Améliorez votre gestion du temps avec le blocage du temps

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Cette histoire a été initialement publiée sur Calendar

Vous avez du mal à gérer votre temps afin d'en faire plus pendant la journée ? Eh bien, vous n'êtes pas seul dans cette situation. Et maintenant que les vacances sont là, vous devez vraiment vous dépêcher.

Bloquer le temps est un défi que beaucoup d'entre nous rencontrent régulièrement. Ne pas gérer efficacement votre temps peut être une source importante d’anxiété. La bonne nouvelle est qu'il existe des techniques pour gérer cette circonstance et réduire votre niveau de stress.

Lorsque cela se produit, il est plus facile de se concentrer sur votre tâche sans être distraitet vous serez plus productif. . Cela augmente votre productivité et vous permet d'effectuer plus de tâches. C'est aussi une méthode fantastique pour trouver un équilibre travail-vie personnelle, ce qui est essentiel pour votre santé mentale et physique. Alors, comment mieux gérer votre temps pour obtenir des résultats plus significatifs ?

L'utilisation de la stratégie de blocage du temps est le meilleur moyen d'aborder ce sujet. Voyons donc comment utiliser le blocage du temps pour en tirer le meilleur parti. Mais d'abord, définissons le blocage du temps afin de mieux comprendre.

Qu'est-ce que le blocage du temps et comment ça marche ? tâches et obligations spécifiques à chaque heure de la journée. C'est comme faire une liste de choses à faire, sauf que vous savez exactement quand faire quoi. En conséquence, il s'agit d'un type de liste de tâches plus ciblée qui fait des merveilles pour faire les choses plus efficacement.

Le blocage du temps est efficace car, contrairement à une liste de tâches ouverte, il vous permet de vous concentrer sur une seule tâche. une seule activité à la fois. En conséquence, vous n'aurez pas à perdre plus de temps à décider par quelle activité commencer.

Mais comment tirer le meilleur parti de cette technique ? Jetons un coup d'œil.

1. Faites une liste de vos tâches et hiérarchisez-les.

Si vous voulez vraiment que la stratégie de blocage du temps fonctionne, vous devez hiérarchiser vos tâches. En effet, l'objectif principal de l'utilisation de cette méthode est d'améliorer la gestion du temps. Cela signifie que vous n'aurez pas à perdre de temps à décider lequel aborder en premier.

C'est à ce moment-là que la priorisation entre en jeu. Vous pouvez déterminer quelles tâches de votre calendrier nécessitent une plus grande attention en reconnaissant les principales. Mettre ces tâches au milieu de votre journée est une merveilleuse méthode pour les gérer. Pour d'autres, les heures de grande écoute seront différentes. Votre heure de grande écoute est celle où vous vous sentez le plus productif pendant la journée.

Vous devenez plus efficace lorsque vous vous sentez plus productif. Par conséquent, vous concentrer sur vos tâches les plus importantes en ce moment peut vous aider à les accomplir plus rapidement.

2. Faites une copie de votre emploi du temps

Ne remettez pas cela à plus tard. Une autre suggestion cruciale pour que la stratégie de blocage du temps fonctionne est de créer un plan quotidien. Avec les progrès de la technologie, vous pouvez être tenté de créer votre calendrier à l'aide d'applications et d'outils en ligne, puis de le consulter sur votre téléphone ou votre ordinateur.

Cependant, si vous voulez vraiment augmenter votre productivité, imprimez votre emploi du temps et définissez ce calendrier. juste devant vous sur votre bureau.

Il y a deux avantages à le faire. Pour commencer, chaque fois que vous regardez ce planvous serez rappelé des tâches à accomplir et encouragé à les faire.

Deuxièmement, vous pouvez les rayer manuellement une fois que vous avez terminé. tes devoirs. Cela vous offrira un sentiment de réussite et vous serez motivé pour continuer à travailler jusqu'à ce que vous ayez terminé toutes vos tâches.

3. Prévoyez également du temps pour les tâches mineures.

Vous pensez peut-être qu'il n'est pas nécessaire de prévoir du temps pour les tâches triviales. Malheureusement, c'est une erreur courante que la plupart d'entre nous commettons. Si vous ne réservez pas de temps pour les tâches moins essentielles, vous finirez par utiliser le temps réservé aux gros travaux pour terminer les plus petits.

La plupart ont été contraints de faire des sacrifices dans votre vie. routine quotidienne afin d'accomplir vos tâches mineures. Chaque fois que vous devez passer votre temps le plus critique à une tâche moins critique, vous vous trompez. Cela peut avoir un impact négatif sur votre productivité et vous empêcher d'accomplir vos tâches.

Par conséquent, quelle que soit la taille ou l'ampleur de l'activité, assurez-vous de prévoir du temps pour cela séparément.

Que vous travailliez dans un bureau ou êtes un entrepreneur à domicile, vous avez besoin d'une stratégie de gestion du temps pour atteindre vos objectifs. Le blocage du temps est l'une des méthodes les plus efficaces que vous puissiez utiliser.

Pas le temps pour les fainéants.

L'essentiel est de simplement commencer un voyage pour trouver des moyens de devenir plus concentré et de pouvoir voir les gains en accomplir plus. sur votre charge de travail. Le blocage du temps fonctionne bien pour de nombreuses personnes et il est facile de l'adapter à vos besoins et à celui de votre emploi du temps.

Quelques âmes optimistes espéraient que le monde post-pandémique permettrait plus de relâchement. Mais ce n'est pas le cas. Le mode de vie trépidant et la culture d'entreprise d'aujourd'hui exigent plus de concentration, pas moins. Les cueilleurs de laine attendent toujours que leur jour vienne.

Crédit d'image : Michaela ; Pexels ; Merci !

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