Comment la méthode de planification rapide vous rend plus productif

Août
15, 2021

6 minutes de lecture

Cette histoire a été initialement publiée sur Calendar

Avez-vous déjà entendu parler de la Méthode de planification rapide ? Cette approche de gestion du temps, souvent écrite en abrégé RPM, a été développée par le conférencier motivateur et coach d'affaires Tony Robbins. Robbins considère le RPM comme un système de pensée plutôt qu'une technique de gestion du temps, mais c'est un système qui vous aidera néanmoins à augmenter votre productivité.

Cet article décrira certains des principes du RPM pour vous donner une meilleure idée de la façon dont cette nouvelle façon de penser peut vous aider à accomplir davantage. Mais, d'abord, décomposons-le :

Breaking Down RPM

Bien que RPM signifie Rapid Planning Method, chacune des lettres peut également être décomposée en sections distinctes. Cela donnera au sigle un sens nouveau et plus profond plutôt qu'un simple nom :

Orienté résultats

Commencez par réfléchir à ce que vous voulez accomplir. Vos plans quotidiens doivent être centrés sur les résultats que vous espérez voir maintenant et à l'avenir. Cela peut être quelque chose de simple comme vouloir que la maison soit nettoyée d'ici la fin de la journée ou un objectif à long terme d'augmenter votre record personnel de développé couché d'ici la fin du mois.

Cette section de la méthode de planification rapide intègre les les deux premières lettres de l'établissement d'objectifs SMART ; spécifique et mesurable. Les plans que vous élaborez seront beaucoup plus efficaces lorsque vous pourrez visualiser le résultat final et mesurer vos progrès en cours de route.

Axé sur les objectifs

Ensuite, réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous faites ce que vous faites. Par exemple, votre objectif d'haltérophilie est-il parce que vous voulez donner la priorité à votre santé, ou parce que vous avez des aspirations olympiques ? Le but apporte de la motivation à votre planification afin que vous soyez enthousiaste à l'idée de faire avancer les choses une fois qu'elles ont été écrites.

Robbins suggère d'utiliser des mots déclencheurs comme outil de motivation ici. Les mots ont beaucoup de pouvoir et peuvent même être transformés en mantras que vous vous répétez pour vous motiver davantage les jours difficiles. Par exemple, vos mots déclencheurs pour l'haltérophilie peuvent être plus forts, durables et cohérents. Ce sont les mots que vous souhaitez ancrer en vous grâce à la méthode de planification rapide. Ne vous contentez pas d'écrire un ou deux éléments ; notez-les tous. Ensuite, réfléchissez à autant d'idées, de tâches et de plans auxquels vous pouvez penser qui transformeront vos rêves en réalité.

Après avoir présenté votre plan d'action massif, vous commencez à l'organiser. Regroupez les éléments similaires afin que votre longue liste devienne condensée et plus réalisable. Donnez la priorité aux tâches en fonction de leur importance ou de la rapidité avec laquelle elles doivent être terminées pour que le reste du plan soit exécuté.

Utiliser RPM pour augmenter la productivité

Vous avez maintenant une meilleure idée de ce que RPM vise à faire ; il est temps de le mettre en action. Donner à RPM un essai sera un bien meilleur indicateur de son efficacité que de simplement lire à ce sujet. Voici comment cela pourrait vous aider :

Rendre le travail occupé utile

Avez-vous déjà parcouru une liste de tâches et avez-vous toujours l'impression que vous n'avez rien fait de significatif ? Les parents au foyer connaissent probablement ce sentiment. Avec autant de dégâts à nettoyer, des charges de lessive à faire et de la vaisselle à ranger, il semble que le travail ne se termine jamais. Il peut être difficile de trouver un sens à toute cette folie.

En utilisant RPM, vous pouvez donner plus de sens à votre travail chargé. Pourquoi faites-vous les travaux ménagers ? Penser à faire de votre maison un meilleur endroit pour élever vos enfants est une meilleure motivation que de le faire simplement parce que c'est ce que l'on attend de vous.

Avec un objectif plus élevé, la productivité est plus facile. Plutôt que de traîner les pieds de la cuisine au sous-sol, vous trouverez un peu de ressort dans votre démarche, sachant que ce que vous faites signifie bien plus qu'une liste de contrôle. La vie de 9 à 5 ans peut devenir vraiment périmée très rapidement. Tant de gens perdent de vue leurs objectifs et leurs rêves parce qu'ils se concentrent sur la façon de joindre les deux bouts ou de survivre jusqu'à la prochaine période de paie. RPM aide à éclaircir votre vision afin que les choses que vous faites tous les jours aient une signification bien plus importante. . Par exemple, vous rêvez peut-être d'ouvrir votre propre boulangerie, mais vous avez du mal à prendre le temps de la démarrer. En utilisant RPM, vous serez en mesure d'élaborer un plan compétent soutenu par un objectif fort et la vision requise pour y arriver. Calendrier. Si tel est le cas, essayez RPM pour un projet parallèle que vous tergiversez depuis trop longtemps. Prenez une vieille résolution du Nouvel An ou un rêve de toute une vie et voyez comment RPM peut vous rapprocher plus que jamais de vos objectifs.

Travailler plus dur et plus intelligemment

Vous avez probablement entendu l'expression «travailler plus intelligemment, pas plus dur . Pourquoi ne pas faire les deux ? Une partie de la raison pour laquelle Tony Robbins a développé RPM était d'être une alternative aux listes de tâches traditionnelles. Les listes de contrôle sont la quintessence du travail acharné et de l'exécution des tâches de manière ordonnée, mais Robbins savait que vous pouviez faire bien plus que ce à quoi une liste de contrôle pourrait vous limiter.

Les listes de tâches peuvent souvent vous accrocher aux détails. . Bien sûr, être soucieux des détails n'est pas une mauvaise chose, mais vos progrès pourraient être plus lents. Avec RPM, la question « que dois-je faire » vous dirigera vers des actions axées sur les résultats et motivées par un objectif plutôt qu'une liste d'éléments qui ralentiront le processus.

Un aspect important de RPM est le regroupement de la liste de contrôle. éléments ensemble. Pourquoi ne pas essayer d'éliminer autant d'objets que possible afin d'en faire plus en une seule journée ? C'est ainsi que de nombreux grands entrepreneurs et superstars sont arrivés là où ils sont aujourd'hui.

Vous pouvez être une superstar autant que n'importe qui d'autre. Alors prenez votre Calendrier et essayez RPM et notez tout ce que vous pouvez accomplir. L'analyse de votre temps vous aidera à évaluer vos progrès.

Crédit image : annete lusina ; pexels; merci !

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