Pourquoi l’échec est votre professeur

Les erreurs sont les portes de la découverte. -James Joyce

Les personnes les plus prospères de l’histoire ont souvent des antécédents controversés chargés de graves erreursd’Abe Lincoln et de son tempérament fougueux de début de carrière qui l’a conduit dans ce qui aurait pu être un duel de fin de vie contre Oprah Winfrey, qui a été licenciée en tant que présentatrice de télévision pour avoir raconté des histoires subjectives dans ses reportages. Chacun, à un moment donné de sa vie, peut se remémorer l’échec comme mesure de leur niveau actuel de Succès. La mesure dans laquelle vous déplacez l’aiguille dépend de votre volonté de comprendre pourquoi vous avez échoué, ce que vous avez fait différemment dans les domaines où vous avez réussi et comment vous vous engagerez dans la croissance.

Changer est une chose délicate. Nous exprimons souvent le désir de changement mais nous contentons du confort du statu quo. Pourquoi? La mise en œuvre du changement est extrêmement complexe, et c’est quelque chose que vous ne pouvez pas faire à mi-chemin.

Vous devez être honnête avec vous-même pour créer un changement significatif dans votre vie. Demandez-vous : qu’ai-je fait dont je ne sois pas fier ? Pourquoi ai-je échoué là où d’autres ont vu le succès ?

Cette leçon d’humilité n’est pas celle que beaucoup de gens supportent bien. Et les gens qui résistent au changement finissent par déplorer les rêves qu’ils n’ont jamais réalisés. Vous ne voulez pas rester coincé comme ça. Si vous l’êtes, vous pouvez maintenant faire quelque chose à ce sujet.

J’ai échoué à bien des égards. J’ai été expulsé d’une entreprise. J’ai rompu des relations de longue date à cause de disputes banales. J’ai échoué en tant qu’ami, amant, patron et citoyen modèle. Mais le but est d’apprendre de chaque échec et de ne pas refaire la même erreur.

L’échec est notre le plus grand professeur. Cela nous donne un endroit très concret à partir duquel nous pouvons commencer à examiner notre passé. Cela vous donnera un aperçu de vos habitudes. Les expériences qui nous font sont toutes transformatrices. Cela ne veut pas dire que nous comprenons nécessairement ces expériences.

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Rendre le changement possible

Procéder monnaie, vous devez d’abord savoir par où commencer. Identifiez le moment exact qui a conduit à votre échec. Vous vous rendrez compte que la perte n’est pas le résultat d’une action immédiate qui a échoué, mais plutôt une chaîne d’événements mis en mouvement par choix pour construire un projet spécifique. habitude.

Briser les habitudes est un voyage long et éprouvant. Puisque nous avons déjà construit une habitude, ce n’est pas une chose à laquelle nous pensons habituellement. Nous continuons à propager l’habitude, et l’habitude présente une fenêtre de perception que les autres peuvent remplir. Leurs habitudes influencent cette perception elle-même. Mais ce ne sont pas eux qui vont changer.

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Familiarisez-vous avec votre esprit

Vous devez entraîner votre cerveau à être conscient de votre programmation. Cela signifie garder une trace de vos actions afin que vous puissiez identifier des modèles. Garder un journal quotidien. Je trouve plus facile de réfléchir avant de me coucher quand j’ai la possibilité de me concentrer pleinement. J’écris les choix faits tout au long de ma journée qui influencent directement la perception des autres, puis j’écris les choix qui peuvent indirectement affecter la perception des autres. Ces choix passifs ne demandent pas d’action pour une réponse directe des autres, comme ce que vous emballez pour le déjeuner.

Indiquez si le choix est actionnable ou passif. Maintenant, notez toutes les victoires ou pertes apparentes notées pour la journée et assurez-vous de les classer avec le stylo vert pour les succès et le stylo rouge pour les échecs.

À la fin de chaque semaine, je réservais une heure pour revoir mes notes dans l’ordre chronologique. Chaque choix se voit attribuer l’une des deux catégories : positif ou négatif. Pour le faire efficacement, vous devez établir des attentes générales décrites dans votre vie : y a-t-il un code vestimentaire au travail et le respectez-vous ? y a-t-il des vacances que votre famille attend de vous, etc. ? Connaître les données est essentiel car elles représentent des normes sociétales qui influencent les habitudes des gens, y compris les vôtres.

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Identifier les thèmes

Ensuite, commencez à chercher des points communs thèmes dans les deux catégories. Des exemples de thèmes négatifs incluent les promesses excessives et insuffisantes, la procrastination et l’évitement, le jeu du blâme et le retour en arrière. Des exemples de thèmes qui peuvent être trouvés dans la catégorie positive incluent être présent et accessible, le compromis, la collaboration et la générosité. Notez-les sous leurs catégories respectives. Les thèmes sont vastes et nombreux, et ce que vous allez trouver n’est qu’une poignée d’entre eux occupant la plupart de vos notes.

Définir où les choix se produisent et avec qui

Maintenant que vous avez identifié les thèmes communs à vos réussites et à vos échecs, il est temps de déterminer où les choix se font et avec quelles relations existent. Des thèmes spécifiques sont-ils liés au travail, à la maison et aux contextes sociaux ? Étiquetez ces emplacements pour chaque thème que vous avez révélé.

Vous pouvez également apprendre que certaines personnes dans les lieux peuvent influencer vos choix, soit activement, soit simplement en étant présentes. Cataloguez ces groupements car identifier les personnes et leurs relations avec nous peut mieux nous aider à comprendre pourquoi elles nous influencent.

Déduire le succès et l’échec

Le dernier dimanche de chaque mois, je mets de côté trois heures : la première heure pour terminer les « choses à faire » des procédures ci-dessus, et les deux dernières heures pour retracer la dérivation des succès et des échecs du mois. Je reviens à mon premier succès ou échec du mois et j’examine les thèmes communs, les lieux et les personnes associés au choix. Si l’un d’entre eux existe dans le contexte du succès ou de l’échec, je l’écris sous ce succès ou cet échec. Ensuite, j’entoure chaque succès et chaque échec par ordre d’occurrence, y compris ses facteurs communs, avec le marqueur noir sans fond perdu.

Regardez les choix qui partagent des points communs avec succès et échecs, et déterminez s’il existe un lien direct entre les options prises ce mois-là et chaque succès ou échec. Mettez en évidence les choix liés à un succès ou à un échec en corrélation avec le succès ou l’échec lui-même : des choix qui partagent une catégorisation positive ou négative et impliquent deux facteurs déterminants sur trois de thème, de lieu et de personnes. Utilisez cette même couleur pour tous les choix et résultats qui reflètent la même chose à travers les lignes. De même, utilisez une couleur différente pour signifier chaque choix et résultat avec une ligne distincte. Chaque mois, vous utiliserez la même couleur de surligneur pour refléter ces regroupements de choix et leur succès ou leur échec correspondant.

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Isolez votre comportement

Il est temps de discerner ce personnage de comportement est derrière nos succès et nos échecs. Moderne psychologie la recherche a proposé qu’il existe quatre types de personnalité comportementale dont découlent nos succès et nos échecs. Ces personnages sont optimistes, pessimistes, confiants et envieux. Votre personnage de comportement guide vos choix qui ont conduit au succès ou à l’échec.

Bien sûr, personne n’est entièrement régi par son type de personnalité. Mais, il y a des comportements au sein de chacune de ces catégories qui sont dominants pour leur personnalité. Par exemple, une personne optimiste peut résister au pouvoir malgré une grande détresse, alors qu’une personne pessimiste peut ne pas l’être. Inversement, un optimiste peut dépasser avec confiancetandis que le scepticisme d’un pessimiste peut permettre une meilleure planification.

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Comprendre l’émotion sous-jacente

Avoir une idée précise de la raison pour laquelle vous avez votre personnage de comportement vous aidera à mieux le contrôler et vous permettra de faire des choix plus positifs. Il y a quatre primaires émotions: bonheur, tristesse, peur et colère. Les sentiments que vous ressentez ont des interactions différentes avec chaque personnage. Gardez une trace de ces émotions.

Vous devriez maintenant voir comment les choix, les émotions et les types de personnalité interagissent. Puisque vous conservez un dossier complet de vos études, vous commencerez à comprendre comment créer la gestion du changement nécessaire pour vivre une vie avec les résultats souhaités. Bien sûr, il y a des complications indépendantes de notre volonté qui peuvent faire des détours en cours de route.

Faire des changements demande du travail chaque jour. Et vivre votre meilleure vie est encore plus difficile. Utilisez ces outils pour vous aider à comprendre pourquoi vous réussissez et pourquoi vous échouez. Utilisez l’échec comme professeur pour réussir.