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novembre 14, 2018

Comment la création de vidéos YouTube a aidé cet introverti naturel à surmonter l'anxiété et la dépression


Roberto Blake explique à quel point chacun mérite un exutoire créatif.


2 min de lecture

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Dans cette vidéo, Salma Jafri, partenaire de Entrepreneur Network, s'entretient avec Roberto Blake de la Awesome Creator Academy pour parler de la façon dont sa chaîne YouTube lui a donné un débouché pour sa dépression et son anxiété. Alors, comment se mettre en caméra et le partager avec le monde entier a-t-il aidé plus que de mal? Blake explique à quel point la création d'une chaîne YouTube était une nouvelle forme de subsistance, différente de celle de sa famille.

La création de vidéos représente également une source d'expression et un moyen de tirer parti des nombreuses idées qui tournent autour de sa tête. Blake admet parfois aller trop loin dans son monde créatif, et des tendances introverties lui ont souvent amené à devenir antisocial et à percevoir les gens comme indifférents et jetables. Inévitablement, Blake a trouvé un réconfort dans ses luttes mentales en élaborant ses pensées par le biais de la création vidéo. Il explique comment le processus et la routine ont évolué et comment cela l'a aidé à développer sa conscience de soi.

Pour en savoir plus sur la discussion de Jafri et Blake, cliquez sur la vidéo ci-dessus.

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