Katty Kay: Combler l'écart de confiance

Michelle King, chef de file du travail d'innovation des femmes de l'ONU, a récemment interviewé Katty Kay, présentatrice de BBC World News America et coauteure de The Confidence Code et The Confidence Code for Girls pour le podcast SHE Innovates . Sur le podcast, Kay parle de perfectionnisme et pourquoi la routine «bonne fille» peut être dangereuse. Elle explique comment les femmes peuvent démontrer leur confiance en milieu de travail et réaliser les carrières qu'elles désirent et méritent.

Kay et ses collègues ont déjà écrit au sujet de la valeur des femmes sur le marché du travail. Elle a interviewé des femmes à des postes de direction dans diverses industries et a constaté qu'elles attribuaient souvent leurs réalisations à la chance. Comparativement, les hommes s'attribuent le mérite de leur succès. Kay dit qu'il existe un écart de confiance important entre les hommes et les femmes, même si les niveaux de confiance sont similaires dans les relations personnelles.

La constatation que les niveaux de confiance sont similaires dans les relations personnelles est soutenue par de nombreuses recherches en sciences sociales. Par exemple, une étude menée en 2003 par le psychologue social David Dunning et la psychologue de l'Université de Washington Joyce Ehrlinger a exploré « Comment les opinions personnelles chroniques influencent (et potentiellement induisent en erreur) les estimations de performance . plus susceptibles de sous-estimer leurs capacités – et les hommes de les surestimer – malgré leurs performances similaires.

Confiance contre compétence au travail

Dans une étude connexe, Cameron Anderson, professeur agrégé à l'Université de Californie, Berkeley, Haas School of Business, a examiné comment la surcon fi ance améliore le statut social . En ce qui concerne le succès et le statut professionnel, ses recherches montrent que la confiance compte autant – ou même plus – que la compétence. Les étudiants qui ont plus confiance ont tendance à avoir un statut plus élevé dans un groupe, et tout le monde protège les gens qui sont trop confiants.

Kay dit que cela a une connotation négative parce que les femmes accordent une grande importance à la compétence. Elle dit aux femmes de considérer cela comme une opportunité d'apprentissage et de redéfinir le «talent» pour inclure la notion de confiance. King note que le fait d'être confiant peut être une «double contrainte» pour les femmes – il peut dégénérer en arrogance, mais il est nécessaire de démontrer la confiance nécessaire pour paraître compétent. Lorsque les femmes se comportent comme les hommes, elles sont souvent pénalisées professionnellement et socialement. Kay partage des préoccupations communes: «Vous devez être un abruti pour avoir confiance? Est-ce que ça jette votre poids? Parlait-il le plus longtemps et le plus fort dans les réunions? … Est-ce une forme d'action avec laquelle nous ne sommes pas particulièrement à l'aise? »Il est difficile d'être confiant quand on agit d'une manière qui ne ressemble pas à soi-même

"Authentiquement" confiant

Kay trouve la meilleure façon de définir la confiance est: "ce qui transforme les pensées en actions." Les femmes ont tendance à sous-évaluer leur capacité. S'ils peuvent aligner la perception et la réalité de leurs capacités, ils ont la capacité d'être authentiques.

Le Code de Confiance pour les Filles est un livre qui aide les jeunes filles à pratiquer et à mener une vie confiante. La mauvaise confiance commence beaucoup plus tôt que la plupart des gens le réalisent. «Il y a une chute de confiance surprenante vers l'âge de huit, neuf et dix ans … À mesure que les filles atteignent cet âge, elles deviennent plus préoccupées par l'échec et le perfectionnisme.» Kay espère que le livre pourra servir de guide Conseils pour aider les jeunes femmes à gagner en confiance

Les compliments souvent adressés aux filles, comme «tu es une si bonne fille», s'adressent rarement aux garçons. Kay dit: «vous avez une section de votre classe sur laquelle vous pouvez compter pour être sage, et nous les récompensons pour cela.» Mais la lutte pour que les filles soient «bonnes» devient rapidement une quête de perfection. Kay conseille aux adultes de surveiller la pression qu'ils exercent sur le perfectionnisme: «Quel meilleur endroit pour échouer que dans la sécurité de votre propre maison?»

Les jeunes femmes sont douées pour être de bons amis mais n'encouragent pas souvent la prise de risque. Les femmes «catastrophisent» généralement les résultats de la demande d'une promotion ou d'une affectation risquée. Les inconvénients sont généralement beaucoup moins graves qu'ils ne l'imaginent. Kay suggère «d'intérioriser l'idée que vous devez être honnête au sujet de vos réalisations et capacités … Ne vous vendez pas court dans votre esprit.»

Écoutez l'interview de Katty Kay sur le podcast SHE Innovates [19659015]

SHE Innovates est un podcast qui partage les histoires, les défis et les triomphes des femmes à travers l'innovation, la technologie et l'entrepreneuriat. Ecoutez tous nos podcasts sur PodBean .

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