Il est temps de redéfinir ce que signifie être résilient en tant qu’entrepreneur

Il est prudent de dire que ces dernières années nous ont tous touchés d’une manière ou d’une autre. Avec tout le monde à la maison, beaucoup entreprises en ligne a connu une croissance rapide de ses ventes, tandis que d’innombrables entreprises physiques ont été contraintes de fermer boutique.

Mais à part parler d’argent, je veux ouvrir la conversation à quelque chose de plus important que les revenus : santé mentale.

Moi, parmi d’innombrables amis, collègues et pairs, je ne peux malheureusement pas dire que ma santé mentale n’a pas été affectée pendant ce qui semblait être des confinements sans fin et l’isolement de mes proches au cours des dernières années.

En fait, je me retrouve malheureusement maintenant dans une catégorie encore plus précise : les personnes qui ont perdu un être cher à cause de la santé mentale. Après avoir célébré le plus gros mois d’activité de mon entreprise en janvier 2021, j’ai perdu mon père par suicide une semaine plus tard. Le mois suivant, j’ai appris que j’attendais mon troisième bébé.

Dire que mes émotions ont été projetées sur les montagnes russes de ma vie serait un euphémisme. Depuis lors, j’ai passé l’année dernière à parcourir un parcours de guérison qui m’a laissé le plus haut niveau de connaissance de soi J’ai jamais vécu en tant qu’humain et entrepreneur.

Après avoir reçu des commentaires et des félicitations de la part de mes communautés en ligne, de clients et d’amis du genre « Tu es si fort. Je ne sais pas comment je continuerais. Votre résilience est remarquable », j’ai réalisé qu’il était temps de donner un nouveau sens au mot résilient.

Cela m’a amené à me demander…

Qu’est-ce qui rend réellement quelqu’un résilient? Quelle est la différence entre quelqu’un qui s’épanouit indépendamment de circonstances extérieures indépendantes de sa volonté, par rapport à quelqu’un qui est bloqué et qui a du mal à mettre un pied devant l’autre ?

Pour ouvrir la conversation et aider entrepreneurs qui se sentent coincés en ce moment, ou j’ai du mal à continuer face à des situations difficiles, j’ai fait marche arrière sur les étapes que j’ai franchies pour devenir l’entrepreneure et la mère résiliente que je suis aujourd’hui – et pourquoi il est essentiel que nous redéfinissions ce que signifie la résilience.

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1. J’ai rejeté l’idée que résilient signifiait « aller de l’avant »

Dans le passé, des mentors m’ont dit de retirer toute émotion des affaires afin que je puisse « passer à travers » les moments difficiles. Alerte spoiler : cette façon d’aborder les affaires n’a jamais fonctionné pour moi, et quand elle l’a fait, elle m’a laissé très déconnecté de moi-même et de ma vision.

Écoutez-moi quand je dis: Vous n’êtes pas obligé faire passer ou ignorez vos émotions humaines pour être résilient en tant que propriétaire d’entreprise. Pousser est un choix, pas une obligation. Si tu veux continuer construire votre empire et créer votre vie de rêve malgré un revers majeur (ou mineur), aller de l’avant n’est pas le seul moyen.

2. Je ralentis pour accélérer

Après la perte de mon père, j’ai pris deux mois de congé. J’ai vidé mon agenda. Je me suis permis de faire le « minimum » chaque jour, ce qui dans le passé était presque impossible pour toute la vie très performant à l’intérieur de moi. Je me suis donné la permission de détourner les yeux de mes grands objectifs et de les placer sur qui je voulais être lorsque Je les ai atteints.

[Tip: When you trust that your goals will without-a-doubt happen, you don’t panic on your pursuit. The key to doing this is to build belief that your goals are inevitably happening. It’s only a matter of time].

Est-ce que je voulais être la personne qui a « passé à travers » mais qui s’est brûlée dans le processus ?

Est-ce que je voulais garder mon pied sur la pédale d’accélérateur uniquement pour frapper la pause tous les quelques kilomètres, parce que j’ai refusé de ralentir assez longtemps quand j’en avais l’occasion ? Non.

Je voulais sortir en meilleure santé. Plus forte. Plus heureux. Je voulais être le parent qui s’est guéri et qui n’a pas transmis son traumatisme à ses enfants. Alors, j’ai ralenti.

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3. J’ai (ré)appris à me faire confiance

Si vous avez traversé ou traversez actuellement une période difficile de la vie, vous serez probablement d’accord pour dire que votre confiance pourrait se sentir renversé. Vous pourriez vous demander si vous faites les choses « correctement ». Vous pourriez vous retrouver à douter du monde ou de l’univers dans son ensemble. Quoi qu’il en soit, ce que je sais être vrai maintenant, c’est que vous devenez résilient lorsque vous vous concentrez sur la confiance en vous.

Quand tu sens que tu peux toujours parier sur tu, vous sentez que vous avez la force de résister à toutes les tempêtes que la vie vous envoie. Priorisez votre relation avec vous-mêmeet regardez avec admiration tandis que vous avancez et naviguez dans les chapitres difficiles de la vie avec moins de doute.

4. Résilient signifie travailler avant d’avoir une validation externe

Être capable de se relever et de continuer est une chose, mais être capable de le faire sans validation externe est un tout autre jeu de balle. Pour les blogueurs, par exemple, cela ressemble souvent à partager des publications quotidiennes pendant des années sans aucun lecteur.

L’essentiel est le suivant : trop d’entrepreneurs extrêmement talentueux abandonnent tôt leurs rêves parce qu’ils ne voient pas encore de preuve externe. Au lieu de dire aux entrepreneurs que tout ce que nous devons faire est de « se relever et de continuer », il est temps de les encourager à trouver plus joie et but dans leur parcours afin qu’ils puissent cesser complètement de chercher une validation externe.

Vous devenez résilient lorsque vous vous détachez des résultats externes et que vous vous concentrez plutôt sur la recherche de nouvelles façons d’aimer le processus.

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5. Résilient signifie trouver du réconfort dans l’inconnu

Dernier point, mais non des moindres, j’ai réalisé que j’étais devenu vraiment résilient lorsque j’ai pu embrasser l’inconnu.

Votre travail n’est pas de savoir exactement comment votre prochain chapitre va se dérouler, mais de croire qu’il sera dans un timing parfait. Votre travail consiste à clarifier à quoi vous voulez que votre vie (et votre entreprise) ressemble lorsque vous sortez de l’autre côté. À partir de là, vous pourrez avancer avec un nouveau sentiment de confiance et une véritable paix intérieure.

J’espère que cela vous donne une nouvelle perspective et une lueur d’espoir sur la façon de devenir résilient dans un monde qui vous dit simplement de « passer à travers ».