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décembre 10, 2020

6 actions clés pour développer votre mentalité de croissance



9 min de lecture

Cet article a été traduit de notre édition espagnole utilisant les technologies d'IA. Des erreurs peuvent exister en raison de ce processus.

Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs.


L'amélioration d'une startup nécessite des idées stimulantes et fraîches. Cette responsabilité, qui incombe entièrement à l'entrepreneur, dépend de sa façon de voir les choses et de faire face à sa réalité. Dans cet article, je vais vous expliquer en quoi consiste la mentalité de croissance afin que vous puissiez l'augmenter et l'appliquer immédiatement à votre entreprise actuelle ou future.

Quand Carol Dwek écrit son célèbre livre "Mindset: The New Psychology of Success" it est tout à fait une nouveauté dans le panorama de la psychologie, étant renforcée en ces mois de pandémie.

J'explique. Selon ce modèle, il existe deux manières de penser. L'un répond au soi-disant "Fixed Mindset" et l'autre, "Growth Mindset" avec des caractéristiques bien différenciées.

Le premier est composé de personnes qui croient que toutes leurs capacités, talents, capacités et surtout, potentialités, sont prédéfinis et par conséquent, il n'y a pas grand-chose à faire à ce sujet. Ils supposent qu'ils ont un toit, et ils soutiennent que cela est dû à leur famille, père, mère, frère, enseignants, constitution génétique, destin, etc., une longue liste d'etceteras suit. Chacun attribue une cause à cette limitation.

Dans la mentalité de croissance, c'est exactement le contraire qui se produit. La personne est convaincue qu'elle peut atteindre ses objectifs si elle entreprend de le faire, ignorant ses limites. Je suggère d'accorder une attention particulière à ce point, car il ne s'agit pas de nier ses propres difficultés, comme un maniaque, mais de se donner la possibilité d'avoir confiance que chaque jour nous pouvons être meilleurs .

Dans un autre ordre d'idées , la situation face aux problèmes est très différente dans les deux cas. Il est impossible de ne pas faire allusion à la pandémie que nous traversons actuellement et qui a clairement révélé les deux modalités. Il y a ceux qui la considèrent comme une honte sur Terre, à laquelle nous sommes condamnés et il faut la faire passer le plus vite possible. Et il y en a d'autres qui ont pris comme défi de repenser leur vie elle-même, y compris leur travail et même leurs relations avec les autres.

Bien sûr, cela ne se termine pas en quarantaine, mais plutôt, comme nous l'avons dit, exprime une façon de penser globale . Voyons maintenant, par exemple, les différentes manières d'aborder l'apprentissage. Ceux qui ont une mentalité de croissance le chercheront sans cesse, étant ouverts et désireux d'incorporer les connaissances. De l'autre côté, il y a un certain scepticisme, se méfiant de la valeur de la formation, avec l'excuse que «Je sais déjà que cela ne me donne pas beaucoup plus que cela ». entre les réalisations et la capacité perçue.

Je pense que la mentalité de croissance dirait que leur talent est supérieur à la réalisation et que la mentalité fixe suppose le contraire, laissant peu de place à l'amélioration.

Est-il entendu que ces manières de penser à la réalité se traduit dans le quotidien de chacun, impactant tous les domaines, comme la famille, les amis, le travail …? Voyez-vous la puissance du concept maintenant?

Maintenant, une fois que nous comprenons cela, il est nécessaire de passer à l'étape suivante.

Cela commence par l'autodiagnostic / la conscience de soi / l'auto-analyse ou autre vous préférez l'appeler. En ce sens, un questionnaire court et pratique conçu par Dwek elle-même est disponible pour savoir de quel côté nous sommes.

Ensuite, si nous découvrons que notre mentalité est figée, et que nous voulons la modifier, il y a des actions concrètes pour y parvenir.

Go ideas:

1. Entourez-vous des bonnes personnes

Par tendance, notre cerveau se confirme lui-même, ce qui signifie qu'il est enclin à ne percevoir que ce qui assure ses croyances, sans tenir compte de tout ce qui les contredit. Dans cet ensemble, nous incluons des faits et aussi des personnes. Par conséquent, si je trouve que j'ai un état d'esprit fixe et que je rencontre constamment d'autres dans le même état, ce que je réaliserai, c'est un cercle dilemmatique dont je ne pourrai pas sortir. Par conséquent, je ne dis pas d'éviter ces contacts, car ce sont peut-être des personnes que nous aimons, mais je recommande de rechercher des relations avec ceux qui ont un état d'esprit de croissance. De cette façon, je pourrai écouter leurs opinions et comprendre qu'il existe d'autres façons saines et optimistes de penser la réalité.

2. Suivez les cours que vous avez toujours voulu faire

Par hache ou b, nous aurions pu les reporter. Pour croire qu'ils ne nous ont rien fourni d'utile, pour ne pas avoir le temps, pour les garçons … Aujourd'hui, vous avez la chance de changer cela, et de faire quelque chose. Mon invitation est que, suivant vos goûts, par exemple, la cuisine, voyez ce qui est disponible sur le marché (avec cette quarantaine, les cours Internet ont augmenté de façon exponentielle et la bonne nouvelle est que leurs coûts ont beaucoup baissé, il y en a même beaucoup de gratuits) et inscrivez-vous pour un ou deux, en continuant jusqu'à la fin.

3. Allez-y et essayez

Je ne sais pas si dans aucun texte Dwek relie la mentalité fixe avec des mécanismes inhibiteurs ou avec une faible tolérance à la frustration.

En raison de ma formation psychanalytique, cette relation surgit naturellement et c'est là que je dis que les gens avec une grande peur de l'échec, finissent par croire qu'ils ne peuvent pas, se sentant très mal dans leur peau. Il y a une sorte de spirale qui s'enfonce quand on n'ose pas faire quelque chose de peur d'être frustré, et on finit là où on ne voulait pas: dans le sentiment d'échec.

Essayer, c'est abandonner un moment le contrainte de désactiver l'analyse, peuplée de raisons «pourquoi vous ne l'avez pas fait» et de vous donner la possibilité de faire quelque chose sans savoir si elle aura ou non les résultats que nous voulons. Et sachez, en même temps, que si cela se produit et que les objectifs ne sont pas atteints, rien ne sera changé dans son essence. Essayer, c'est essayer de nouvelles choses, de nouveaux amis, de nouvelles activités, de nouveaux passe-temps, de nouvelles routines, de nouveaux aliments, de nouveaux loisirs …

Une digression à ce stade, qui me semble pertinente et liée à l'éducation de nos garçons. Dwek pense que la persévérance des tentatives doit être encouragée chez l'enfant et avec la même force la recherche de stratégies différentes pour les réaliser. Ce qui est intéressant ici, c'est que, en premier lieu, cela suggère de séparer le processus du résultat, en faisant voir à l'enfant qu'il doit se concentrer sur le premier élément, car c'est directement sa responsabilité et que le succès ne dépend pas du réalisation de l'objectif mais sur l'effort fourni. Mais il ne s'agit pas seulement de louer l'effort, car vous pourriez par inadvertance développer un état d'esprit de type fixe consistant en: «Tout ce que je suis bon, c'est d'essayer». Il est très important que pour un garçon qui a des difficultés en mathématiques, par exemple, en plus de reconnaître son sacrifice, il soit applaudi lorsqu'il cherche d'autres moyens d'atteindre le résultat, comme rencontrer des camarades de classe, demander à un autre professeur, etc. [19659020] 4. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez vous améliorer plutôt que de voir le mal chez les autres.

L'envie est probablement l'un des pires vices de l'humanité. Ce n'est pas par hasard que dans toutes les cultures il y a des remèdes populaires pour l'empêcher de nous faire du mal, du bracelet rouge, une bande de tissu accrochée dans la voiture, des remèdes pour le mauvais œil …

En dehors du folklore, j'apporte cela car il me semble important de ne pas perdre l’axe qui nous permettra d’avancer.

Il est assez courant pour les personnes qui ont un état d’esprit fixe de prêter plus d’attention à ce que l’autre a réalisé de manière «injuste».

La suggestion n'est pas de perdre du temps à savoir comment c'était vraiment, mais à mettre l'accent sur les aspects que je dois améliorer. La première pourrait être de commencer à penser à des choses telles que «Le soleil se lève pour tout le monde» plutôt que de s'inquiéter du fait que le voisin m'apporte des clients (dans le cas d'avoir des commerces dans le même quartier, par exemple).

5. J'ai fui les fantômes

Dans chaque famille il y a des histoires qu'il vaut mieux ne pas répéter. Un oncle escroc, un cousin libertin, un entrepreneur en série malheureux, un fils prodigue …

Le fait est que ces fantômes ne nous font pas croire qu'en appartenant à cet arbre généalogique, nous sommes condamnés à vivre des choses similaires.

] Faites attention aux anecdotes et histoires à la table familiale du dimanche. Si beaucoup d'entre eux montrent des échecs, des obstacles et des plaintes, même s'ils sont sur un ton de rire, ne les laissez pas vous emmener, vous faisant croire que vous faites partie d'un clan de personnes qui n'iront jamais nulle part.

6 . Build Build Build

Même s'il est petit, il est toujours préférable de développer quelque chose plutôt que de rester avec l'idée. Une nouvelle méthode, une manière différente d'atteindre le client, de nouvelles façons de communiquer avec vos collaborateurs, générer de nouveaux projets, faire …

Dwek dit qu'il n'y a pas d'échecs, seulement des apprentissages. Ceux qui le comprennent de cette façon seront des bâtisseurs plus actifs, plus sains et plus gentils de leur propre vie. Cela ne semble pas petit …




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