3 façons scientifiques de briser les mauvaises habitudes

Les mauvaises habitudes détruisent votre capacité à être puissamment productif. Dans cette vidéo, je vous emmène dans un voyage cinématographique derrière les trois schémas neurologiques nécessaires pour former une habitude, ainsi que mes trois façons inhabituelles de les briser afin que vous puissiez devenir imparable.

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