Pourquoi il est temps de dépoussiérer ce journal

Mars
12 2019

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Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs.

Appelez ça comme vous voulez: un journal, une chronique, un journal. Ces documents ne sont pas réservés aux adolescents qui gribouillent furieusement au sujet de béguin enivrants ou de parents antipathiques; Ce sont des outils puissants pour les personnes de tous âges, leaders de start-up et entrepreneurs inclus. Ne cherchez pas plus loin que les exemples des mémoires puissantes rédigées par Michelle Obama et Melinda Gates .

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Les mémoires commencent généralement par des pensées et des idées consignées dans un journal. C’est logique, car l’utilisation de mots pour donner un sens aux hauts et aux bas de la vie a une beauté inhérente. C’est peut-être pour cette raison que les gens profitent des nombreux avantages qu’il ya à apporter un stylo sur du papier ou des doigts sur un clavier.

Peut-être que vous peaufinez votre écriture pour rivaliser avec cette invitation convoitée de Mensa; peut-être cherchez-vous à vous distraire des désagréments physiques du rhume. Mais quelle que soit votre motivation pour la journalisation, cette tâche est peut-être simplement l'élément le plus sous-estimé, mais absolument nécessaire, de la panoplie d'outils d'un dirigeant.

En plus d'être un défenseur de la journalisation moi-même, je connais de nombreux collègues entrepreneurs qui insistent sur le fait que l'écriture quotidienne les motive . Ils utilisent ce mode de réflexion personnelle pour prendre des décisions originales, tout en relâchant les pressions accumulées qui découlent de la "prise en charge". Aussi glamour que puisse paraître la journalisation, elle offre de nombreux avantages, à commencer par la connexion des points.

Connexion des points

L'entrepreneuriat est l'un des manèges les plus fous du monde. Pourtant, ne consacrer que 15 minutes par jour à la rédaction et à la documentation vous permet d’exploiter un nouveau niveau de conscience afin de pouvoir survivre à la zaniness. Je sais parce que je me suis régalé des avantages de l'écriture.

L'écriture vous permet avant tout de cesser de réagir et de commencer à planifier et à hiérarchiser les priorités. La journalisation facilite l'élaboration d'une perspective objective. Par conséquent, ce qui semble accabler à la surface peut prendre une brillance beaucoup plus légère après une pause et une réflexion.

La ​​journalisation peut également améliorer vos compétences orales. Pourquoi? L'écriture est un processus organisationnel: plus vous le faites, plus cela devient facile. En fin de compte, votre cerveau s’organise mieux pour organiser les idées, que vous les écriviez ou les diriez. Avoir la clarté d'esprit dans toutes les situations est un atout considérable pour quiconque souhaite contribuer et réussir.

En bref, l'écriture expressive est incroyablement thérapeutique. Lorsque vous notez des problèmes complexes, vous libérez de l’espace dans votre tête. En prenant du recul, vous pouvez voir un chemin plus clair pour surmonter ce qui semblait autrefois être un défi insurmontable. Ce type d'introspection vous permet de rester en contact avec le monde. De plus, cela vous empêche de répéter ces erreurs autodestructrices

Comment s’engager à écrire

Alors, comment commencer? Si vous pensez que vous n'avez pas le temps de rédiger un journal, vous vous trompez. Tout le monde a les mêmes 24 heures. Comment vous utilisez le vôtre peut faire toute la différence. Incorporer la journalisation dans votre emploi du temps quotidien ou hebdomadaire ne nécessite que quelques légères modifications.

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1. Prenez l'habitude. Consacrez quelques minutes chaque jour à votre journal. Seulement 10 minutes suffisent pour écrire, à condition de le faire de manière constante. Même le PDG de LinkedIn, Jeff Weiner, réserve chaque jour pas moins de 90 minutes pour accomplir des tâches autres que celle de diriger. S'il peut bloquer des morceaux de temps considérables, vous le pouvez aussi. Assurez-vous de choisir le moment qui convient le mieux à votre mode de vie, par exemple avant de vous coucher ou de vous lever à l'aube.

2. Éteignez votre éditeur interne et partez. La grammaire et l'orthographe ne sont pas importantes: le dumping des données l'est. Exposez vos pensées, sentiments et frustrations sans être trop critique. Ecrivez ce que vous voulez, comme vous voulez. La journalisation n'est pas le moment d'écrire le grand roman américain, même si vous finissez par devenir un auteur grâce à votre écriture constante. Le cofondateur de Basecamp, David Heinemeier Hansson, a écrit plusieurs livres et croit que l'écriture autodirigée l'aide à son efficacité et à sa prolifération .

3. Permettez à votre écriture d'évoluer. Votre processus de journalisation sera totalement unique et répondra à vos besoins. Laissez donc les thèmes, les liens, les déclencheurs et les motifs organisationnels se développer. Vous serez peut-être surpris de la force de votre marque personnelle après une journalisation systématique de quelques semaines ou quelques mois. Prenez Elon Musk, par exemple. Son compte sur les réseaux sociaux a été annoncé comme un aperçu du véritable accord dont il est au centre. En d'autres termes, même des entrées de 280 caractères peuvent illustrer votre essence aussi efficacement qu'un livre plus long, d'une longueur de manuscrit.

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Bien que l'une des raisons de mon journalisation ait été de me préparer à l'écriture d'un prochain livre, j'ai vécu beaucoup plus que ce que j'attendais de mon parcours dans la journalisation. Ne vous y trompez pas: les avantages de l'écriture dépasseront de loin vos attentes. Mieux encore, vous pouvez le faire à tout moment et n'importe où – à partir de maintenant.