Que ferait un génie comme Tim Ferriss? Voici comment faire travailler ensemble votre tête et votre coeur

Nous absorbons de nouvelles informations. Nous poussons à faire progresser nos carrières. Nous nous efforçons de stocker tous les détails utiles que nous pouvons coincer dans nos cerveaux surchargés. Mais alors que la technologie et notre monde frénétique accélèrent le rythme de l'apprentissage et de la croissance personnelle, il est facile de négliger notre santé physique et notre bien-être mental.

Certains des plus brillants réalisateurs vous diront que la réussite professionnelle et l'esprit sain L'équilibre du corps est intrinsèquement lié. Vous pouvez entendre leurs histoires à la fois sur la tête et sur le cœur avec cette série 30 jours de génie seulement 79 $ (une économie de 88%) de TNW Deals.

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Pour une santé et une mobilité durables. Enseignés par Kelly Starrett, fondatrice de SF Crossfit et spécialiste de la mobilité, ces cours visent à accroître la mobilité au quotidien. Cet entraînement permettra d'affiner votre exercice, d'éviter les blessures et de vous recycler pour obtenir des performances optimales.

Avec le mental et le physique finement réglés, vous êtes prêt à vous dégourdir. Tout d’abord, Tim Ferriss, auteur à succès du New York Times, publie The 4-Hour Life, une stratégie de vie holistique dont l’objectif est d’améliorer votre santé, votre richesse et votre sagesse.

Ferriss est l’un des 30 qui exploite leur côté créatif pour maximiser leur potentiel dans le cours des 30 jours de génie. Entrevues avec des personnes dynamiques comme Mark Cuban, Richard Branson, Jared Leto et plus encore, ils ont réussi à se démarquer de la bande, mettant en lumière des situations similaires dans votre vie.

En tout, vous avez 30 heures de formation cela devrait vous mettre dans l'alignement optimal de l'esprit et du corps. Ce lot vous permet également d'obtenir un portefeuille de près de 700 dollars pour à seulement 79 dollars .

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