Pourquoi devriez-vous arrêter de «trouver votre passion»?

2 juillet 2018

3 min de lecture

Les opinions exprimées par les entrepreneurs sont les leurs.

Depuis que nous étions enfants, on nous a dit de trouver notre passion. Les enseignants, les parents et les camarades nous conseillent tous que si nous trouvons que nous sommes censés faire quelque chose, nous serons heureux … n'est-ce pas?

Eh bien, peut-être que non. Dans une étude de Stanford et Yale-NUS, les psychologues ont trouvé que ce conseil pouvait être préjudiciable et inhiber notre apprentissage et notre résilience.

L'expression «trouvez votre passion» nous encourage à aborder nos intérêts un état d'esprit fixe, disent les chercheurs. Les personnes ayant des mentalités fixes croient qu'elles naissent avec un ensemble d'intérêts inhérents, et cette croyance pourrait se manifester négativement de différentes manières.

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Tout d'abord, un état d'esprit fixe pourrait mener à une approche passive de votre carrière et de la vie en général. "Dire aux gens de trouver leur passion pourrait suggérer que c'est en vous qui attendent d'être révélés", dit Dr Paul O'Keefe, chercheur principal et psychologue à Yale-NUS. "[It] suggère que la passion fera la part du lion du travail pour vous."

Cette attitude de laissez-faire pourrait mener à la croyance que lorsque vous avez trouvé votre passion, ce sera tout le soleil et les arcs-en-ciel et viens naturellement à toi. Il vous permet de sortir facilement lorsque quelque chose est difficile. Cela vous permettra en fait de vous éloigner des résultats souhaités. Au lieu de créer une carrière qui correspond à vos passions et vous aide à grandir, vous pourriez devenir stagnant et finalement malheureux. De plus, un état d'esprit fixe pourrait vous amener à croire qu'il y a un nombre limité d'intérêts que vous possédez, et diminuer votre motivation à explorer de nouveaux domaines.

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Dans l'étude, les psychologues ont catégorisé les étudiants de niveau collégial selon leur inclination pour les STEM ou les arts libéraux. Les deux groupes ont reçu des lectures en dehors de leur domaine d'intérêt. Les résultats ont montré que les participants avec un état d'esprit fixe étaient moins susceptibles de trouver les articles intéressants que ceux ayant un état d'esprit de croissance.

Les gens avec ce processus de pensée sont souvent moins curieux et plus opposés à la croissance. Ils sont prompts à jeter quelque chose qui n'est pas leur «passion» dans une tentative de le trouver. Cependant, ces choses peuvent encore contribuer positivement à leurs vies. Le rejet d'un intérêt potentiel dans un effort pour trouver votre seule véritable passion, si cela existe, ne fera que nuire à la croissance.

La solution? Les psychologues vous recommandent d'arrêter d'essayer de trouver votre passion et de la développer à la place. Si quelque chose ne clique pas tout de suite, c'est OK – donnez-lui le temps.

Trouver la bonne carrière, c'est comme la romance, disent les chercheurs. Tu ne devrais pas attendre ton unique amour. Au lieu de cela, rendez-vous un peu, apprenez à connaître un groupe de personnes et déterminez ensuite avec qui vous êtes censé être.