Pourquoi les gens heureux gagnent plus d'argent

Mars
12 2019

7 min de lecture

Cette histoire a été publiée à l'origine sur GOBankingRates

Il est généralement admis que une plus grande richesse conduit au bonheur . En fait, plusieurs études ont tenté de déterminer le niveau de revenu magique pour le bonheur, y compris l’étude souvent citée de l’Université de Princeton publiée en 2010 selon laquelle le bonheur augmente lorsque le revenu augmente jusqu’à atteindre 75 000 $ par an – après quoi le bonheur n’est plus nécessaire. t améliorer lorsque vous gagnez plus. Une étude plus récente menée par l'Université Purdue en 2018 a révélé que 75 000 dollars était toujours le revenu cible pour le bien-être émotionnel, mais que, pour une satisfaction réelle, le revenu idéal était de 95 000 dollars.

Mais au lieu de la richesse entraînant un bonheur accru, l'opposé Cela pourrait être vrai: le bonheur conduit à une plus grande richesse, et plusieurs études soutiennent cette idée.

Par exemple, un document de recherche publié dans les Actes de la National Academy of Sciences des États-Unis d'Amérique a révélé que les adolescents et les jeunes adultes une plus grande satisfaction de la vie gagne des niveaux de revenu significativement plus élevés plus tard dans la vie

Alors, voulez-vous augmenter votre bonheur afin de mieux performer au travail et d'augmenter votre patrimoine personnel? Si c'est le cas, vous devez avoir une meilleure idée de la raison pour laquelle les personnes heureuses sont en mesure de gagner plus d'argent.

Les personnes heureuses adoptent une approche optimiste.

Les employés heureux ont tendance à gagner plus d'argent parce que leur approche optimiste les rend plus productifs. ouverte aux opportunités et aux nouvelles expériences, a déclaré Lynda Spiegel, professionnelle des ressources humaines et fondatrice du service de rédaction de curriculum vitae Rising Star.

«Elles sont prêtes à accepter les défis et à prendre des risques, deux facteurs prédictifs d’une augmentation des revenus. opportunité », at-elle dit. Et ils considèrent les mauvaises décisions comme une opportunité d'apprentissage plutôt que comme un échec personnel, a-t-elle ajouté.

Voir: La preuve que les meilleures choses de la vie sont gratuites

Des gens heureux avoir moins de jours de maladie.

Le bonheur pourrait jouer un rôle dans le bien-être général. Les employés heureux passent généralement plus de temps au travail et moins de temps au bureau en congé de maladie. Selon une étude publiée dans The Park Place Economist de l'Illinois Wesleyan University, les employés heureux restent à la maison 15 jours de moins par an en moyenne que les travailleurs malheureux – et vivent jusqu'à 10 ans de plus.

plus productifs.

Des chercheurs de l'Université de Warwick à Coventry, en Angleterre, ont découvert un lien entre bonheur et productivité. Dans leur article intitulé «Bonheur et productivité», Andrew Oswald, Eugenio Proto et Daniel Sgroi, professeurs d'économie, écrivent que des personnes choisies au hasard qui ont été rendues plus heureuses avaient une productivité jusqu'à 12% supérieure à celles qui ne l'étaient pas.

Etre productif au travail a des avantages évidents. Si votre patron remarque votre productivité, vous place dans une meilleure position pour une promotion et une augmentation de salaire.

Les personnes heureuses obtiennent de meilleures évaluations des performances.

«Le bonheur est contagieux», a déclaré Idowu Koyenikan. auteur de La richesse pour tous les Africains et consultant principal chez Grandeur Touch, un cabinet de conseil en stratégie et ressources humaines. «Cela a des répercussions sur vos collègues et, plus important encore, sur vos clients.» Pour cette raison, les personnes heureuses ont tendance à obtenir de meilleures évaluations de performances, ce qui entraîne généralement des salaires plus élevés, a-t-il déclaré.

Les employeurs veulent aussi des personnes heureuses. personnel pour renforcer le moral et promouvoir un bon environnement de travail, a déclaré le conférencier motivateur Dan Stotridge. «En soi, cela donne aux gens heureux un avantage sur la concurrence, car l’employeur voudra faire tout ce qui est en son pouvoir pour garder ces personnes au sein de son personnel, ce qui entraînera des augmentations de salaire, des promotions, des avantages, etc.», a-t-il déclaré.

En savoir plus: Un salaire minimum pour être heureux dans tous les États

Les gens heureux font partie de la solution, pas du problème.

La plupart des gens aiment faire partie de la problème en se plaignant de ce qui ne va pas avec le lieu de travail, le patron ou ses collègues, a déclaré Linda Talley théoricienne du comportement et coach en développement du leadership. Les personnes heureuses, en revanche, ont tendance à rechercher des solutions aux problèmes.

«Ce comportement axé sur la confiance et les solutions est inestimable pour les lieux de travail pressés, car il se traduit par une productivité et des résultats accrus», a déclaré Lior Krolewicz, fondateur et directeur général. de Yael Consulting, société de conseil en marketing.

Des gens heureux investissent en eux-mêmes.

Les gens heureux gagnent plus, car ils s’améliorent constamment en apprenant davantage, en faisant de l’exercice et en investissant dans leur avenir, a déclaré Elle Kaplan, PDG et fondateur de la société d'investissement LexION Capital.

Investir en soi peut également contribuer au bonheur. «J'ai constaté que mes clients sont généralement plus satisfaits lorsqu'ils investissent», a déclaré Kaplan. "C'est parce qu'investir en soi est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous-même", a-t-elle déclaré.

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5 conseils pour être plus heureux (et gagner plus d'argent)

Si vous vous considérez comme une personne malheureuse ou si vous voulez trouver le moyen de devenir une personne plus heureuse il existe en fait plusieurs choses que vous pouvez faire pour augmenter votre bonheur. En suivant ces cinq conseils, vous constaterez probablement davantage d'opportunités professionnelles et une augmentation des revenus.

1. Soyez social.

Shawn Achor, l'auteur de The Happiness Advantage et fondateur de GoodThink, a constaté que fournir un soutien social aux autres peut contribuer à maintenir le bonheur. De plus, les personnes qui invitent leurs collègues à déjeuner, à organiser des activités de bureau et à prendre la relève, ont 10 fois plus de chances d'être engagées au travail que celles qui restent isolées et 40% plus susceptibles d'obtenir une promotion.

2 . Faites des exercices quotidiens brefs et positifs.

Les recherches dans les livres d'Achor suggèrent également que vous pouvez entraîner votre cerveau à devenir positif en effectuant une activité comme écrire trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, faire de l'exercice pendant 10 minutes ou méditer pendant deux minutes. quotidiennement pendant trois semaines peut stimuler l'optimisme et la satisfaction de la vie.

3. Complimentez-vous.

Recommandez Leo Willcocks, auteur de DeStress to Success écrivez cinq compliments à votre sujet chaque jour pendant 30 jours. Cela vous mettra dans une position de pouvoir personnel et vous aidera à vous sentir mieux dans votre peau, a-t-il déclaré.

4. Regardez le bon côté des choses.

Vous ne pouvez pas contrôler beaucoup de choses, mais vous pouvez en avoir beaucoup, y compris la façon dont vous envisagez une situation. Selon Psychology Today des études ont montré que changer de pensée altère physiquement le cerveau au fil du temps. «En tant que thérapeute cognitivo-comportemental, j’ai vu de mes propres yeux ce qui se passe lorsque les gens apprennent à modifier leurs schémas de pensée», a écrit Amy Morin dans un article du site. «Non seulement ils se sentent mieux, mais leur comportement change aussi.»

Par exemple, en choisissant de vous sentir bien dans votre travail, vous enverrez des signaux à votre cerveau pour vous dire que votre travail est agréable et que travaillera mieux et sera plus efficace.

5. Arrêtez de vous comparer aux autres.

«Vous ne serez ni heureux ni satisfait si vous essayez de vivre votre vie en fonction de ce que les autres considèrent comme étant exact pour vous – vous seul savez ce qui est juste pour vous», a déclaré Jené Kapela, président et fondateur de Kapela Leadership Solutions cabinet de conseil spécialisé dans la formation au leadership et l'efficacité organisationnelle. Plutôt que de vous comparer aux autres, de faire des choix qui défendent vos propres valeurs et de promouvoir votre propre bien-être, a-t-elle déclaré.

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