Devenez méconnaissable d’ici la fin de l’été avec ces 6 habitudes

L’été approche à grands pas. Pour certains, été fournit l’excuse parfaite pour rompre les routines et prendre du recul. Des journées plus longues et un temps plus chaud peuvent constituer une distraction bien trop pratique des choses qui comptent le plus. Mais il n’est pas nécessaire qu’il en soit ainsi. Adopter les six habitudes saines suivantes est un moyen infaillible de garantir que votre été sera à la fois productif et amusant.

1. Prendre et respecter des engagements

Pour beaucoup, l’été signifie que les barbecues dans le jardin, les autres célébrations et les voyages en famille sont une priorité. Il est facile de se laisser emporter par toutes les petites joies qu’offre l’été. C’est en partie une bonne chose, mais si vous ne voulez pas vous présenter à la fête du Travail sans rien montrer, il est important d’être proactif et intentionnel dans la façon dont vous passer votre temps.