Pourquoi les dirigeants d’entreprise handicapés doivent reprendre leurs soins de santé maintenant

Rien de moins que plein gaz n’est pas une option pour tout Chef d’entreprisemais lorsque vous dirigez l’entreprise avec un invaliditéil faut plus que surmonter un manque de confiance ou changer les perceptions dans la salle de conférence.

Il est déjà difficile d’atteindre le sommet, sans parler de gérer sa propre entreprise. Lorsque vous y arrivez, prendre un jour de congé n’est pas une option ; ni l’un ni l’autre n’appelle malade. Si vous avez besoin hébergements spéciauxvotre plus grande crainte est que les chefs d’entreprise placent quelqu’un d’autre dans votre rôle – quelqu’un sans avoir besoin de visites chez le médecin, d’aménagements de travail ou même de chirurgies.

Les dirigeants avec des limites se poussent souvent à prouver aux actionnaires et aux PDG qu’ils peuvent prospérer dans un environnement stressant, surpasser les autres en quête du poste le plus élevé et faire tout eux-mêmes. Mais c’est une manière de penser irréaliste et dangereuse ; cet état d’esprit est souvent responsable de la détérioration de la santé et du bien-être, car les dirigeants reportent d’importantes visites médicales, renoncent à la thérapie physique ou manquent des médicaments.

Il existe un moyen de prendre le contrôle de votre santé et bien-être, mais il faut une approche proactive et intentionnelle. Vous pouvez gérer votre stratégie personnelle de soins de santé de la même façon que vous dirigez votre entreprise, en utilisant les compétences qui vous ont apporté votre succès actuel. Voici trois façons de reprendre les rênes et de gérer votre santé.

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1. Saisissez votre journée

Vous pensez peut-être que vous n’avez pas le temps pour votre condition, mais si vous planifiez intentionnellement votre visites médicales, vous pouvez prendre le contrôle de chaque facette de vos soins de santé personnels en choisissant le moment où vous consultez des fournisseurs de soins de santé. Vous pouvez décider de l’heure de la journée et, le plus souvent, de la fréquence des visites chez les médecins et les thérapeutes.

Pensez aux rendez-vous qui sont éprouvants et à ceux qui vous aident, vous et votre état d’esprit ; en d’autres termes, quelles visites fonctionnent avec votre journée plutôt que contre elle. Certaines séances de physiothérapie, par exemple, peuvent ressembler à une routine de gym ; pour d’autres, la thérapie peut être plus relaxante, comme le massage ou la méditation. Pensez à l’endroit de la journée où votre visite médicale contribuerait le mieux à votre productivité – et planifiez en conséquence.

Si la thérapie vous soulage, programmez-la tôt dans la journée, peut-être au début. Vous pouvez choisir votre professionnel de la santé en fonction de sa disponibilité le matin. Mais si tu traverses quelque chose qui te met dans le négatif mental ou émotionnel état, gardez-le pour la fin de la journée ou même le week-end.

Les chefs d’entreprise ayant des limitations se plaignent souvent qu’ils n’aiment pas quitter le travail, où ils se sentent le plus en confiance et sont fiers de ce qu’ils font, pour entrer dans le cabinet d’un médecin en se sentant impuissants et hors de contrôle. Si vous êtes à la tête d’une entreprise, vous pouvez avoir l’impression que la négativité que vous ressentez en allant chez le médecin va à l’encontre de l’état d’esprit positif dont vous avez besoin pour motiver les autres et gérer efficacement votre entreprise. Mais les compétences que vous employez quotidiennement dans la gestion de votre entreprise peuvent vous mener loin dans la planification et la gestion de vos besoins en soins de santé.

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2. Soyez votre propre défenseur

En tant que leader, vous avez été embauché pour résoudre les problèmes difficiles de votre entreprise. Vous pouvez appliquer ce même savoir-faire à vos soins de santé en constituant une équipe de prestataires de soins de santé positifs, optimistes et efficaces pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Très souvent, nous acceptons des travailleurs de la santé assignés ou des médecins sur recommandation. Nous ne regardons pas au-delà des exigences générales de Conditions d’assurance pour poser des questions qui pourraient nous aider à trouver les bonnes personnes pour former une équipe de soins de santé pour répondre à nos besoins.

Trouvez des personnes partageant les mêmes idées pour prendre soin de vous. Si vous avez besoin d’un physiothérapeute avec un état d’esprit de « coach », faites des recherches, lisez les avis et trouvez-en un. Si vous avez besoin d’un conseiller Pour que la thérapie par la parole vous aide à faire face à votre état, continuez à creuser et à poser des questions jusqu’à ce que vous trouviez la bonne personne.

Étant donné que vous consacrez une grande partie de votre journée à vos besoins de santé, utilisez le même état d’esprit que vous avez pour embaucher des personnes sur le lieu de travail. Est-ce que chaque personne de votre équipe a un état d’esprit positif ? Vous sentez-vous soulagé lorsque vous quittez la clinique, même si toutes les nouvelles ne sont pas bonnes ? Chaque membre de votre équipe soignante est-il à l’écoute de vos besoins et vous aide-t-il à trouver des solutions? Pourquoi sacrifieriez-vous votre santé en acceptant des praticiens non contrôlés si vous n’acceptez pas des performances inférieures au travail ?

N’acceptez pas « Non » comme réponse et n’écoutez pas quand quelqu’un dit qu’un traitement indispensable n’est pas couvert par l’assurance. Souvent, un peu d’auto-représentation peut aller très loin. Vous finirez par trouver une personne prête à vous aider à obtenir des réponses. Il est important d’utiliser vos compétences en leadership pour défendre vos intérêts et la façon dont vous vous situez à l’écart de votre entreprise.

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3. Déléguer pour créer un équilibre travail-vie personnelle

Si vous occupez un poste de direction, vous ne pouvez pas embaucher employés directement, mais savoir à qui faire confiance dans votre main-d’œuvre est essentiel pour gérer votre entreprise si vous avez un handicap. Vous aurez besoin d’une personne de confiance pour vous remplacer. Trouvez la personne qui peut garder les feux de la maison allumés, prenez cette personne sous votre aile et mettez-la au courant des besoins spécifiques de votre rôle dans l’entreprise. Partagez avec eux comment vous faites les choses, en particulier l’horaire quotidien, les « incontournables » de votre travail et où trouver les informations importantes.

Vous pouvez simplifier cela pour les autres si vous apprenez à adopter la technologie. Investissez dans la recherche de technologies qui vous tiennent au courant, même si vous suivez une thérapie physique ou si vous vous remettez d’une opération. Recherchez une formation sur la technologie iPhone ou Android qui peut vous aider à voir des feuilles de calcul, à numériser des rapports, à analyser la productivité ou à passer en revue les chiffres de profits et pertes, le tout depuis votre téléphone.

S’épanouir au travail est essentiel; cependant, la gestion de votre temps est essentielle pour prendre le contrôle de votre intégrité. Votre bien-être est aussi vital pour l’entreprise que pour vous et vos proches. Il est toujours temps d’investir dans un avenir plus sain et plus productif. Vous pouvez changer le cours de vos besoins en matière de santé en utilisant le savoir-faire qui vous a amené à diriger en premier lieu.