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août 17, 2019

Comment utiliser votre calendrier comme un GPSUne minute de lecture

Comment utiliser votre calendrier comme un GPS


Cet auteur explique comment il perçoit le temps et comment le maximiser.


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Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs.


Steven Griffith est un auteur de The Time Cleanse et un expert en performances sur le lien entre temps, productivité et performances. Dans cette vidéo, il parle de sa perception du temps et fait la promotion de ses techniques et de ses habitudes qui non seulement minimisent certaines des distractions les plus courantes, mais permettent également de maximiser le rendement du temps que nous investissons.

Griffith et David Meltzer, animateur du Playbook discute de l’importance du calendrier pragmatique et des effets néfastes de la technologie sur notre vie en termes de productivité. Ils partagent leurs points de vue sur les stratégies qu'ils utilisent pour éviter que le téléphone ne leur fasse perdre du temps, la distinction entre objectifs et intentions, ainsi que l'impact bénéfique du sommeil et de la méditation sur votre productivité.

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