Comment se comparer aux autres ne fera que gêner votre bonheur

novembre
13, 2018

2 min de lecture

Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs.

Pour beaucoup de gens, se comparer aux autres est un facteur limitant du bonheur dans la vie. Même Théodore Roosevelt a reconnu la nature perturbatrice de la comparaison, la décrivant comme le "voleur de joie". Dans cette vidéo, Jack Canfield, partenaire de Entrepreneur Network, souligne la futilité de la comparaison. Rarement, lorsque vous vous comparez aux autres, les choses se passent complètement même. Le fait de se sentir meilleur que quelqu'un d'autre ou de ne pas se sentir à la hauteur de quelqu'un d'autre peut créer une séparation instantanée.

Avec l'utilisation accrue des médias sociaux, il est de plus en plus facile de tomber dans le piège de la comparaison. Canfield souligne l'observation soutenue par une étude selon laquelle les médias sociaux peuvent augmenter la dépression.

Pour éviter d'être victime de la comparaison avec les autres, Canfield formule quelques recommandations. Essayez de trouver une validation de vos forces internes. En outre, examinez ce que vous avez et excellez et soyez reconnaissant pour ces choses.

De même, si vous vous trouvez en train de tomber dans des comparaisons toxiques, arrêtez-vous dès que vous le pouvez. Appuyez sur vous-même pour vous déconnecter du média social ou éloignez-vous des bavardages avec des amis. Lorsque vous le faites, assurez-vous de remplacer le comportement par des comportements positifs.

Cliquez sur la vidéo pour découvrir d'autres astuces pour vous démarquer de la comparaison.

Related: L'importante différence entre être patron et leader

Entrepreneur Network est un réseau vidéo haut de gamme offrant des divertissements, l'éducation et l'inspiration des entrepreneurs et des leaders d'opinion prospères. Nous fournissons une expertise et des possibilités d'accélérer la croissance de la marque et de monétiser efficacement le contenu vidéo et audio distribué sur toutes les plateformes numériques du genre professionnel.

EN est partenaire de centaines de [YouTube] chaînes principales dans le secteur des affaires. Regardez la vidéo de nos partenaires réseau à la demande sur les appareils Roku et Apple TV et l'application Entrepreneur disponibles sur les appareils iOS et Android .