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novembre 12, 2024

3 étapes pour transformer le doute de soi en succès et renforcer la confiance

3 étapes pour transformer le doute de soi en succès et renforcer la confiance


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« Cela semble toujours impossible jusqu’à ce que ce soit fait. »

Cette célèbre citation du légendaire président sud-africain Nelson Mandela est l’un de mes préférés. Quel que soit l’objectif que j’essaie d’atteindre, rien ne semble aussi insurmontable que ce que Mandela a réussi à faire : démanteler l’apartheid en Afrique du Sud et faire passer pacifiquement le pays vers un régime majoritaire. Et pourtant, il l’a fait. Une étape à la fois, sans aucune garantie de réussite.

De nombreux facteurs entrent en jeu pour devenir un entrepreneur prospère, mais je peux vous dire avec 100 % de certitude que la confiance en vous en fait partie. La confiance est ce qui vous permet de surmonter les obstacles et survivre aux revers. C’est aussi contagieux : si vous croyez en vous et en votre mission, les autres le feront aussi.

Tel confiance peut ressembler à quelque chose que vous avez ou que vous n’avez pas, comme des cheveux bruns ou une aversion pour la coriandre. Mais ce n’est pas vrai : cela peut être construit. Voici comment.

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Fixez-vous des objectifs réalisables

En tant qu’humains, nous avons tendance à être trop confiant dans nos capacités. Comme Revue des affaires de Harvard mets-le« Nous voulons nous sentir bien dans notre peau non seulement en termes de nos réalisations mais aussi en termes de nos aspirations. Par conséquent, lorsque nous évaluons nos propres capacités à atteindre des objectifs, nous avons tendance à être excessivement charitables. »

Même s’il peut être bénéfique de fixer des objectifs à long terme, les conséquences peuvent aussi être dommageables. Syndrome des faux espoirsou fixer des attentes irréalistes conduisant à un cycle d’échec et de renouvellement des efforts, peut entraîner une baisse significative de l’estime de soi. Avant que vous vous en rendiez compte, l’objectif a disparu, remplacé par un sentiment d’apitoiement sur soi et de défaite beaucoup moins productif.

Prenez le processus d’écriture d’un livre. J’adore écrire et ma pratique quotidienne des pages du matin est une partie cruciale de ma routine. Mais quand j’ai commencé à écrire mon premier livre, je savais qu’il était important de suivre mon rythme – je n’avais jamais fait quelque chose de pareil auparavant, mais j’ai compris que, tout comme démarrer une entreprise, ce serait un marathon, pas un sprint.

Plutôt que de m’asseoir un jour à mon bureau, déterminé à éliminer les premiers chapitres en une seule séance, j’ai élaboré un plan. J’ai créé un plan détaillé et fixé des objectifs réalisables dans ce cadre. J’ai évalué tout ce que je pouvais faire au cours d’une période donnée et je l’ai modifié si nécessaire jusqu’à ce que je m’installe dans un rythme. Parfois, la vie me gênait – un de mes enfants a attrapé la grippe, ou j’ai été absorbé par le lancement d’un nouveau produit chez JotForm – et je n’ai pas pu respecter le calendrier que j’avais établi. Je me suis donné une certaine marge de manœuvre sans me permettre de trouver des excuses.

Chaque fois que je frappe un de mes micro-objectifsje me suis donné une tape dans le dos. Ces petites réalisations se sont additionnées, et finalement, c’est arrivé : j’avais un livre entier.

Restez motivé

Lorsque vous travaillez vers un objectif à long terme, il est naturel qu’à un moment donné, votre motivation commence à faiblir. Nous sommes programmés pour rechercher une gratification instantanée – Sigmund Freud l’a même appelé « le principe du plaisir« .

Pour rester engagé envers vos objectifs à long terme, vous devez trouver des moyens de rester motivé. Pour moi, j’aime rechercher des livres et des blogs sur des personnes qui réussissent. Lire les difficultés que d’autres ont surmontées et leur dévouement à leur mission, qu’il s’agisse de mettre fin à l’apartheid ou de fonder une entreprise, est une source d’inspiration et cela me garde le moral lorsque les choses deviennent difficiles.

En tant que fier fondateur amorcéje trouve également de la motivation à constater une tendance à la croissance dans mon entreprise. Même si vous ne réalisez pas encore de bénéfices massifs, cette tendance à la hausse est le signe que vous êtes sur la bonne voie. C’est une autre raison pour laquelle j’ai toujours argent évité en capital-risque – lorsque vous investissez, vous devez surveiller la diminution de votre solde bancaire chaque mois. C’est décourageant. Avec le bootstrapping, cet équilibre devrait augmenter, envoyant un signal indiquant que les sacrifices que vous faites en valent la peine.

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Acceptez vos forces et reconnaissez vos faiblesses

Il y a probablement une raison pour laquelle vous êtes sur le chemin que vous empruntez. Vous n’essaieriez pas de devenir chef si vous détestiez cuisiner, ou d’imaginer un nouveau produit SaaS si vous détestiez coder. Il est important de connaissez vos points fortsmais être conscient de vos faiblesses vous rend également moins susceptible d’en devenir paralysé.

Je trouve qu’apprendre à connaître mes faiblesses et travailler sur elles est le meilleur moyen d’éviter qu’elles n’occupent trop de mon espace mental. Je suis introverti et la première fois que j’ai donné une conférence devant une salle pleine de monde, j’étais incroyablement nerveux. Mes premiers essais ne se sont pas parfaitement déroulés. Mais plutôt que de m’en vouloir ou de décider que j’étais un échec, je me suis entraîné. Et pratiqué, et pratiqué. Maintenant, j’aime vraiment donner des conférences. Accepter l’inconfort et le risque de m’écarter de ce pour quoi je savais que j’étais bon m’a permis d’augmenter mon confiance en soi.

Il n’y a pas deux solutions : si vous voulez accomplir quelque chose de significatif, il y aura des moments où cela sera difficile. Croire en vous et en vos capacités rendra les coups moins douloureux et vous donnera la force de continuer.




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