Comment vivre avec but et rester concentré sur les objectifs à long terme

25 juin 2018

7 min de lecture

Les opinions exprimées par les entrepreneurs sont les leurs.

Vos habitudes sont réparties en deux catégories: plaisir instantané et retardé. Tout le monde a quelques habitudes instantanées, des choses comme les médias sociaux ou la télévision ou serrant le visage molle de votre chien, et tout le monde a des habitudes retardées qui se connectent à vos visions de santé, de bonheur et de richesse. C'est normal. Tous les humains équilibrés ont les deux.

Mais si vous avez faim de plus de but, plus de bonheur, plus de richesse et plus de sens, vous devez être dominant à long terme. Aucun autre moyen de contourner cela. Et cela signifie apprendre à planifier.

Sans un plan quotidien bourré d'action qui vous connecte à votre avenir, vous remplirez automatiquement votre temps avec un plaisir presque instantané: comme les médias sociaux, regarder des vidéos YouTube, lire des articles inspirants. Le plaisir instantané est génial, ne vous méprenez pas. Mais comme les bonbons, c'est mieux après avoir mangé votre repas principal et seulement à petites doses.

La chose est, la plupart des gens ne savent pas quel est leur repas principal. Alors ils passent leur journée à avoir faim et à avoir besoin de direction; puis ils se contentent d'occupations de leur temps qui ne mènent pas à des gains tangibles. C'était mon histoire. Mais quand j'ai décidé que je ferais une différence pour les autres à travers mes écrits, j'ai été forcé de planifier. Comme je me débrouillais de mieux en mieux, et que j'écrivais à ce propos, les gens commençaient à me payer pour les enseigner.

Voici la stratégie de planification exacte que j'enseigne à mes clients:

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1. Obtenez une clarté cristalline sur vos objectifs annuels.

Dans quelle carrière voulez-vous être? Où voulez-vous être dans votre voyage de santé et de forme physique? Quels buts d'amusement et d'amour de soi feraient ceci la meilleure année de la vie d'année? Que voulez-vous apprendre? Quels sont vos objectifs financiers? Et comment comptez-vous donner en retour?

Voici les six principaux domaines dans lesquels vos objectifs tomberont. Alors asseyez-vous et écrivez chaque catégorie:

Carrière
Santé / forme physique
Amusement / amour-propre
Apprentissage
Finances
Donner

Puis méditez exactement ce que vous voulez dans chacun des ces catégories. Ecrivez ces objectifs. C'est votre planificateur annuel – vous y réfléchirez chaque fois que vous ferez une stratégie de planification mensuelle.

En relation: Comment nos cerveaux nous entraînent à choisir la gratification instantanée sur des objectifs à long terme

2 . Fixez une date récurrente pour les sessions de stratégie mensuelles

Vous seriez surpris de voir combien de personnes manquent de clarté sur leur vision à long terme. Mais parmi ceux qui savent ce qu'ils veulent, presque aucun d'entre eux ne prendra le temps de décomposer leurs «éléphants» en morceaux plus petits et plus digestes. Donc, vous avez un tas de gens avec des rêves impressionnants comme, "Je vais écrire pour le New York Times !", Et leurs mesures d'action ressemblent à ceci:

"Ecrivez pour le ] New York Times ! "

Ce noble objectif doit être divisé en sections qui peuvent être accomplies mois par mois, sinon cela n'arrivera tout simplement pas. La même chose est vraie pour tous les objectifs que vous avez en tête. Alors donnez-vous 30 minutes à une heure chaque mois pour une session de planification mensuelle. Au cours de ce rendez-vous récurrent avec vous-même (ce qui se fait le mieux le dimanche), vous réfléchirez à vos objectifs à long terme et à vos notes, et vous ferez un brainstorming des étapes réalistes réalisables en 30 jours.

" New York Times " objectif d'écriture, qui pourrait impliquer d'écrire tous les jours, en terminant le livre "Writing Tools", en recherchant vos 10 premières publications, en créant votre propre blog et en publiant les publications que vous avez recherchées. Vous devez simplement vous asseoir pour votre séance de planification mensuelle et voir: Fixez un rappel récurrent dans votre téléphone une fois par mois pour réfléchir à vos objectifs annuels et élaborer votre planificateur mensuel. le même format que votre année: carrière, santé / forme physique, amusement / amour personnel, apprentissage, finances et dons

Qualité: Comment les fondateurs de start-up devraient fixer des objectifs à long terme

3 Faire un plan d'action hebdomadaire tous les dimanches.

Maintenant que vous avez une stratégie mensuelle sur la façon dont vous allez vous attaquer à vos objectifs annuels, vous êtes prêt à diviser ces objectifs en plans d'action hebdomadaires. C'est là que vous allez convertir chaque objectif mensuel qui n'est pas déjà une étape d'action en une étape d'action que vous pouvez regarder le matin et dire: «Je vais faire ça!"

Prenez notre NYT fictif annuel objectif, par exemple, avec l'objectif mensuel "construire un site web". Construire un site Web est en fait assez long, et ne peut certainement pas se produire d'un seul coup. Donc vous réfléchissez à ce grand objectif et voyez comment vous pouvez le décomposer

(Cela s'appelle la stratégie et plus vous le faites, mieux vous l'obtenez.)

Version: 5 Principes fondamentaux d'un plan d'action sur les médias sociaux

Pour la première semaine du premier mois, cela pourrait ressembler à ceci:

· Projet de copie pour "à propos de moi", contact, et pages d'accueil.

· Recherchez vos sites Web préférés et prenez des notes sur l'apparence de votre site

· Éditez 10 de vos meilleurs articles pour la page de blog

La deuxième semaine pourrait impliquer la lecture d'un livre sur la construction d'un site WordPress, et la sélection d'un thème WP – si vous allez le faire vous-même. Ou si vous payez pour un site, vous parlez à cinq développeurs, comparez les prix / produits, puis sélectionnez-en un pour le travail.

Vous allez utiliser le même format de planification que vous avez fait avec votre site. planificateur mensuel: carrière, fun / self amour, etc, sauf que vous allez ajouter une nouvelle section. "Quotidiens non négociables." Cette section des objectifs est simplement pour les choses que vous devez faire chaque jour pour être le meilleur. Cela pourrait être d'écrire un article par jour, de faire un certain nombre d'exercices, de lire les livres pertinents, etc.

Une fois que vous aurez terminé votre séance de planification hebdomadaire, vous saurez que chaque action que vous allez entreprendre semaine pour être un humain équilibré, déterminé et réussi. Cela signifie que vous n'avez pas à vous soucier de savoir si vous en faites assez, ou si vous avez des inquiétudes sur ce que vous devriez planifier en un jour parce que tout est dans votre plan d'action hebdomadaire.

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4. Écrivez vos meilleurs objectifs dans un planificateur quotidien

Ayant mis au point une stratégie mensuelle et un plan d'action hebdomadaire, vous êtes déjà dans le top 5 pour cent des planificateurs dans le monde. Sérieusement. Personne ne fait ça … et c'est si facile !!! Mais dès que vous commencez à utiliser votre plan d'action hebdomadaire comme une référence pour votre plan quotidien, vous êtes imparable.

Tout ce que vous avez à faire est de retourner votre planificateur à votre plan d'action hebdomadaire, voir ce que 5-8 objectifs pourrait frapper à aujourd'hui et écrire ces objectifs dans une nouvelle page de planification quotidienne. Cela prend deux minutes.

Assurez-vous simplement d'inclure des cases à cocher à côté de chaque objectif, et de définir des rappels pour les objectifs critiques, et vous êtes officiellement un expert en planification. Mais plus que cela, vous accomplirez constamment les habitudes à long terme qui vous apportent la santé, le bonheur, la richesse et le but dont vous rêviez.

Note finale

"Limiter la technologie" – cet objectif devrait toujours apparaître sur votre page de planification quotidienne. Il est important de planifier votre texte, vos courriels et vos vérifications sociales afin de vous protéger de la gratification instantanée et de demeurer proactif dans l'atteinte de vos objectifs tout au long de la journée.