Ce que vos officiers stressés peuvent apprécier le plus en cette saison des fêtes

décembre
10 2018

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Pour les personnes avec lesquelles vous passez 40 heures par semaine, les collègues de travail peuvent être extrêmement difficiles à acheter. Vous voulez leur donner quelque chose de personnel, bien sûr. Mais à quel point est-il aussi personnel ? Si Will porte beaucoup de chaussettes folles, en voudra-t-il plus? Ou achetez-vous des vêtements pour vos collègues par-dessus la ligne? Bob, qui se rend au travail à vélo, aimerait peut-être un feu arrière, mais il pourrait aussi y voir un signe de protection excessive.

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Une veine de cadeaux, cependant, que personne au travail ne voudra utiliser, la réduction du stress. Le stress est le sang qui circule dans le corps du bureau. Bien que concentré dans des zones particulièrement actives, il remplit tous les appendices. En fait, il est si courant que 87% des travailleurs américains perdent leur sommeil au moins occasionnellement, révèle une étude de Accountemps publiée en mars dernier.

Les cadeaux qui éliminent le stress.

Eh bien, ils le cachent, presque tous vos amis de travail sont stressés. La question est de savoir quel cadeau correspond le mieux à la source de stress de chaque personne?

1. "WTF !? (prêt à échouer)"

La peur de l'échec est une épidémie sur le lieu de travail. En avril dernier, un enquête Ernst & Young a révélé que seulement un travailleur américain sur quatre estimait avoir la permission d'échouer au travail.

S'il est clair que le stress pour réussir est de toucher quelqu'un de votre équipe. , procurez-vous ce livre de Brian Scudamore . Dans ce document, le fondateur et chef de la direction de 1-800-GOT-JUNK révèle qu'il a été victime d'attaques de panique au cours de sa première décennie d'activité. Avec le temps, cependant, il a appris à accepter l'échec. Finalement, il commença même à le voir comme un allié.

Par exemple, Scudamore raconte comment il avait embauché quelques franchisés de manière imprudente alors qu’il essayait de faire décoller sa marque. Cette erreur s’est révélée être à l’origine de la philosophie d’embauche de Scudamore: rechercher inlassablement la bonne personne, même si cela implique de laisser un poste vacant.

2. Un abonnement aux assistants virtuels

Il y a une raison pour que tant de cadres engagent un assistant: lorsque vous travaillez à temps plein, vous n'avez vraiment pas le temps de faire tout votre travail.

Si vous avez un collègue qui se précipite toujours vers leur prochaine tâche, envisage de leur embaucher de l'aide . Un assistant virtuel peut ne pas être en mesure de prendre ses réunions pour lui, mais vous serez peut-être surpris de ce que peut faire un VA . Du tri aux courriels en passant par la prise de rendez-vous et la transcription des messages vocaux, les conseillers virtuels peuvent s’attaquer aux tâches entre-deux qui ont tendance à s’empiler pendant les périodes de pointe.

Les services de VA ne sont-ils pas trop chers pour un cadeau fortuit? Pas nécessairement. Fancy Hands offre à un forfait cadeau comprenant cinq tâches par mois pendant deux mois pour seulement 60 $. Si cela vous en empêche encore, proposez-leur de s’en charger vous-même.

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3. "Grit"

Parfois, le meilleur remède contre le stress est de rappeler que la persistance est payante. Écrit par Angela Duckworth, la fille d'un scientifique qui s'est moquée de son manque de "génie" – qui est maintenant professeur d'université – "Grit" témoigne de la puissance de la passion et de la persévérance.

Pensez à ce best-seller du New York Times comme à une étude de personnage réussie. «Grit» invite le lecteur à rendre visite à des étudiants de première année à West Point, finalistes du National Spelling Bee et à des dirigeants tels que le directeur général de JP Morgan, Jamie Dimon. Duckworth associe leurs histoires pour créer un argument rafraîchissant en faveur de la ténacité face au talent.

Qui au travail a le plus besoin de ce livre? Recherchez le travailleur acharné qui manque de confiance en ses compétences. Quelqu'un qui a récemment subi un revers, comme une rétrogradation, pourrait être un choix particulièrement intelligent.

4. Un décideur magnétique

Devriez-vous sortir pour déjeuner aujourd'hui? Les stylos les plus chers en valent-ils la peine? Devriez-vous surprendre votre responsable avant son départ ou attendre au lendemain pour demander un congé?

Chaque jour, vous prenez au travail des dizaines de décisions qui n’ont pas d’importance. Le problème, c’est que chacun d’entre eux crée une fatigue de décision ce qui peut vous fatiguer au moment de faire des choix cruciaux pour la mission.

Bien que votre patron ne vous aime probablement pas, ni aucun Une autre employée, qui passe de grands appels au moyen d’une boule magnétique, ne devrait pas s’inquiéter de laisser les plus petites victimes du destin. Obtenez ce cadeau pour l'indécis de votre équipe. S'il ne peut pas décider s'il l'aime ou non, dites-lui de le tester.

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5. Un elliptique sous le bureau

Croyez-le ou non, l'exercice fonctionne aussi bien que le traitement des médicaments pour réduire les symptômes d'anxiété. De plus, c’est gratuit, ça fait du bien, et n’a pratiquement pas d’effets secondaires négatifs.

Si un membre de votre équipe semble toujours troublé, songez à lui en lui offrant ce cadeau . Assurez-vous simplement de bien connaître le destinataire. À 87 $, c’est un peu plus cher que les autres cadeaux de cette liste. N'oubliez pas non plus que l'équipement d'exercice de cadeaux peut également avoir des conséquences imprévues sur le poids du récepteur ou ses habitudes de santé.

Vous n'êtes peut-être pas le gourou des cadeaux de votre bureau, mais vous pouvez parier que tout le monde pourrait le faire avec un peu moins de stress. Maintenant, il vous suffit de jumeler des cadeaux avec les bonnes personnes, de les commander à temps, de les emballer, de les cacher jusqu’au grand dévoilement et d’être un donneur de grâce. Stressé? Allez-y, procurez-vous un de chaque pour vous-même.