10 meilleures techniques pour un 2020 formidable

janvier
7, 2020

4 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs.

La nouvelle année a commencé. Mais que faire si nous évitions des résolutions plus boiteuses, au lieu d'aspirer à des résultats réels et réalisables. Voici 10 meilleurs conseils pour un formidable 2020 pour vous et votre entreprise, basé sur mon expérience en tant que conférencier motivateur et coach exécutif.

1. Visez grand.

Arrêtez de penser si petit. Je coache souvent des cadres, et je souligne qu'ils ont besoin d'élargir leur réflexion. Une fois, je dirigeais un directeur principal et je lui ai posé des questions sur son objectif de carrière à long terme et elle a dit: «Je veux être vice-présidente de cette entreprise.» J'ai fait une pause et je lui ai demandé: «Pourquoi pas PDG?». conversation sur l'élargissement de sa pensée. Et vous? Comme l'a dit T. Harv Eker: "Le plus grand obstacle à la richesse est la peur. Les gens ont peur de voir grand, mais si vous pensez petit, vous ne réaliserez que de petites choses." [19659005] 2. Ayez des objectifs par écrit.

Trop peu de gens ont des objectifs concrets, et un pourcentage encore plus petit les écrivent. Créez des objectifs pour chaque domaine de votre vie, et cette année, assurez-vous de les mettre par écrit. La recherche a montré que les objectifs sont beaucoup plus efficaces lorsqu'ils sont écrits, alors faites l'effort de mettre enfin le stylo sur papier.

3. Apprenez quelque chose de nouveau.

Réfléchissez à l'année qui vient et identifiez trois choses que vous voulez apprendre, que ce soit personnellement ou professionnellement. Trouvez les ressources et inscrivez-vous. n coach exécutif, suivez un cours en ligne, allez à un cours en direct ou lisez quelques livres sur le sujet. Lorsque vous apprenez constamment, vous serez revigoré, excité et enflammé.

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4.

Travaillez avec un organisme de bienfaisance, faites du bénévolat dans un refuge pour animaux ou Habitat pour l'humanité, ou devenez peut-être un grand frère ou une grande sœur. Lorsque vous redonnez, vous aidez les autres, mais vous vous aidez également en vous sentant bien dans la façon dont vous pouvez changer une vie.

5. Pratiquer la gestion du stress.

Quand vous pensez au terme gestion du stress, cela implique que le stress peut être géré, et devinez quoi? Vous êtes le gestionnaire du stress. Faites une liste de toutes les activités que vous pouvez utiliser pour vous détendre au quotidien. C'est peut-être méditer, jardiner ou faire de l'exercice. Essayez ce qui vous convient le mieux.

6. Lancer ou rejoindre un cerveau.

Un cerveau est un groupe de cinq ou six personnes qui sont toutes intéressées par la croissance et le développement de chaque membre. Vous vous réunissez une fois par mois et discutez des idées et de la façon dont vous pouvez vous entraider. J'étais dans un cerveau depuis quelques années et j'ai trouvé que c'était une expérience extrêmement puissante. Comme Will Rogers l'a dit, «Un homme n'apprend que de deux manières: l'une en lisant et l'autre en s'associant à des gens plus intelligents.»

7. Limitez le contenu négatif.

Pour avoir la bonne mentalité, vous devez être très prudent lorsque vous consommez du contenu négatif. Évitez la télévision négative, les nouvelles négatives et surtout les personnes négatives. J'ai décidé il y a des années de ne plus avoir d'amis négatifs. C'était transformationnel. Si vous avez des amis super négatifs, arrêtez de vous associer à eux au cours de la nouvelle année. Soyez prudent, car ils vous entraîneront avec eux dans l'abîme.

8. Restez connecté à vos proches.

Votre famille vous aime inconditionnellement et vous devez montrer que vous les aimez en retour. Une façon consiste à vous assurer d'appeler, d'envoyer des courriels, d'envoyer des SMS, de visiter et de vous connecter régulièrement avec votre famille. Appelez votre maman, votre grand-père, votre fille, etc. Emmenez votre conjoint à une date. Vous avez eu l'idée.

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9. Trouvez un nouveau passe-temps.

Les loisirs sont un excellent moyen de vous faire cesser de penser au travail. Créez un bonsaï, commencez à naviguer, commencez à peindre à l'huile, écrivez le prochain grand roman américain. Peu importe le passe-temps, tant que vous l'appréciez. Je joue de la batterie et je trouve que battre quelque chose avec des bâtons est très thérapeutique.

10.

La plus grande erreur que beaucoup de mes clients font est de ne jamais prendre de congé. Ils sont toujours «allumés», ce qui entraîne un épuisement professionnel et une baisse de la productivité. Engagez-vous à prendre des vacances cette année. Voici une nouvelle idée: choisissez un endroit où vous n'êtes jamais allé. La nouveauté de nouveaux lieux et expériences peut être très rafraîchissante. Deuxièmement, assurez-vous que lorsque vos employés sont en vacances, ils ne travaillent pas.

Comme l'a dit une fois Gretchen Bleiler: «Avec la nouvelle année, une motivation ravitaillée pour s'améliorer par rapport à la précédente.» Bonne année. Vous pouvez le faire.