Aimez-vous sans être narcissique.
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Dans cette vidéo, Jack Canfield, partenaire de Entrepreneur Network, parle de certaines des tactiques que vous pouvez utiliser pour pratiquer l'amour de soi (ce qui est différent du narcissisme). Selon les mots de Canfield, se dire que vous êtes aimable fait partie intégrante de vos soins personnels. Si vous n'êtes pas sûr du mérite d'aimer vous-même, considérez ces points positifs.
Premièrement, l'amour de soi vous rendra plus heureux. En vous concentrant sur vos forces et vos réussites, vous améliorerez probablement ces forces et inviterez plus de réussites dans votre vie.
Ajoutez à cela les avantages que l'amour de soi peut avoir pour votre santé. En prenant le temps de vous aimer, vous pouvez être sûr de pouvoir vous présenter dans le monde, mieux préparé à mettre en avant la meilleure version de vous-même. Canfield recommande quelques astuces utiles comme dormir, manger sainement et faire de l'exercice, ainsi que célébrer ses succès récents et potentiels en tant qu'aides à l'amour de soi.
Pour en savoir plus sur les méthodes de pratique de l'amour de soi, cliquez sur la vidéo. 19659005] Liés: Les moyens les plus productifs de recevoir des commentaires
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