Atteindre l'équilibre parfait entre vie professionnelle et vie privée avec ces 6 techniques d'entrepreneuriat réussies

Etre un entrepreneur peut être un travail difficile, solitaire et frustrant. Nous avons consulté quelques hommes et femmes d'affaires prospères pour connaître leurs astuces pour rester sains d'esprit (et productifs ). Save it

«Les calendriers Google sont vraiment incroyables, nous bloquons des heures pour nous libérer et nous donner le temps dont nous avons besoin pour réfléchir. Du «mercredi soir sans plan» à un horaire de repas quotidien et des blocs spécifiques au travail, nous utilisons l'organisation pour équilibrer. De plus, saviez-vous que Slack a une fonction de répétition? Fortement recommandé entre minuit et 6h du matin! – Jordana Kier, co-fondatrice de Lola .

2. Annoncez-le

«Je dis aux gens qui travaillent pour moi que j'ai besoin d'une pause pour recharger mes batteries. Je ne me déconnecte que lorsque j'ai donné au reste de mon équipe le contexte, donc ce n'est jamais inattendu. Je prends le temps d'être avec ma famille, de manger, de regarder des films et de ne pas parler de travail. Lorsque 99% de mes conversations tournent autour du travail, ne pas en parler me donne beaucoup de recul. "- Matt Scanlan, co-fondateur et PDG de Naadam .

3. Ne le faites pas!

" Si vous êtes un entrepreneur et faites ce que vous aimez, il y a pas d'équilibre entre le travail et la vie personnelle. Il s'agit plutôt d'une intégration entre le travail et la vie personnelle. Avant que cela ne vous paraisse triste, les sociologues ont fait des recherches et ont découvert que les personnes qui ont une intégration entre le travail et leur vie personnelle sont plus heureuses, car cela signifie qu'ils aiment ce qu'ils font. J'ai la chance de travailler sur quelque chose d'aussi satisfaisant, et j'aime le faire tout le temps. Cela fait partie de qui je suis. " – Sophie Kahn, co-fondatrice de Aurate .

4. Demandez-le

«Mon mari et moi voyageons beaucoup, tant pour les affaires que pour le plaisir. Lors d'un récent voyage à Tulum, nous avons demandé à notre équipe de nous donner une journée sans questions. J'ai désactivé mes notifications par e-mail et je ne l'ai pas vérifié tous les jours . C'était incroyable. Et il n'est pas étonnant que notre équipe ait survécu sans nous. " – Candi Ramirez, fondateur et PDG de Chillhouse .

5. Investir

" Je crois fermement que nous méritons tous de vivre une vie épanouissante et passionnante. Mais la question C'est comment? Et la réponse est des aventures inspirées. Trouvez une version de ceci en choisissant quelque chose qui vous intéresse, quelque chose dans lequel vous pouvez vous perdre, que ce soit la cartographie, l'escalade, le jardinage. Trouvez une passion qui vous permet d'échapper à votre mentalité de travail ». – Tim Sharp, PDG de Best Made Co.

6. Partagez-le

«En tant que membre d'une équipe de fondateurs mari et femme, je ne vais pas dire que c'est facile Au début, nous avons essayé de trouver des pauses en disant: «Vendredi soir, nous allons enlever les chapeaux de nos fondateurs et mettre les chapeaux de mari et femme». Cela n'a jamais fonctionné. Nous avons dû apprendre à accepter que nous porterions toujours les deux chapeaux en même temps, et nous aimons ce que nous faisons, alors pourquoi ne pas discuter de notre passion pendant le dîner? Cela nous a aidés à trouver un meilleur repos et un meilleur espace d'une manière plus holistique ». – Dave Cho, co-fondateur et PDG de Soko Glam .