Les moyens éprouvés pour réaliser votre rêve

Octobre
14, 2018

2 min de lecture

Cette histoire a été publiée à l'origine sur Lewis Howes

Lorsque je vivais à Columbus, je savais que je voulais gagner beaucoup d'argent. Alors, j'ai sorti mon téléviseur de mon appartement. Si je voulais regarder un match, je suis allé dans un bar sportif. Si je voulais faire une pause, j'irais au cinéma. J'ai changé mon environnement pour m'aider à atteindre mes objectifs.

Les habitudes ne fonctionneront que si vous créez un monde qui les rend faciles. Si vous avez un tuyau d'eau pincé et que vous voulez plus d'eau, vous pouvez créer plus de pression d'eau ou redresser le tuyau. Laquelle est la plus facile selon vous?

Les habitudes vont vous faire perdre la raison. C’est pourquoi j’ai vraiment aimé parler avec mon invité d’aujourd’hui, expert en habitudes: James Clear.

Clear est un auteur, un photographe et un entrepreneur. Il écrit sur les habitudes en combinant recherche scientifique (le pourquoi) et application pratique (le comment). Clear nous dit que nos habitudes sont influencées par notre tribu et notre environnement. Il dit que les personnes qui semblent avoir le plus de maîtrise de soi sont les moins tentées.

Apprenez à modifier votre mode de vie le dernier épisode 701.

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