10 suppléments pour vous aider à passer des vacances bien remplies

Décembre
7, 2019

3 min de lecture

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Les vacances ne sont jamais sans stress. Que ce soit en essayant frénétiquement de retirer tout le monde de votre liste de cadeaux à la dernière minute ou de trouver des dispositions pour dormir pour tous ceux qui restent avec vous pendant la pause, c'est épuisant. Et c'est avant que toute la famille ne se réunisse. Même les réunions de famille les plus heureuses peuvent toujours vous épuiser puisque vous êtes toujours «en marche». Il n'y a pas de honte à demander un peu d'aide, et ces suppléments sains sont là pour cela.

Athletic Greens

Les boissons Athletic Greens contiennent 75 nutriments essentiels dans une portion de 12 g, vous offrant des bienfaits complets pour la santé à chaque gorgée. Ils peuvent vous aider à gérer le stress, augmenter votre énergie et bien plus encore.

Verts athlétiques: 2,56 $ par portion

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein Powder

Ils appellent cela le Gold Standard de la poudre de protéine de lactosérum pour une raison! Emballant 24 g de protéines mélangées et 5 g de BCAA dans chaque portion, cette poudre complète vos entraînements en favorisant une croissance musculaire maigre et forte et peut vous donner l'énergie dont vous avez besoin pour la journée.

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein Powder : 0,81 $ par portion

Mélange de boissons énergisantes Pureboost

Le café est excellent, mais il n'est pas aussi propre que Pureboost, une boisson énergisante saine et antioxydante qui ne contient ni sucre, ni sucralose, ni arômes artificiels ni conservateurs.

Mélange de boissons énergisantes Pureboost Clean: 0,42 $ par portion

Barres protéinées ZonePerfect

Les barres protéinées de ZonePerfect contiennent 10 à 15 g de protéines pour vous aider à vous sentir rassasié plus longtemps et vous donner la nutrition dont vous avez besoin pour alimenter le jeu annuel de Scrabble avec grand-mère. Ils sont également une excellente source de jusqu'à 19 vitamines et minéraux.

Barres protéinées ZonePerfect: 1,13 $ par portion

Huile MCT Premium Sports Research

Les triglycérides à chaîne moyenne (TCM) sont un type de graisse qui peut aider votre corps à atteindre la cétose, et cette huile en est chargée. Elle est inodore, insipide et peut être remplacée par des huiles traditionnelles afin que vous puissiez soutenir votre régime Keto sans effort.

Huile MCT Premium Sports Research: 0,30 $ par portion

Jus de céleri Daily Greens

Vous avez eu du mal à manger votre céleri en grandissant mais vous adorerez le boire à l'âge adulte avec cette boisson savoureuse et saine. Chaque jus contient des vitamines, des minéraux, des électrolytes, des phytonutriments et tout ce que vous obtenez des fruits et légumes crus absorbables instantanément.

Daily Greens Celery Juice: 6,61 $ par portion

ONNIT Alpha Brain

La fuite des cerveaux n'est pas une blague, surtout pendant les vacances. Alpha Brain propose une collection d'ingrédients naturels qui peuvent vous aider à vous concentrer, à améliorer votre vitesse mentale et à mieux vous souvenir des noms et des lieux – qui peuvent tous être utiles dans Trivial Pursuit.

ONNIT Alpha Brain: 1,51 $ par portion

ZonePerfect Keto Shake

Le régime Keto fait fureur ces jours-ci, et le Keto Shake de ZonePerfect aidera votre corps à obtenir et à rester en cétose, même en déplacement. Avec le mélange macro optimal, ces shakes aideront votre corps à utiliser les graisses comme source d'énergie primaire, les brûlant ainsi plus rapidement.

ZonePerfect Keto Shake: 2,49 $ par portion

Nurish.Me CogniNurish

CogniNurish fournit un mélange de vitamines et nutriments essentiels du cerveau pour aider à stimuler la puissance et la mémoire de votre cerveau. Il sert également de rappel du système immunitaire, ce qui vous sera utile lorsque vous serez en famille pour les vacances.

Nurish.Me CogniNurish: 0,96 $ par portion

Nuun Immunity

Donnez à votre système immunitaire un coup de pouce hivernal indispensable avec Nuun Immunity. Leur mélange botanique exclusif est chargé d'électrolytes améliorant l'hydratation, d'antioxydants combattant les radicaux libres et d'anti-inflammatoires.

Immunité Nuun: 0,65 $ par portion