitation devrait consister à obtenir de meilleurs résultats en moins de temps, à déléguer efficacement et à utiliser des outils au lieu de faire des heures supplémentaires tout le temps.

Avec ces trois suggestions, vous devriez être mis en place pour éviter l'épuisement entrepreneurial redouté. N'oubliez pas de prendre du temps pour vous et de dormir suffisamment afin de rester énergique et concentré lorsqu'il est temps de travailler dur sur vos objectifs commerciaux.