Arrêtez de vous attendre à être payé pour votre temps

Combien de fois au cours de la dernière semaine ou du dernier mois avez-vous choisi de ne pas faire quelque chose parce que vous n'en « en avez pas envie » ? Si vous regardez en arrière, vous ne pourrez peut-être pas compter les fois où vous avez choisi de dormir ou de vous gaver d'une émission Netflix. Vous savez, toutes les fois où vous avez choisi de ne rien faire plutôt que d'utiliser votre temps de manière positive.

Nous n'avons tout simplement pas assez de temps, n'est-ce pas ? Ou ne sommes-nous tout simplement pas intentionnels avec notre temps ?

Que signifie être intentionnel avec notre temps ?

Certains jours peuvent sembler courts. Nous nous sommes réveillés, avons fait un peu de travail et il est à nouveau temps d'aller au lit. D'autres jours, on peut avoir l'impression que nous avons tellement fait, et nous sommes gonflés à bloc pour le reste de la semaine. C'est probablement parce que nous nous sommes réveillés ce matin-là et avons choisi d'être efficaces avec notre temps. Réussir ne signifie pas seulement avoir de la chance ; cela signifie que vous avez pris la décision active de ne pas perdre votre temps et de l'utiliser intentionnellement pour faire de vos objectifs une réalité.

Beaucoup d'entrepreneurs et de personnes dans la vie de tous les jours ne consacrent pas leur temps aux bonnes choses. Être plus intentionnel avec votre temps est un bon moyen d'atteindre le type de succès que vous recherchez — qu'il s'agisse de succès dans le fitness, les affaires ou toute autre chose. Je ne dis pas que vous ne pouvez pas vous adonner à cette frénésie Netflix, mais vous devez définir des limites et des lignes directrices pour le moment où vous allez vous détendre (et combien de temps vous avez besoin pour vous détendre) afin d'utiliser au mieux votre temps.[19659008]Connexe : 10 conseils de gestion du temps qui fonctionnent

Investir du temps en soi

Vous voyez beaucoup de gens passer du temps sur les réseaux sociaux et se concentrer sur ce que les gens devraient ou ne devraient pas faire . Tout le monde sur les réseaux sociaux a sa propre opinion — et chaque personne y a le droit — mais cela peut parfois devenir très accablant (et prendre beaucoup de temps).

Prenez. le vaccin Covid-19, par exemple. Les gens fournissent constamment leur raisonnement pour expliquer pourquoi vous devriez ou ne devriez pas le prendre. Il est très important que vous concentriez votre temps et vos efforts sur vous-même.

Assurez-vous de faire les bons investissements en vous-même comme vous le feriez avec votre argent. Lorsque vous investissez votre argent dans des fonds communs de placement et dans l'immobilier, c'est comme investir dans la lecture d'un livre ou dans l'exercice, mais investir dans un hors-bord d'occasion, c'est comme perdre du temps sur les réseaux sociaux. Lorsque nous maximisons vraiment l'utilisation de notre temps, nous nous préparons à réussir. À long terme, cette corrélation entre investir votre temps pour vous-même et investir votre argent aura d'immenses avantages dans la vie.

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Combien de temps avons-nous vraiment ?

Des gens viennent me voir pour se plaindre de ne pas avoir le temps dans la journée. Ils me demandent comment je trouve le temps de faire ce que je fais. Mon temps est intentionnel. Et, si je n'ai pas assez de temps, je crée plus de temps. Je me réveille une heure plus tôt ou me couche une heure plus tard. Cette heure supplémentaire par jour est de 365 heures par an. C'est beaucoup de temps. Ils disent que vous devez passer 10 000 heures à faire quelque chose pour devenir un expert en la matière. Si vous ajoutiez trois heures supplémentaires à votre journée chaque jour, vous deviendriez un expert dans une nouvelle compétence en un an. C'est énorme.

Donc, la prochaine fois que vous pensez que vous n'avez pas assez de temps pour faire ce que vous voulez faire — vos objectifs principaux — revenez en arrière et regardez à ce que vous avez fait ces derniers jours. Vous êtes-vous laissé dormir ? Avez-vous regardé quelques épisodes supplémentaires de Grey's Anatomy ? Avez-vous fait défiler TikTok pendant des heures ?

C'est une bonne idée de garder un emploi du temps sur votre téléphone ou avec un bon agenda à l'ancienne. Jusqu'à ce que vous soyez devenu bon à utiliser intentionnellement votre temps sans avoir besoin d'un budget quotidien, décidez chaque jour ce que vous allez faire avec chaque heure, du réveil au coucher. Programmez votre heure TikTok et Netflix — puis ne dépassez pas. Si vous vous retrouvez à briser votre emploi du temps, offrez-vous des incitations pour les petits succès.

Personne ne se présentera pendant que vous vous détendez sur le canapé et que vous retardez l'écriture de ce roman et vous dira de vous mettre au travail. Vous devez être parent et vous mettre en mouvement. Si vous devez vous traiter comme un enfant qui a besoin d'un coup de pouce physique pour commencer, alors faites-le. Tenez-vous responsable.

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Arrêtez de vous attendre à être payé pour votre temps

Nous sommes nombreux à ne pas pouvoir séparer l'idée que si nous travaillent, nous devrions être payés. Nous pensons que si nous utilisons notre temps pour faire quelque chose, il devrait y avoir une forme de récompense monétaire. ce que nous apprenons réellement ou les compétences que nous acquérons grâce à l'utilisation de notre temps. Cet état d'esprit selon lequel notre temps doit toujours être échangé contre de l'argent doit disparaître. Lorsque vous commencez à penser que votre temps pourrait être échangé contre d'autres choses comme l'apprentissage de nouvelles compétences et l'amélioration de vous-même, vous commencerez à voir les récompenses que cela apporte à votre vie (qui, hé, vous rapportera plus d'argent à un moment donné).

Réalisez qu'il y a une énorme valeur à notre époque ; il y a toujours quelque chose de plus à apprendre. Comprenez que la valeur va au-delà de l'argent, et vous commencerez à utiliser votre temps de manière plus intentionnelle sans même y penser. Parce que les avantages et les réussites que vous commencez à voir apparaître dans votre vie vous propulseront en avant.