Les 3 choses les plus importantes dont vous avez besoin pour réussir

Octobre
8 2018

2 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs.

Pour Brian Tracy, partenaire du réseau Entrepreneur, il n’ya que trois astuces pour réussir dans les temps modernes.

• Sommeil
• Exercice
• Pensée positive

Le sommeil peut être crucial, car la plupart d'entre nous vivons occupés et souvent très stressants. Ajoutez à cela l'attrait de vous endormir à la lumière artificielle d'un smartphone ou d'une tablette, et il peut vous sembler presque impossible d'obtenir un regard de qualité. L’exercice procure l’énorme avantage d’inonder notre esprit d’endorphines, des substances chimiques qui se sentent bien. De plus, plus vous faites de l'exercice, plus vous développez votre force et votre énergie.

Enfin, une pensée positive peut alimenter votre endurance mentale et, comme le dit Tracy, est le "carburant de votre esprit". Avec des pensées positives, vous vous sentirez motivé pour continuer d’aller de l’avant et surmonter tous les obstacles négatifs qui vous empêchent de progresser.

Pour entendre d’autres conseils de réussite de Tracy, cliquez sur la vidéo ci-dessus.

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