Le PDG milliardaire Daniel Lubetzky partage sa routine matinale et ses conseils

Daniel Lubetskyle fondateur de Kind Snacks avec une valeur nette personnelle de 2,3 milliards de dollarsadmet que sa routine matinale était épuisante.

« J’avais d’horribles habitudes », a-t-il déclaré dans une interview à Entrepreneur.

Lubetzky a fondé Kind Snacks en 2004 et l’a vendu pour 5 milliards de dollars en 2020 ; il est aujourd’hui fondateur et président de Partenaires Cheminun Fonds de 350 millions de dollars il a commencé en janvier 2023, et un acteur régulier sur « Shark Tank » d’ABC.

Lubetzky a partagé qu’il avait passé des années à se coucher à 2 heures du matin parce qu’il voulait vider complètement sa boîte de réception. Au lieu de s’endormir, il passait des heures à consulter ses e-mails et à y répondre. Le lendemain matin, il n’a pas voulu faire l’entraînement prévu parce qu’il avait besoin d’une demi-heure supplémentaire de sommeil.

^{Daniel Lubetzky. Crédit photo : Christopher Willard/ABC via Getty Images}

« J’avais de terribles habitudes d’exercice et de sommeil », a déclaré Lubetzky.

Au cours des deux derniers mois, l’entrepreneur de 56 ans a délibérément modifié son heure de coucher et sa routine matinale.

« J’ai vaincu ça », a-t-il déclaré. « Je ne vais pas dormir et me réveiller en même temps. Cela a juste transformé ma vie. »

Lubetzky s’endort désormais vers minuit et se réveille vers 7h30 ou 8h00, créant ainsi une nouvelle habitude. Sa routine matinale consiste à s’étirer, ce qui, selon lui, lui procure « tellement de plaisir ».

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Hack de productivité

Lubetzky a également partagé son meilleur conseil en matière de productivité : lorsque vous travaillez sur une tâche, terminez-la.

« Ne laissez pas les choses à mi-chemin, car vous devrez alors repartir de zéro », a-t-il déclaré. « Vous êtes très improductif. »

Il a recommandé de considérer l’attention comme un point. Chaque fois que vous lisez un e-mail, un point est placé virtuellement sur l’e-mail. L’objectif est de minimiser le nombre de points, ou de points d’attention, commandés par un e-mail ou un document afin que vous ne reveniez pas sans cesse sur le même problème.

Recommandation de livre

Lubetzky a recommandé de lire « The Daily Stoic » de Ryan Holiday, un livre de 366 méditations. Le livre se concentre sur les idées de Stoïcismeun système philosophique qui encourage concentrez-vous sur ce qui peut être contrôlé et sur l’acceptation de ce qui ne peut pas être contrôlé.

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