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4 conseils pour la mère célibataire qui travaille
Une mère célibataire elle-même, ce contributeur commence par le conseil suivant: "Vous n'êtes pas seul."
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Les opinions exprimées par les contributeurs de l'Entrepreneur sont les leurs.
Il y a quelques années, au début de ma carrière, je commençais tout juste à occuper un nouvel emploi exigeant lorsque j'ai eu une conversation avec mon patron de l'époque, qui m'a toujours imprégné la tête. Mon fils avait 6 ans à l'époque et j'ai pensé qu'il était préférable de mentionner de manière proactive qu'en cas de maladie ou d'urgence, je devrais peut-être quitter le travail plus tôt pour le soigner.
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J'avais mon fils en quatrième année d'université à UCLA et j'étais une jeune mère célibataire qui essayait d'assumer de nombreuses responsabilités tout en s'occupant de mon enfant.
Bien que je voie maintenant qu'il n'y avait pas raison de révéler ce fait à mes dirigeants – J'aurais dû prendre tout le droit de m'occuper de mon enfant si nécessaire – Je pensais à l'époque que je faisais ce qu'il fallait, en toute transparence. Malheureusement, la réaction de mon patron était choquante.
"Pourquoi ne m'avez-vous pas dit que vous aviez un fils?" était la réponse brève et contrariée. Cette personne était visiblement troublée par le fait que j’avais une obligation personnelle qui pouvait parfois me détourner de mon travail. Et, pire encore, cette personne était une femme.
J'espère le soutien de nos concitoyennes
Cette femme était également très axée sur sa carrière, avec une expérience de travail impressionnante, mais malheureusement, quelqu'un qui ne serait jamais un avocat pour moi une mère célibataire qui travaille. Pas à ce moment-là, ni à aucun moment après.
C'est dommage car, en tant que mères, nous espérons et espérons que nos concitoyennes nous accueilleront et nous relèveront – en particulier lorsque nous gérons simultanément deux emplois, à part entière. travailleur occasionnel et parent isolé à temps plein. Malheureusement, ce n’était pas le cas de cette dirigeante et ce n’est toujours pas le cas de tant de femmes aujourd’hui.
Heureusement, je n'ai jamais été le taper pour laisser ce genre d’expériences me peser. Je les retiens comme des leçons importantes mais ne leur permet pas de colorer mon attitude ou de voler ma joie Bien que j’ai rencontré ma part de défaites, je suis chanceux d’avoir été soutenu et élevé par un grand nombre d’hommes et de femmes tout au long de ma vie. Je souhaite le même genre de soutien, de résilience et d'optimisme à chacune des 10 millions de mères célibataires qui travaillent aux États-Unis aujourd'hui.
Cela ne veut pas dire que nous n'avons pas le droit de nous sentir épuisés. par les exigences de notre double responsabilité. Après tout, des études récentes ont montré que nos mères célibataires travaillaient environ environ 100 heures de travail par semaine entre le travail et la maison. Mais je veux que nous prenions un moment pour reconnaître notre courage, notre force et notre persévérance, et pour trouver le positif dans ce qui peut sembler être une situation désespérément épuisante. Ces quatre étapes sont un bon début.
1. Sachez que vous n'êtes pas seule
Les femmes représentent aujourd'hui environ 47% de la population active américaine. Selon le département américain du Travail, environ 70% des mères américaines ayant des enfants de moins de 18 ans font partie de la population active, et 75% de ce groupe sont employées à temps plein.
Bien sûr, presque toutes Les mères qui travaillent assument des responsabilités de «second quart» à la maison: s'occuper des enfants, gérer le ménage, faire la cuisine, faire le ménage, prendre soin des parents, s’engager avec la communauté, etc. Certains d’entre nous ont l’aide d’un partenaire, d’autres pas. Et ceux d’entre nous qui le font tous seuls sont souvent stressés pour leur bien.
Selon une étude de Pew Research 8 adultes sur 10 interrogés ont déclaré que les femmes font face à une beaucoup de pression pour être un parent impliqué (seulement 56% ont dit la même chose à propos des hommes). Une étude [2019024] de 2018 sur la maternité réalisée par Welch a révélé que la journée normale de travail d'une mère qui travaille commence à 6h23 et ne s'arrête pas avant environ 20h31, ce qui correspond à environ 14 heures de travail sans interruption et à la maison. . Et n’oublions pas: notre travail ne s’arrête pas le week-end ni les vacances.
2. Comptez vos exploits.
Sortez un morceau de papier et dressez une liste de ce que vous avez fait la semaine dernière. Commencez par vos tâches professionnelles, aussi bien banales que notables. Commencez ensuite par lister vos tâches ménagères et de garde d'enfants. Incluez cette troisième charge de linge et la deuxième lecture de votre histoire préférée au coucher (celle dans laquelle vous avez interprété toutes les voix des personnages, sur demande).
N'oubliez pas les repas nutritifs que vous avez préparés, les leçons de la vie que vous avez préparées. Nous avons enseigné, la discipline appropriée que vous avez mise au point, le ramassage de tous ces satanés Legos. Et enfin, incluez tout ce que vous avez fait pour prendre soin de vous et des autres: la routine de soin de la peau que vous avez consciencieusement accomplie, même s'il était 23h. et vous étiez mort de fatigue l’appel que vous avez passé à la tante à laquelle vous n’avez pas parlé depuis un moment; vos efforts réussis pour éviter les beignets dans la salle de pause en faveur d'un déjeuner sain.
Ensuite, une fois que vous avez parcouru tous les souvenirs de la semaine pour inclure tout ce que vous avez fait, prenez du recul et examinez la liste essayez de voir la liste de ce qu’elle est vraiment: les réalisations de une femme qui la tue. Un super héros de la vie réelle.
3. Pousser pour que les parents qui travaillent aient droit à des prestations.
Honnêtement, un nombre croissant d'entreprises se rendent compte des besoins des mères célibataires qui travaillent. Les entreprises intelligentes développent leurs avantages et leur culture pour répondre aux défis uniques des parents et en retirer des avantages concrets (notamment un meilleur engagement des employés et un taux de roulement inférieur, comme le montre Google ). Il existe ensuite des entreprises comme Nike et Patagonia qui offrent des services de garde sur site aux employés – un attrait majeur pour les mères célibataires et leurs parents.
Les petites entreprises ne peuvent pas nécessairement se payer des services de garde sur place, mais elles pourraient notamment envisager:
- Salles d'allaitement / entreposage
- Options Flextime
- Congé de maternité / d'adoption payé
- Retour- up garde d'enfants
Les mamans (et les pères) devraient réclamer ces avantages et offrir une rétroaction positive à leurs employeurs lorsqu'ils les obtiennent. Avoir un endroit sûr où laisser votre enfant pendant les vacances fédérales que de nombreuses entreprises n'offrent pas, par exemple, peut être un moyen efficace de réduire le stress.
4. Célébrez-vous.
Malgré tout ce que vous avez fait cette semaine et tout ce que vous faites tout au long de votre vie, vous méritez bien plus qu'une simple tape dans le dos. Franchement, vous méritez un massage en profondeur, une bouteille de rosé et une frénésie de Netflix ininterrompue. Mais si ces choses ne sont pas possibles aujourd’hui, prenez un moment et reconnaissez sérieusement vos efforts.
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Ne laissez pas les critiques – que ce soit à l'extérieur ou à l'intérieur – vous descendre. Vous ne faites peut-être pas tout ce que vous voudriez idéalement faire, vous pourriez être fatigué tous les jours et vous pourriez parfois avoir l’impression que vous échouiez. Mais je suis ici pour vous dire que je vois vos réalisations et vos sacrifices, et beaucoup d’autres aussi. À la mère célibataire qui travaille, découragée par le manque de soutien sur son lieu de travail, ou à la mère qui cherche désespérément à donner un coup de main, je dis: Vous êtes plus puissant que vous ne pouvez même l'imaginer. Et vous démontrez votre puissance impressionnante chaque jour.
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