Principales raisons pour lesquelles les gens combinent le cannabis et l'exercice

2 juillet 2018

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Proposé par Prohbtd.com

Pourquoi les gens combinent-ils le cannabis et l'exercice? Les chercheurs ont posé cette question à 42 hommes et 30 femmes qui ont travaillé en moyenne 417 à 451 minutes par semaine. Les résultats sont apparus dans Medicine & Science in Sports & Exercise et voici ce que les démons de l'entraînement avaient à dire:

• 74,5% combinaient cannabis et exercice au moins une fois par semaine [19659006] 28 activités physiques différentes étaient associées à la consommation de cannabis
• La randonnée pédestre, la course à pied, la musculation et le cyclisme
• 69% ont estimé que le cannabis avait un effet positif sur leur performance
• 51% consommaient du cannabis dans l'heure précédant l'entraînement
• 39% consommaient du cannabis dans l'heure qui suivait l'entraînement
• Quatre pour cent consommaient du cannabis au cours de la séance.

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Parmi ceux qui aimaient le cannabis avant l'entraînement, 47% fumaient une souche sativa, et ils sentaient le cannabis «améliorer la concentration», pénétrer dans la zone, «prévenir la douleur et augmenter le plaisir». Pour ceux qui ont consommé du cannabis après l'entraînement, 39% fumaient une variété indica, et ils pensaient que le cannabis aidait à «se détendre, aider à la récupération et stimuler l'appétit».

Est-ce que cela fait du cannabis un médicament qui améliore la performance? Eh bien, l'Electronic Sports League (ESL) pense que c'est pour ceux qui jouent aux jeux vidéo: La plus grande société d'événements eSports au monde a commencé à tester des joueurs en 2015 pour la consommation de cannabis pendant les compétitions.

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