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mai 12, 2020

Comment la préparation et le jeu de rôle peuvent vous aider à devenir un excellent communicateur



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La plupart d'entre nous sont prêts à faire un peu de planification avant de partir en voyage. Vous pouvez acheter un billet d'avion, faire une réservation d'hôtel et avoir une idée de votre itinéraire. Cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de place pour la spontanéité; cela signifie simplement que vous ne serez pas coincé dans une ville étrangère sans endroit où dormir.

La planification est tout aussi vitale lorsqu'il s'agit d'avoir une conversation critique avec une autre personne. Pourtant, étrangement, très peu de gens consacrent du temps ou des efforts pour se préparer avant de s'engager dans des conversations importantes.

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Pour l'amour de tout ce qui est chocolat noir, n'aile pas les conversations difficiles. Ne vous dites pas simplement: Je suis un assez bon communicateur. Je peux juste demander aile pour cette augmentation. Je peux simplement naviguer librement dans cette conversation avec mes beaux-parents au sujet de leur manque de frontières. Je peux simplement dire à mon partenaire que notre vie sexuelle pue. Ouais, ça se passera bien.

Lorsque les conversations se passent mal, nous passons du temps à penser à tout ce que nous aurions dû dire. Vous serez beaucoup mieux si vous prenez le temps de réfléchir à ces choses à l'avance. Préparer! Entraine toi! Mettez-vous à leur place et réfléchissez à leurs réponses. Un petit jeu de rôle maintenant vous évitera de vous donner des coups de pied plus tard.

Les conversations les plus importantes de notre vie exigent le respect de nos désirs et des désirs des autres, et nous montrons du respect en nous préparant. Voici comment vous pouvez utiliser la préparation et le jeu de rôle pour traverser même les conversations les plus difficiles.

Préparez-vous avec des questions et gardez quelques lignes amusantes à portée de main

Avant d'entrer dans des conversations difficiles, préparez-vous au succès en vous assurant que vous pouvez répondre à ces questions:

  • Est-ce que je connais mes "lignes" clés, questions, et le flux afin que je puisse garder la conversation sur la bonne voie?

  • Que pourraient-ils dire ou faire en réponse à chacun de mes points principaux?

  • Comment vais-je réagir à chacun de ces scénarios possibles?

  • Comment pourrais-je mieux répondre si je reçois aveugle de nouvelles informations ou une réponse très inattendue?

  • Ai-je suffisamment répété pour me sentir aussi confiant et préparé que possible?

tension. L'humour peut très bien fonctionner pour vous aider à obtenir ce que vous voulez, tant qu'il est obsolète, unificateur et jamais aux dépens de quelqu'un. Avoir quelques bonnes lignes stockées vous aidera à éviter le scénario décevant de penser à la cornue parfaite trop tard – souvent des heures plus tard dans un bar ou juste avant de vous endormir.

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Le philosophe français Denis Diderot a inventé la célèbre phrase l'esprit de l'escalier , ce qui signifie «esprit d'escalier». Comme le raconte l'histoire, Diderot a été tellement troublé par une dispute lors d'une fête qu'il a piétiné, seulement pour penser à la réponse pleine d'esprit parfaite une fois arrivé au bas des escaliers. Être armé et prêt avec des réponses sages et drôles vous sera très utile.

Jeu de rôle

Si vous voulez avoir une conversation rentable et obtenir ce que vous voulez, l'une des meilleures façons de vous préparer est de jouer un rôle. . Soyez le scénariste, jouez les différentes parties et dirigez. Vous n'avez pas vraiment besoin de jouer, mais vous voudrez peut-être au moins effectuer un jeu de rôle décontracté dans votre esprit. Battez-vous un peu. Jetez-vous un peu d'ombre. Aveugle-toi avec des réponses possibles. Répétez devant le miroir de votre salle de bain.

Si ces options ne vous conviennent pas, alors au moins, blottissez-vous sur votre canapé, fermez les yeux et jouez la scène. Marcher à travers différents scénarios dans votre tête vous aide à développer des réponses stratégiques bien construites. Cela peut également vous empêcher de dire ou de faire quelque chose qui vous place dans une nouvelle scène que vous espériez éviter. . et livrez vos lignes en une seule prise. Ce qui est bien, car dans la vraie vie, vous obtenez exactement une prise pour votre conversation à venir.

Naturellement, la vie arrive. Vous pourriez faire sauter vos lignes, manquer vos indices et avoir besoin de tout recommencer demain, mais ce n'est pas la même conversation. C’est la deuxième conversation.

Acceptez le rôle et gagnez le prix

Avant toute conversation difficile, prenez le temps dont vous avez besoin pour élaborer des stratégies. Si vous vous lancez dans une conversation parce que vous êtes émotionnellement déclenché ou parce que quelqu'un insiste pour que vous répondiez immédiatement, vous risquez de faire des erreurs. Limitez l'impatience et prenez quelques minutes pour préparer votre cadrage et votre fluidité.

Lorsque vous vous préparez et vous entraînez à une conversation difficile, vous jouez un rôle important. Vous acceptez la responsabilité de votre vie et vous acceptez le devoir de prendre soin de vous et de vous gérer. Des réponses réfléchies améliorent considérablement les chances de réussite d'une conversation.

Connaître vos lignes, à la fois quoi dire et où les dessiner devient plus facile avec la pratique. Répétez suffisamment et, au fil du temps, votre performance en tant que brillant communicateur sera naturellement digne d'un prix. Le prix, bien sûr, obtiendra exactement ce que vous voulez.




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