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juillet 20, 2022

L’entrepreneuriat nécessite d’équilibrer votre travail, votre vie et votre rôle parental11 minutes de lecture



Pour la plupart d’entre nous, il n’y a rien de plus significatif que la famille et les affaires dans la vie. Mais, malheureusement, les deux exigent beaucoup d’une personne. Et par conséquent, il peut être difficile de les équilibrer.


Calendrier – Calendrier

Malheureusement, la vie ne vient pas avec un manuel pour être un parent qui travaille. Et cela est particulièrement vrai pour les « parentrepreneurs ».

En tant qu’entrepreneur, vous vous concentrez principalement sur l’exploration de nouvelles opportunités, l’élaboration de stratégies de travail et l’obtention de résultats. Les raisons pour lesquelles vous le faites sont l’amélioration personnelle, l’expansion de votre portefeuille et le gain monétaire.

Ajouter de la famille au mélange peut rendre les choses un peu délicates. Puisque maintenant vous êtes également responsable de votre famille, votre rythme de travail et vos résultats doivent s’améliorer. De plus, à mesure que votre entreprise se développe, vous devrez diviser et partager votre attention entre elle et vos obligations croissantes. Naturellement, cela peut être difficile.

La bonne nouvelle? Peu importe où vous en êtes dans votre parcours entrepreneurial et familial, il existe des moyens d’équilibrer votre travail, votre vie et votre rôle de parent.

1. Développer une routine.

L’importance de passer du temps avec sa famille ne peut être surestimée. Mais, si notre temps précieux est perdu, nous pouvons nous sentir stressés, frustrés et épuisés. C’est pourquoi il est vital pour les parents entrepreneurs de être attentif à sa gestion du temps. Et la mise en œuvre d’une routine quotidienne qui correspond aux besoins de votre famille et de votre entreprise peut faire exactement cela. Pourquoi? Parce que cela donne une structure.

En plus de vous garder organisé et productif, une routine rend votre journée plus prévisible, ce qui vous fait gagner du temps et de l’énergie. Pour les tâches professionnelles et personnelles, attribuez un temps spécifique et adoptez la flexibilité, car les choses peuvent ne pas se dérouler comme prévu.

Parmi les routines utiles que vous pouvez mettre en œuvre immédiatement figurent :

  • Tout d’abord, préparez votre liste de choses à faire chaque soir pour le lendemain.
  • Vérifiez et répondez aux e-mails à une heure fixe chaque jour. A titre d’exemple, à 9h et 18h.
  • Enfin, préparez votre repas.
  • Travaillez autour des horaires de vos enfants. Par exemple, définissez vos heures de travail lorsqu’ils sont à l’école.

2. Établissez des priorités.

Lola Wright, fondatrice de LolaWright.com et coach chez LolaWright.com, dit la plupart des gens s’engagent trop dans leurs priorités. Finalement, des sentiments d’inadéquation peuvent être associés à cet engagement excessif.

« Savoir ce que tu es vrai priorités sont, et ne faites pas de compromis sur eux », a déclaré Wright. « C’est la chose la plus importante que vous puissiez faire pour vous-même, votre entreprise et votre famille.

De plus, tout projet qui n’est pas votre priorité absolue doit être délégué.

« Sous-traitez le travail peu prioritaire à quelqu’un qui a ce temps à consacrer à vous aider dans une entreprise », a déclaré William Gaunitz, trichologue certifié et fondateur d’Advanced Trichology.

De plus, Cheri Reid, propriétaire et exploitante de Centre d’apprentissage Huntington à Skokie, dans l’Illinois, a déclaré qu’il y aurait des moments où votre attention serait partagée entre votre entreprise et votre famille.

« Ne sois pas trop dur avec toi-même », a ajouté Reid. « Les priorités vont et viennent. »

3. Vivez selon votre calendrier.

« Si ça n’existe pas sur mon calendrier, ce n’est pas réel, » a dit Réservoir de requin Robert Herjavec. Des conseils judicieux. La question est, cependant, qu’est-ce qui devrait être inclus dans votre calendrier ?

Dans mon calendrier, je réserve du temps pour le réseautage, l’apprentissage et la détente, ainsi que des rendez-vous à des dates précises. Cependant, je planifie mes obligations avant tout cela. Ceux-ci incluent les vacances, les activités scolaires et les rendez-vous chez le médecin.

« Planifiez autant que vous le pouvez un an à l’avance et respectez-le », a suggéré Herjavec. Pour lui, cela signifie réserver son calendrier un an à l’avance. Pour ce faire, il s’est assis avec leur conseiller scolaire et leur assistant et a passé en revue « chaque » vacances et événements qu’ils avaient.

« A cause de cela, je n’ai jamais manqué une compétition de natation. Je n’ai jamais manqué une pièce de théâtre à l’école. Je n’ai jamais rien manqué », a déclaré Herjavec. « Je prendrais l’avion de Los Angeles à Toronto pour passer une journée avec mes enfants. C’est ce qui est génial d’avoir sa propre entreprise – la liberté de contrôler son emploi du temps et d’en faire ce que l’on veut. »

Bien sûr, tout le monde n’a pas la chance de rencontrer personnellement les enseignants, les conseillers ou les entraîneurs de leur enfant. Cependant, même sans préavis d’un an, vous avez encore tout le temps d’ajouter des dates clés à votre calendrier. Les exemples pourraient être le premier jour d’école ou lorsqu’ils ont des jeux ou des récitals. Vos enfants peuvent même avoir leur propre calendrier numérique. Si c’est le cas, synchronisez leur calendrier avec le vôtre pour éviter les conflits de calendrier.

4. Établissez des limites et respectez vos engagements.

Prenez l’habitude de mettre en place des délais clairs. Cela signifie que définir quand vous êtes disponible et quand vous n’êtes pas disponible est ce que vous faites dans cette section. Vous pouvez également enseigner à vos enfants cette précieuse leçon.

À moins qu’il ne s’agisse d’une urgence, personne ne doit vous déranger lorsque vous n’êtes pas disponible. C’est le moment de vous concentrer sur votre entreprise.

D’un autre côté, être disponible pour vos enfants signifie être pleinement présent pour eux sans aucune distraction. La seule chose qui compte ici, c’est vous et eux. Tout le reste peut attendre.

5. Ne faites pas cavalier seul.

Démarrer une entreprise nécessite un village, tout comme élever un enfant. Après tout, le succès d’une entreprise n’est jamais le résultat d’une seule personne travaillant seule. Je veux dire, pour chaque Steve Jobs, il y a un Steve Wozniak à côté d’eux.

La raison? Vous ne pouvez littéralement pas tout faire par vous-même. Que ce soit à cause des contraintes de temps ou des compétences que vous ne possédez pas. En tant que parent, c’est doublement vrai.

Malgré cela, apprendre à lâcher prise est l’une des choses les plus difficiles pour les entrepreneurs. Même si déléguer des tâches à quelqu’un d’autre peut être nécessaire, cela peut être inconfortable lorsque vous construisez votre Commencez de zéro.

Vous voudrez peut-être envisager d’embaucher un assistant virtuel pour gérer les tâches banales de votre entreprise. Selon vos besoins, ils peuvent être très abordables. Et, à mesure que votre entreprise se développe, vous aurez plus de membres d’équipe pour vous aider à alléger votre charge de travail.

Vous passerez plus de temps avec votre famille si vous déléguez plus et travaillez moins. En conséquence, vous pouvez vous concentrer davantage sur l’évolution de votre entreprise et sur la vue d’ensemble.

Il en va de même pour la vie à la maison : on ne peut pas tout faire. En tant que famille, cela signifie planifier et gérer efficacement le temps et établir des relations de soutien. Alors, disons que vous travaillez à domicile, mais que vous avez besoin de quelques heures pour vous concentrer sur le travail. Demandez à un parent, à un frère ou à une voisine s’il peut surveiller les enfants. Ou peut-être trouver quelqu’un sur des sites comme Care.com ou Sittercity.

6. Avant d’entrer par la porte, arrêtez-vous.

« Les parents-preneurs doivent se préparer à être parents avant d’ouvrir leur porte d’entrée et d’entrer à l’intérieur », dit Leila Bulling Towne, The Bulling Towne Group, LLC. « Bien sûr, vous pouvez éteindre votre téléphone et ranger votre ordinateur portable, mais il est essentiel de changer votre état d’esprit. »

Une fois le seuil franchi, le rôle d’entrepreneur change lorsqu’on devient parent, ajoute Leila. Assurez-vous de ranger vos bagages de travail avant le dîner et avant le coucher afin d’être pleinement présent.

7. Emmenez votre famille avec vous pendant le voyage.

Évidemment, vous ne pouvez pas embaucher vos enfants à plein temps. Vous pouvez cependant demander de l’aide à vos enfants après l’école ou lorsqu’ils sont à la maison les jours de service. Si les enfants ne sont pas là, vous devriez peut-être déléguer certaines tâches à votre partenaire.

En plus de vous donner plus de temps en famille, cela enseigne à vos enfants des valeurs qui les feront se démarquer. La responsabilité, le travail d’équipe et la résolution de problèmes font partie de ces compétences.

Au cours des dernières années, j’ai suivi Sherrie Campbell, une psychologue spécialisée dans l’éducation des enfants. Les conseils de Campbell sont simples et faciles à comprendre. Comme le suggère Sherrie, nous pouvons apprendre aux enfants à réussir dans la vie en leur enseignant ces sept valeurs. En ce qui concerne les enfants, nous avons tous besoin d’informations exploitables et réalisables.

8. Vous pouvez faire des compromis, mais pas sur les soins personnels.

Peu importe que vous démarriez une entreprise ou que vous ayez un bébé, votre horaire de sommeil sera perturbé et vos passe-temps seront négligés. Identifiez les domaines que vous ne souhaitez pas supprimer de votre routine et déterminez jusqu’où vous pouvez faire des compromis.

Il est essentiel de tracer une ligne claire lorsqu’il s’agit de moments d’une importance particulière. Les choses simples, comme mettre vos enfants au lit, lire une histoire ou regarder un récital ou un match de basket, ne peuvent pas être remplacées. En parallèle, il est également essentiel de prendre soin de soi, que ce soit en courant tous les soirs ou en se relaxant avec quelques minutes de méditation. En tant que tel, vous devriez réservez du temps dans votre calendrier pour prendre soin de vous comme vous le feriez pour un rendez-vous chez le dentiste ou un investisseur.

9. Déconnectez-vous pendant le temps passé en famille.

« Il n’y a aucune expérience comparable à la création de liens avec vos enfants », États Choncé Maddox. « Cependant, le temps en famille devient moins agréable lorsque vous ou votre conjoint êtes collé à votre travail alors que tout le monde essaie de passer du temps de qualité ensemble. »

« Je sais qu’il peut être tentant de consulter ses e-mails quand on regarde un film familial », ajoute Choncé. « Croyez-moi quand je dis qu’ils remarqueront à quel point vous êtes connecté à vos appareils plutôt qu’à eux. »

Les enfants captent tout, même lorsqu’ils sont petits. « Quand mon fils s’entraîne au basket, j’ai été tentée d’apporter mon ordinateur portable et de rattraper mon travail », poursuit-elle. « Cependant, j’ai parfois remarqué qu’il me regardait pour voir si je le regardais, surtout quand il tire. »

« Cela m’a fait réaliser que je ne voulais pas qu’il se souvienne toujours de maman sur son ordinateur portable ou son téléphone. » En conséquence, je travaille très efficacement pendant mon temps afin de pouvoir me déconnecter en cas de besoin.

10. C’est normal d’accepter ce qui ne peut pas être changé.

Qu’il s’agisse d’élever des enfants ou de gérer une entreprise, ce n’est jamais facile. Ce sont probablement tous les deux vos plus grands défis dans la vie.

Il y a toujours une ligne fine entre trouver le bon équilibre entre les deux, même une journée « normale ». De plus, cela ne tient pas compte des circonstances atténuantes telles qu’un enfant malade ou une catastrophe au travail.

Dans les deux domaines, apprendre à prendre des reculs dans la foulée est la clé.

Il est courant pour les entrepreneurs qui élèvent des familles d’avoir l’impression d’avoir échoué dans les deux cas à cause du stress, de devenir la proie des jeux auxquels leur cerveau joue lorsque les choses deviennent difficiles.

Même pour les dépassements ambitieux, admettre l’implication de la famille est difficile, mais abandonner la perfection est crucial. Bref, il n’y a pas de parent parfait, tout comme il n’y a pas d’entrepreneur parfait.

Certes, des crises surgiront et il peut y avoir des moments où vous n’aurez pas l’impression de faire de votre mieux. Cependant, regarder les choses d’un point de vue plus large vous montrera que vous n’êtes pas en si mauvais état.

Dans la vie, les trébuchements sont inévitables. Et une fois que vous avez accepté ce fait, vous pouvez vous concentrer sur ce qui compte le plus, qu’il s’agisse de jouer avec vos enfants ou de penser à votre prochain produit.

Crédit d’image : Julia M Cameron ; Pexel ; Merci!

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