Le doute s'introduira toujours. Voici comment l'arrêter.

Février
10, 2020

5 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de entrepreneurs sont les leurs.

Le doute est une entité très, très puissante. Il peut consommer votre vie et saboter votre réussite. Même pendant vos plus hauts sommets, vous aurez des moments de remise en question. Le syndrome de l'imposteur est monnaie courante pour de nombreux entrepreneurs.

Mais au cours d'une décennie de coaching de vie, j'ai observé trois façons principales pour les entrepreneurs de laisser le doute les empêcher de faire les bonds nécessaires dans leur entreprise et leur vie personnelle. Voici trois façons dont j'ai éprouvé le doute, et les solutions que j'ai trouvées pour l'éteindre et aller de l'avant.

Plus vous en savez, moins vous en savez

Parfois, vous vous sentez simplement désemparé. Vous ne savez pas quelles sont les stratégies ou les étapes que vous devez accomplir pour surmonter le défi devant vous, et vous ne savez même pas où chercher les réponses. Cela peut sembler vraiment paralysant.

Il y a environ un an, j'étais dans un funk profond. Je me sentais vraiment déprimé et honnêtement, je ne savais pas trop si j'allais m'en retirer. Je savais que j'étais déprimé mais je ne comprenais pas complètement ce qui se passait émotionnellement. Pendant ce temps, j'essayais d'équilibrer toutes mes responsabilités habituelles, et cela a eu un impact énorme sur moi et mes affaires.

Le problème était que je n'avais aucune idée de ce que j'étais censé faire pour me sortir de la tête. "Comment sortir d'une dépression?" Je me demandais. "Quel est le processus? Quelle est la stratégie? Comment puis-je comprendre cela?" J'ai commencé à chercher des réponses, puis … J'ai continué à chercher des réponses. Je me suis dit que je progressais en apprenant toutes les réponses, séquences, processus et résultats possibles. Mais en cherchant la solution parfaite ou un conseil – au lieu de simplement faire quelque chose, n'importe quoi pour vraiment avancer – j'ai trouvé une autre façon de rester coincé.

Il y a du vrai dans le vieil adage, "plus vous en savez, moins vous en savez." Il est toujours bon de rechercher la connaissance et la sagesse des autres, mais si vous êtes déjà dans un état de paralysie, parfois la recherche de la réponse parfaite peut devenir une excuse pour ne prendre aucune action réelle.

La vérité est que vous en savent probablement déjà plus que suffisant pour faire ce premier pas. Et quelle que soit l'action que vous entreprendrez, cela donnera une expérience qui vous aidera à grandir et à prendre de l'élan.

Le courage garde le doute sur ses talons

Comme nous tous, les entrepreneurs font face à beaucoup de peur. Ils ont peur de la faulture et du rejet. Et parfois, ils ont peur du temps qu'il faudrait pour obtenir de vrais résultats qu'ils peuvent montrer aux autres, pour prouver leur succès. Dans un monde de gratification instantanée, nous ne voulons pas faire des choses qui prendront beaucoup de temps – ou passer par la «douleur» de la croissance.

D'après mon expérience personnelle, quand les choses semblaient OK à la surface, en dessous, les choses étaient chaotiques et j'avais peur de demander de l'aide. Quand j'ai commencé à partager publiquement ce qui m'arrivait, il y avait encore beaucoup de crainte non seulement à admettre mes fautes, mais aussi à admettre que j'avais besoin de soutien.

Mais une fois que j'ai fait l'expérience du partage, c'est devenu plus facile très rapidement, et cela m'a permis de comprendre – avec des idées de personnes ayant des connaissances et une volonté d'aider – ce que je devais faire pour améliorer ma vie personnelle et

Détruisez le doute en éliminant la paresse

La ​​plupart des gens sont paresseux. Mais la paresse est une expérience très trompeuse. Vous lisez probablement ceci et vous vous dites: "Je ne suis pas paresseux. Je travaille dur, imbécile." Mais la paresse n'est pas une mesure de la façon dont vous travaillez dur. Je suis sûr que beaucoup d’entre vous travaillent dur, mais vous sentez que vous êtes dans un endroit où vous voulez faire quelque chose de nouveau, et vous ne pouvez tout simplement pas sembler aller vers la réalisation.

La paresse est un sous-produit du confort. Lorsque vous doutez de vous-même, vous vous sentez tellement à l'aise avec la douleur que vous avez actuellement ou la peur que vous connaissez déjà que vous préférez vivre avec ce que vous savez plutôt que de vous aventurer dans ce que vous n'avez pas. Cela peut sembler épuisant de faire l'effort de changer les choses ou de prendre des risques – même si vous savez que le succès ou une vie meilleure est de l'autre côté.

Vous vous rendez compte que vous devez perdre du poids et vous savez que la salle de gym a raison au coin de la rue, mais vous êtes à l'aise. La chose que vous évitez le plus de faire est la seule chose qui vous aidera vraiment. Alors, que faites-vous à la place? Vous feriez d'autres choses, comme répondre aux e-mails ou continuer à bricoler votre diaporama. Vous pouvez vous convaincre que c'est productif, mais c'est en fait une forme de paresse.

Le caractère décisif fait douter

La ​​première étape, et la plus importante, consiste simplement à prendre N'IMPORTE QUELLE action productive. En apportant des changements et en restant ferme dans ces décisions, vous devenez un activiste pour votre propre vie. Le caractère décisif fait sortir le doute.

Le leadership consiste à prendre position sur la façon dont vous voulez vous présenter dans votre entreprise et votre vie. Lorsque vous prenez l'initiative en choisissant l'action plutôt que le doute, un changement massif s'ensuit.

Le moyen le plus rapide de briser les liens du doute est de prendre des mesures décisives immédiates. Souvent, c'est tout ce qu'il faut: rédiger ce premier e-mail, demander de l'aide sur un nouveau projet ou entrer dans ce gymnase. Bâtir une entreprise, comme la vie, est un voyage. Alors que vous continuez à vivre, vous rencontrez de nouvelles expériences, de nouveaux défis, de nouveaux obstacles. Vous n'apprenez pas en ayant toutes les réponses.