La mentalité de croissance d'un apprenant à vie

Résolutions. Beaucoup d'entre nous les fabriquons dans le but de nous améliorer et d'améliorer les autres. Nous décidons de suivre un régime ou de manger et de boire plus sainement, de faire de l'exercice ou de perdre du poids. Et selon des recherches récentes, plus de 25% personnes ont l'intention d'acquérir de nouvelles compétences en 2019. C'est formidable!

À l'ère de la transformation numérique, l'acquisition de nouvelles compétences n'est pas un luxe – c'est un impératif commercial. Nous devons constamment nous réinventer au fil des décennies, à mesure que notre lieu de travail évolue. En fait, KPMG a déclaré que la compétence la plus critique du 21 ^e était l’acquisition de nouvelles compétences. Personnellement, je ne pouvais pas être plus d’accord.

Malheureusement, l’histoire a montré que seulement un tiers des résolutions du Nouvel An dépassent le 31 janvier . La raison? Notre mentalité – nos convictions à propos de nous-mêmes, des autres et du monde qui nous entoure – joue un rôle crucial dans notre succès.

Les mentalités

Au cours des décennies, Carol Dweck professeur à Stanford et auteur de Le livre Mindset a étudié les raisons pour lesquelles certaines personnes réussissent, alors que d’autres, qui ont le même talent, ne le font pas. Elle a découvert que les mentalités jouent un rôle crucial dans la conduite des actions et des comportements, qui sont à la base de notre succès, de notre croissance et de notre développement.

D'après les recherches de Dweck, je pense que les résolutions du Nouvel An échouent parce que beaucoup se concentrent à tort sur le comportement. ils veulent changer ou l'action qu'ils veulent entreprendre tout en ignorant leurs croyances et l'état d'esprit nécessaire pour soutenir le succès. Peut-être même pire, beaucoup ne s’engagent pas à apprendre de nouvelles choses parce que leur état d’esprit en matière d’apprentissage les retient.

Alors quel état d’esprit devons-nous adopter pour réussir? Dweck fait la différence entre un "état d'esprit fixe" et un "état d'esprit de croissance".

• Etat d'esprit fixe: Nous agissons parfois à partir d'un état d'esprit fixe. Nous croyons que les talents sont quelque chose avec lequel vous êtes né – vous les avez ou vous ne les avez pas. Nous nous racontons des histoires telles que «je n'ai jamais été bon en maths», «je ne suis pas doué en écriture» ou «je n'ai pas le talent pour jouer au tennis». Nous pensons qu'il n'y a pas beaucoup d'apprentissage et de développement changera nos traits innés – et c'est dans ces moments-là que nous ne sentons aucun contrôle sur nos propres capacités.

• Esprit de croissance: D'autres fois, nous opérons avec un état d'esprit de croissance, convaincus que nos compétences et notre intelligence peuvent être développées. et développé. Nous croyons que les personnes qui ont surmonté des défis et réussissent quelque chose ont travaillé dur pour atteindre ce niveau d'excellence. Nous reconnaissons essentiellement que nous contrôlons nos talents et nos capacités car la capacité du cerveau d'apprendre et de résoudre des problèmes est infinie.

Réussir nos résolutions ou, ce qui est plus important encore, réussir dans l'ère toujours changeante de la transformation numérique. , nous avons besoin d’un état d’esprit axé sur la croissance, qui considère les défis et le changement comme une occasion d’apprendre, et non comme un obstacle ou une menace. La bonne nouvelle est que nous pouvons entretenir une mentalité de croissance et apprivoiser une mentalité figée.

Dweck confirme que lorsque nous apprenons quelque chose de nouveau, les neurones de notre cerveau créent de nouvelles connexions qui se renforcent avec un apprentissage continu. Pour aider notre cerveau à devenir plus fort, nous devons adopter cinq habitudes fondamentales.

Les habitudes d'un état d'esprit de croissance

1. Prenez conscience des histoires que vous racontez vous-même

• Vous mentez-vous au sujet de votre capacité (ou de votre incapacité à apprendre)
• Vous inquiétez-vous de vos traits et de leur pertinence?
• Quand Face à un défi, songez-vous à vous retirer pour que les autres ne voient pas vos limites?
• Vous persuadez-vous de vous engager dans des initiatives où vos talents brilleront mieux que d'autres, afin que les autres puissent vous admirer pour vos capacités?

Si vous avez répondu «oui» à l'une de ces questions, vous êtes probablement dans un état d'esprit déterminé. Vous voudrez peut-être envisager de travailler sur une ou plusieurs des habitudes de croissance ci-dessous.

2. Expérimentez en apprenant de nouvelles choses

Nos cerveaux ont soif de certitude et se sentent plus à l'aise pour rester avec le statu quo, plutôt que d'explorer quelque chose de nouveau. Cependant, dans notre monde en constante évolution, nous devons continuellement apprendre de nouvelles choses et des choses différentes.

Cette réalité exige que nous soyons curieux, que nous expérimentions et explorions en permanence. N'ayez pas peur d'essayer quelque chose de nouveau. Si vous rencontrez un échec, faites-en une opportunité d'apprentissage au lieu de la considérer comme un échec.

3. Concentrez-vous sur le progrès et non sur la perfection

La maîtrise d'une compétence peut prendre des mois, voire des années. Plutôt que de rechercher la perfection, reconnaissez vos progrès et que vous n'êtes pas encore là. Cette reconnaissance vous met sur la courbe d'apprentissage et donne de l'espoir pour l'avenir.

4. Apprendre des autres

Dans un monde où les données doublent presque chaque année, il est impossible de tout savoir. L'augmentation des niveaux de travail d'équipe et de coopération au sein des équipes humaines, ainsi que la tendance à une plus grande collaboration entre les humains et les machines, soulignent l'importance d'apprendre de l'autre.

Efforcez-vous de surmonter vos préjugés conscients et inconscients et de reconnaître les forces et les attributs de ceux-ci. autour de vous. L'un des meilleurs moyens d'apprendre des autres est de développer la pratique consistant à demander régulièrement des informations en retour.

5. Enseigner aux autres

Apprendre de nouvelles choses peut être difficile. Une façon de vous assurer que vous maîtrisez les nouveaux concepts est de partager vos idées en enseignant aux autres. Le processus de structuration de l'information de manière claire et concise que les autres pourront apprendre vous aidera à développer et à consolider vos connaissances.

Êtes-vous prêt à vous engager dans le processus d'apprentissage?

Le succès et la croissance personnelle ne se produiront que si vous vivez. avec le bon état d'esprit et comportements. Apprendre quelque chose de nouveau peut être inconfortable, mais c'est aussi un engagement pour votre propre progrès, votre bien-être et votre bonheur.

Il est important de saisir les erreurs comme des occasions d'apprentissage et de surmonter les inconvénients des expériences qui risquent de ne pas réussir. une façon. Si vous restez engagé et continuez d'élargir vos frontières, vous vous améliorerez.

Si vous fixez un objectif d'apprentissage pour 2019, je vous souhaite une croissance et un développement continus. Si un état d’esprit déterminé vous a empêché de donner la priorité à l’apprentissage en 2019, il n’est pas trop tard! J'espère que 2019 est l'année où vous décidez de développer une mentalité de croissance et d'adopter l'apprentissage tout au long de la vie.

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