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janvier 19, 2021

Êtes-vous facilement distrait et les heures passent vite? Transformez votre temps en productivité avec ces 10 habitudes5 minutes de lecture



Développez ces qualités qui vous permettront d'être plus efficace.

Cet article a été traduit de notre édition espagnole utilisant les technologies d'IA. Des erreurs peuvent exister à cause de ce processus.


Dans le monde dynamique d'aujourd'hui, apprendre à faire plus en moins de temps est la clé du développement personnel et professionnel. Les personnes efficaces et qui réussissent ont plusieurs habitudes en commun. Et le meilleur: vous pouvez aussi les développer.

Nous partageons quelques-unes des qualités qui vous aideront à être plus efficace au quotidien:

1. Dites «non» aux distractions. Pour toujours.

Les gens qui réussissent utilisent mieux leur temps parce qu'ils sont disciplinés et savent comment fixer leurs objectifs. Je parle aussi de ces personnes qui n'ont pas de moments de détresse; oui, il y a du temps pour les vacances et pour la famille, mais ils savent comment équilibrer et ils ne se laissent pas vivre des moments improductifs.

Pour être très efficace, vous devez apprendre à vous concentrer et à éviter les choses qui vous distraient (comme vos gadgets, bruit, chat, réseaux sociaux ou e-mails). Il y aura sûrement des choses que vous n'aimez pas faire, mais vous savez que vous devez les terminer. Par conséquent, être organisé et discipliné est essentiel.

2. Lisez quelque chose de nouveau chaque jour

Les gens qui réussissent et créatifs lisent constamment et trouvent des mentors qui leur enseignent, valorisent toutes les informations qu'ils reçoivent et peuvent les servir à l'avenir. De plus, l'habitude de lire vous aidera à accroître votre compréhension, votre imagination, vos capacités de synthèse et d'autres compétences telles que l'orthographe et la grammaire.

3. Acceptez vos erreurs et continuez.

Échouez autant de fois que nécessaire. Tout le monde échoue de temps en temps; Cela fait partie de la vie. Mais quand vous le faites, n'abandonnez pas et ne perdez pas votre temps. Ce qui sépare les gens qui réussissent des gens ordinaires, c'est la capacité de se lever et de recommencer encore et encore, avec un meilleur plan pour réussir.

Vous devez également apprendre à accepter que la perfection n'existe pas. Alors ne perdez pas votre temps à le chercher.

4. Levez-vous tôt

Les personnes les plus proactives et les plus efficaces se lèvent généralement tôt . En profitant mieux des matins, vous serez en mesure de terminer vos affaires à l'heure, ainsi que d'avoir des heures pour faire de l'exercice, travailler et être avec votre famille.

5. Suivez la règle des 80/20

De nombreux entrepreneurs font l'erreur d'essayer de passer leur temps à s'occuper de toutes les questions. Cependant, il est important que vous compreniez que, tout comme dans les ventes, 20% de vos actions produiront 80% de vos résultats. C'est pourquoi il est essentiel que vous établissiez des priorités et que vous travailliez sur les choses qui génèrent le plus d'argent ou de plus grandes opportunités pour l'avenir.

que 20% de vos actions produiront 80% de vos résultats / Image: Depositphotos.com

6. Prenez soin de votre corps

Le corps est la machine qui nous permet d'exécuter et de travailler; Et comme toute machine, elle nécessite un entretien. Pour avoir de bons niveaux d'énergie et une bonne condition physique (qui conduit à une condition mentale), il est important que vous: preniez soin de votre alimentation en essayant de consommer des protéines et beaucoup d'eau, et de réduire les aliments transformés ; faites de l'exercice au moins 30 minutes par jour et étirez-vous toutes les heures; et essayez de bien dormir, essayez de vous coucher tôt et détendez-vous pour bien dormir.

7. Apprenez à déléguer

C'est un point particulièrement difficile pour les entrepreneurs qui traitent leur entreprise comme leur «bébé». Vous devez comprendre que vous ne pouvez pas tout faire par vous-même et que vous devez faire confiance aux autres pour accomplir vos tâches et atteindre vos objectifs. Une personne vraiment efficace sait s'entourer de gens talentueux, capables de s'acquitter de certaines responsabilités encore mieux que lui.

8. Ne pas accumuler en attente

Avoir votre emploi du temps plein ou votre bureau couvert de post-it avec des pentes est un signe que vous tergiversez et tergiversez. Bien qu'il soit important que vous définissiez des priorités, essayez d'accomplir certaines tâches sur le moment. Cela évitera les soucis mentaux qui ne font que vous distraire et vous distraire de ce qui est important.

9. Identifier quand s'éloigner

Si les personnes très efficaces excellent à travailler rapidement et avec attention, il est également important de savoir quand faire une pause et s'éloigner brièvement du travail. Cela vous permettra de retrouver votre concentration, de vous rafraîchir l'esprit et d'éviter les stagnations de créativité et de productivité.

10. Définir des objectifs

Les personnes efficaces ont des objectifs bien établis à court, moyen et long terme. Même au quotidien. Chaque jour, fixez-vous de nouveaux objectifs qui vous mettent au défi et vous motivent. Par exemple, pour aujourd'hui, vous pourriez proposer de faire 10 appels à de nouveaux clients et 5 à des clients actuels. L'idée est que vous vous fixez comme objectif d'être plus efficace chaque jour.




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