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novembre 3, 2020

Vivre à nouveau avec vos parents? Voici comment traiter.



6 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de Entrepreneur sont les leurs.


Retour à la maison .. . Ce n’est pas de votre faute. La réduction des effectifs, la crise sanitaire mondiale, une blessure ou un accident, un divorce brutal, ou simplement que vos parents ont besoin de VOTRE soutien. Quelle que soit la raison pour laquelle nous, les adultes indépendants et modernes, vivons avec nos parents après 35 ans… ça craint.

Pourquoi? Énumérons quelques raisons, pour rester sur la même page:

Manque de liberté. Je ne sais pas pour vous, mais mes parents veulent dire bien quand ils demandent "où vas-tu?" ou "qu'est-ce que tu fais?" ou "quand serez-vous à la maison?" Srill, je me retrouve à vivre pendant leurs heures, à essayer de rentrer à la maison avant de se coucher pour ne pas les déranger et à me faufiler quand ils sont au travail pour que je puisse faire les courses privées.

Opinions. «Tu manges ça?» ou «À quelle heure êtes-vous allé vous coucher hier soir» et «Avez-vous commandé sur Amazon, à nouveau ?» ne sont que quelques-unes des choses que j'entends chaque semaine. Je reçois également un rappel de ma situation et des choses que je peux faire pour l'améliorer, des conseils non provoqués et non sollicités. Le pire.

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Dépenses. Partagez-vous les dépenses? Payer le loyer? Partager les courses? Commander un repas ensemble? Je trouve que souvent, si les lignes ne sont pas strictement décrites, vous pouvez vous demander si vous leur devez de l’argent ou l’inverse.

Décor. Je veux que ma chambre soit confortable. C’est la seule pièce que je possède. Au sens propre. Mais ma mère était contrariée que j'aie enlevé ses rideaux de «petite maison dans la prairie». Elle a failli pleurer quand j'ai demandé si je pouvais aussi changer le rideau de douche. J'ai gagné le combat contre les rideaux de la chambre, mais j'ai encore 1 000 colibris qui me regardent depuis la douche quand je me brosse les dents.

Cuisson. Celui-ci est parfois délicat. Peut-être avez-vous une maman qui aime cuisiner pour vous et vous gâter avec de la nourriture. Peut-être que vous n’avez pas… J’ai la mère de l’entre-deux et elle cuisine de délicieux plats, mais je ne sais jamais vraiment quand je devrais manger avec mes parents. J'ai récemment commencé un régime alimentaire pour mes allergies alimentaires qui me permet de cuisiner plus facilement et de faire mes propres courses.

Space. J'ai trouvé que dans les espaces communautaires, il y a toujours un peu de tir à la corde. Je ne trouve jamais ma moutarde dans le réfrigérateur, même si elle est toujours stockée sur ma seule étagère. Il est volé, égaré et utilisé plus souvent que vous ne le pensez. Et où est ma couverture de canapé préférée?

Et maintenant? Je sais que ce ne sont là que quelques-uns des scénarios qui provoquent un drame avec ta maman. Alors, comment pouvons-nous les résoudre? Je ne suis pas votre thérapeute (bien qu'écrire cela semble avoir été ma thérapie pour la semaine), mais voici ce qui a fonctionné pour moi…

Restez dans le bon état d'esprit

À la fin de la journée, vous aviez besoin d'aide ou ils fait) et ils vous ont laissé emménager dans leur maison. Vous bénéficiez de frais de subsistance réduits par rapport à la vie seule en échange des inconvénients. Rappelez-vous que, aussi imparfaits que soient vos parents, ils vous ont élevé à un prix et prennent toujours soin de vous maintenant. Et vous n’avez pas besoin d’être là… vous pouvez choisir de vivre ailleurs. Essayez de l'apprécier!

Que feraient les colocataires du «monde réel»

Vous vous souvenez de cette première émission de télé-réalité sur MTV où des colocataires cauchemardesques vivaient ensemble devant la caméra? Vivre avec n'importe quel colocataire peut être difficile sans limites et il est particulièrement difficile de fixer des limites avec la famille. Mais essayez au moins de les définir vous-même. Des choses comme "Hé maman, je vais utiliser cette étagère uniquement sur le réfrigérateur, d'accord?" ou «Je rentrerai tard à la maison le ____, alors ne vous inquiétez pas» ou même avoir un calendrier familial pour les activités, les courses et les repas peut vous aider. Même si ils ne l'utilisent pas, cela peut aider vos routines, établir un précédent et montrer une attitude consistant à essayer de travailler ensemble.

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Développez une peau plus épaisse

N'écoutez pas les commentaires négatifs. Qu'ils touchent ou non une vraie corde sensible, vous en avez assez dans votre assiette. Filtrez-les, sachant que vos parents sont bien intentionnés et veulent ce qu'il y a de mieux ou qu'ils ne sont que des imbéciles … mais de toute façon, ils ne vivent pas votre vie et ils n'ont pas le droit de vous juger pour l'adulte que vous êtes. Si c'est vraiment mauvais, envisagez de trouver un autre espace pour vivre et ne supportez pas la violence mentale. Et la chose la plus difficile à retenir: ne pas les insulter ou en faire un combat à chaque fois. Si cela doit être abordé, faites-le de manière mature, éventuellement plus tard, en indiquant comment certaines choses vous font ressentir et pourquoi.

Lâchez les choses

Revenez à l'état d'esprit. Vous vivez dans la maison de quelqu'un d'autre avec la routine de quelqu'un d'autre et il est fort probable que cela vous sauve au moment où vous en avez le plus besoin. Vous pouvez vous sentir plus sensible à cause du traumatisme qui vous a amené à la maison, embarrassé ou même en colère. N'enlève pas ça à tes parents. Ils ne veulent pas que vous supprimiez le décor? Bien. Ils ont des règles bizarres avec lesquelles vous avez du mal à vivre? Essayez plus fort. Ils disent des choses ennuyeuses… mettez-le hors de votre esprit et laissez ces choses partir! Si vous ne pouvez vraiment pas… alors ce n’est peut-être pas la bonne situation pour vous.

En bout de ligne: vous ne voulez pas perdre votre famille à cause de ces choses. Utilisez cette chance pour grandir de plusieurs manières et améliorer votre vie, votre état d'esprit et vos relations en pratiquant la gentillesse, le pardon et la paix. Les problèmes d’enfance que vous aviez sont exacerbés lorsque vous viviez à nouveau à la maison, si vous n’êtes pas en mesure de faire face à cela… vous n’avez pas à le faire. Trouvez un nouveau plan.

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Quoi qu'il en soit, c'est temporaire et ne durera pas éternellement. Faites de votre mieux pour en tirer des leçons de toutes les manières possibles. Vous grandissez à travers ce que vous traversez.

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