7 conseils pour surmonter la peur de votre patron

Mars
1 janvier 2021

8 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs.

Bien que l'on en parle beaucoup en termes de leadership la vérité est qu'il y a encore beaucoup plus de patrons que de dirigeants dans toutes ses dimensions.

Un chef est quelqu'un qui a généralement reçu sa nomination par la direction d'une entreprise ou d'une organisation, et qui, en cas d'application de mauvaises pratiques, fonde son pouvoir sur la verticalité, sur le fait de donner des ordres et des directives, sur la rigueur et dans la dualité de récompense ou de punition. , le lien de leadership qui s'exerce est basé sur l'obéissance et le respect, car sinon, il y a des conséquences. En fait, ils parlent rarement de «nous» et de «l'équipe» et se concentrent beaucoup sur le «moi» et le fait que leur peuple est un «groupe».

D'un autre côté, ceux qui sont des leaders aspirent à motiver, inspirer , accompagner, guider, enseigner et développer les talents avec lesquels ils vivent en équipe. Ils peuvent avoir été nommés par l'entreprise, bien que ceux qui valident finalement leur leadership sont les personnes, l'axe central de leur activité quotidienne. Le but ultime est de créer de nouveaux leaders: ne pas avoir une légion d'adeptes, comme les patrons ont tendance à aimer.

Peur de l'autorité

Un déclencheur pour les gens qui ont peur de ceux qui sont des patrons a à voir avec la peur de autorité. Nous parlons de niveaux d'émotion qui les empêchent de se sentir à l'aise et de performer efficacement, et lorsque cela se maintient dans le temps.

Il est possible que toute figure qui, pour eux, représente ou se rapporte au pouvoir dans leur imaginaire produira une série d'émotions. manifestations allant de légères à sévères. Par exemple, lorsqu'un supérieur appelle la personne à une réunion, elle devient agitée, a des palpitations, des sueurs, de l'anxiété, et je les ai même vues pleurer, femmes et hommes.

^{Image: Depositphotos.com}

La ​​peur peut provenir de leur instabilité émotionnelle, ou parce que le leader active certains déclencheurs internes qui produisent cette peur interne. Par exemple, les personnalités hautaines, arrogantes, dédaigneuses et autoritaires génèrent souvent l'intimidation chez certains types de personnes.

Un autre aspect important est de ne pas confondre peur et respect une valeur essentielle dans les relations humaines. Il est fortement recommandé de se traiter avec respect, même si si cela produit de la peur ou de la peur, vous ne pourrez pas établir la relation de travail que vous recherchez.

7 conseils pour surmonter la peur du patron

Au-delà du particulier les conditions de chaque personne et les expériences vécues, la peur va à l'encontre des objectifs de toute organisation, simplement parce que c'est une limitation qui coupe gravement le potentiel des talents disponibles.

Les personnes qui agissent avec peur limitent leurs performances, elles sont maladroits, oublieux, ils vivent en fantasmant pour ne pas se tromper – et c'est précisément ce qui les fait échouer fréquemment.

S'ils sont aussi effrayés par des tonalités inappropriées ou des appels à l'attention, il faudra observer des deux côtés les conditions et le climat existant pour ce que cela se produit.

Nous devons toujours garder à l'esprit qu'il y a tellement de responsabilité au niveau de la direction, comme dans chaque membre de l'entreprise qui donne lieu à t o ce type de comportement qui provoque la peur.

Aucun comportement abusif, comme la manipulation, la violence verbale et physique, l'assujettissement et la négligence ne devrait avoir lieu dans l'environnement de travail.

En plus de parler à votre patron de ce que vous ressentez si cela est possible, ces 7 conseils vous aideront à surmonter votre peur du patron:

1. Ne permettez pas les abus

Autant qu'il s'agit d'une figure d'autorité et que la peur peut vous envahir, ne permettez jamais que les limites soient franchies. Dire «non» à temps et de manière appropriée est la meilleure chose à faire.

2. Améliorez la communication avec votre supérieur

Une partie du problème est de rationaliser la façon dont vous travaillez avec le responsable, qui a sûrement ses propres manières. Vous pouvez y parvenir en apprenant à exprimer vos idées et vos besoins de manière affirmée et claire.

3. Profitez du temps que vous passez avec lui ou elle

Souvent, les gens manquent des occasions d'approfondir la relation de travail avec leurs supérieurs parce qu'ils ne dérangent pas, ne font pas de préjugés ou, simplement, par peur. Si la personne est distante et froide, il y a encore des moyens de s'approcher. Je recommande de le faire non pas d'un point de vue faux et faux, mais de votre authenticité. Par exemple, si vous êtes confronté à un problème qui survient, on vous dit que vous avez mal fait votre travail, au lieu de le regretter, cherchez la meilleure façon d'exprimer votre point de vue.

4. Cherchez à voir les choses de leur point de vue

Il existe des postes qui impliquent des responsabilités, du dévouement et des complexités qui peuvent ne pas être compris au niveau d'un employé. Il ne s'agit pas de justifier les mauvaises actions de la personne responsable, mais plutôt de faire preuve d'empathie et d'essayer de comprendre pourquoi la personne agit comme elle le fait. Cette information est précieuse comme outil pour améliorer votre relation avec lui ou elle, du moins de votre côté, et pour qu'elle vous affecte le moins possible.

5. Coopérez et faites votre part

Nous sommes à une époque où des personnes engagées et fidèles sont recherchées et qui s'identifient aux valeurs du métier. Une façon de rester concentré sur le développement de votre carrière, au-delà de la peur de votre supérieur, est d'exprimer votre désir de grandir, la volonté et la motivation de surmonter les obstacles, et l'équilibre émotionnel nécessaire pour ne pas vous épuiser dans le processus. . Le meilleur moyen est de le montrer. Cela ne signifie pas qu'avec cela, vous éliminerez la peur que vous pourriez ressentir dans votre relation avec la direction, même si vous resterez concentré sur des formes plus contributives dans le temps de travail, et vous ne serez pas en suspens pendant vos heures de travail. [19659010] 6. Écoutez plus que vous ne parlez

C'est un jeu que les responsables adorent. Comme ils ont tendance à avoir des insécurités de différentes sortes, avoir des gens qui les écoutent, surtout si vous pouvez apprendre d'eux, est agréable pour eux. La suggestion est que vous vous concentriez sur l'écoute et le décodage de ce que la personne essaie de dire, et que vous appreniez également à lire son langage non verbal, ce qu'elle exprime par des gestes. Loin d'être un comportement de soumission, cela fera baisser la personne en décibels et vous pourrez progressivement surmonter la peur que vous avez ressentie, et même créer un espace approprié pour lui dire et la résoudre ensemble.

7. Ne dépassez pas le chef et passez toujours par les canaux formels

Lorsqu'il y a des situations comme la peur, certaines personnes pensent que «contourner» leur supérieur est le moyen de le résoudre. La vérité est que cela aggravera la situation. Je suggère que vous cherchiez toujours à résoudre les problèmes au même niveau qu'ils ont été générés et avec des alternatives innovantes.

Sur les questions sensibles, préparez les réunions avec votre ordre du jour, ne soyez pas hostile à l'hostilité de l'autre personne, et traitez toujours tout le monde avec respect; même avec ceux dont le comportement laisse beaucoup à désirer.

Il devient donc clair que la peur vous appartient et que vous devez en prendre soin. Une psychothérapie appropriée ou des conversations de coaching professionnel peuvent vous aider.

Ce que vous devez choisir, c'est la meilleure stratégie pour la surmonter et la transformer, autant que possible, en une expérience la plus agréable possible pour vous. Et, face à des cas extrêmement difficiles et toxiques, il y a toujours l'alternative d'entreprendre de nouvelles carrières.