5 mauvaises habitudes des entrepreneurs très performants

Vous pourriez être surpris du pourcentage élevé d’entrepreneurs très performants, dont la combinaison unique de traits ou d’habitudes qui accélèrent leur succès dès le début, découvrent plus tard que ces mêmes traits finissent par devenir ce qui les freine.

Ils sont souvent source de stress chronique, accablants, Burnout et les revenus ont stagné.

Ainsi, même si cette combinaison de traits apparemment bénéfiques signifie généralement que vous êtes intelligent, motivé, ambitieux, travailleur, que vous avez une éthique de travail élevée et une tolérance élevée au stress, cela peut également signifier que vous êtes :

• Se sentir souvent surmené et sous-évalué

• Constamment sous pression pour livrer dans des délais serrés

• Régulièrement au bord du burn-out

• Constamment stressé et accablé

• Entouré de gens qui vous déçoivent et ne répondent pas à vos attentes

• Vous craignez d’avoir plus de responsabilités parce que vous vous en sortez à peine tel quel

Ainsi, même si le go-go-go peut vous faire avancer au début, il y a des conséquences dangereuses si vous ne contrôlez pas vos habitudes dès le début. Reste là trop longtemps, et ça volonté se répercuter sur vos relations, votre santé et votre vie personnelle.

Voici cinq dépendances courantes à des habitudes nocives que nous avons observées chez les entrepreneurs très performants :

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1. Le travail humain

Ce comportement se produit lorsque vous vous sentez « digne » ou que vous aimez « assez » uniquement lorsque vous êtes productif, utile ou précieux. Si tu n’es pas occupé (sur)accomplir, vous vous sentez paresseux, sans valeur ou comme si vous perdiez du temps. Vous êtes accro au fait d’être occupé et incapable de vous éteindre – jamais. Cela peut nuire au rétablissement, à la créativité, à la résolution de problèmes et à la résilience à long terme.

2. Dépendance à l’achèvement

Vous ne vous donnez jamais la permission d’être pleinement présent, dans l’instant présent, en paix ou en harmonie avec la vie – jusqu’à ce que TOUTES les listes de choses à faire soient terminées, que toutes les affaires inachevées soient terminées, que tous les problèmes soient résolus et que toutes les questions sans réponse aient reçu une réponse. Vous ne pouvez pas arrêter de penser à un sujet ou à un projet jusqu’à ce que vous ayez bouclé, que ce soit signé, terminé et terminé !

Vous avez désespérément besoin du sentiment d’achèvement, qui ne vient jamais, alors vous vous précipitez dans votre journée, sans jamais prendre le temps de vous arrêter, de récupérer ou d’être présent. Cela est particulièrement problématique pour les projets à long terme.

3. Attention excessive aux détails

Perfectionnisme est l’antithèse de la haute performance. C’est une norme impossible et vient souvent de la peur de faire une erreur ou de passer pour un imbécile.

Vous cherchez toujours ce qui ne va pas ou ce qui ne va pas assez bien, et vous trouvez toujours quelque chose. Rien de ce que vous faites ne vous semble assez agréable, les tâches prennent 10 fois plus de temps que nécessaire, ou souvent vous ne commencez même pas parce que vous vous sentez dépassé.

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4. Réflexion excessive et analyse excessive

Cette habitude est également motivée par la peur d’être jugé ou critiqué, ainsi que par la peur de l’échec. Vous avez maintenant une liste interminable de « Et si ». Vous « avez besoin » de certitude et de prévisibilité, ce qui n’existe tout simplement pas. Vous devez savoir ce qui va se passer, quand et comment – ​​avant même que cela n’arrive !

Ce trait est souvent combiné à des problèmes de contrôle, où vous devez tout contrôler et tout le monde afin de vous sentir en sécurité. Même si vous ne le faites pas ouvertement – ​​parce que vous avez peur que les gens pensent que vous contrôlez – vous essayez de prédire et de contrôler secrètement. De toute façon, c’est épuisant.

5. Les gens plaisent

Le dernier trait de caractère très performant que nous voyons souvent est celui où vous dites constamment « oui », mais vous souhaiteriez pouvoir dis non. » Vous n’avez pas de clarté sur vos limites. Même si vous l’avez fait, vous les violez constamment ainsi que vos normes pour éviter de déranger les gens, ainsi que votre peur d’être jugé ou critiqué à nouveau. Vous avez du mal à dire « non » sans vous sentir coupable et sans ruminer vos expériences antérieures.

Ces mauvaises habitudes conduisent les plus performants à être obsédés par les moindres détails. Vous ressentez constamment le besoin de faire vos preuves ou de justifier votre position. Vous restez régulièrement coincé dans votre tête, à ruminer et à vous inquiéter, à essayer de tout rendre parfait.

Lorsque vous avez une tolérance élevée à la douleur et au stress – ce que vous faites parce que cela fait partie de l’ADN de tout propriétaire d’entreprise – vous pouvez accomplir beaucoup de choses dans votre carrière… GRÂCE à ces caractéristiques. Mais ils ne peuvent vous mener que jusqu’à présent.

Passé un certain seuil, la charge de travail, stresser et se sentir dépassé cela devient trop et vous obtenez le maximum. Ce qui vous a amené ici ne vous y amènera pas. Il est temps de réussir aussi bien personnellement que professionnellement.

Vous ne briserez jamais votre plafond de verre si vous restez accro à ces habitudes et à l’ancienne identité qui les anime.

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Comment briser les mauvaises habitudes de réussite

Nous avons tous des angles morts qui nous empêchent de voir la forêt à travers les arbres. Et deux grandes influences sur la façon dont vous percevez votre monde sont :

1. Votre relation avec vous-même

Arrêtez de faire estime de soi conditionnel. Vous n’accepteriez pas votre enfant sur la base de la réussite d’un examen ou du rangement de sa chambre, alors pourquoi conditionnons-nous notre propre estime de soi à une certaine apparence, à gagner un montant de X $ ou à réaliser quelque chose de grand ?

La plupart des personnes les plus performantes réagissent lorsqu’elles entendent cela et pensent : « Si je fais cela, je vais abaisser mes standards, devenir complaisantes ou laisser tomber la balle », ce qui est une fausse hypothèse.

Le fondement de l’acceptation de soi signifie que vous pouvez rechercher les bonnes choses pour les bonnes raisons. Vous pouvez toujours être ambitieux, mais cette fois, il s’agit de résultats, pas de se sentir suffisamment bien ou de faire ses preuves.

2. Votre relation avec le futur

La vie est incertaine ! On ne sait jamais ce qui va se passer ensuite. Mais nous, les humains, avons un besoin inhérent de certitude – et c’est là que réside le problème.

Nous voulons savoir quoi, quand et comment « cela » va se produire, ce qui est futile et épuisant. La planification prospective est importante, mais pas la planification excessive. Quand les gens ont de mauvaises relations avec incertitudeils ont tendance à avoir des problèmes de contrôle, une dépendance à l’achèvement et une inquiétude chronique.

Alors arrêtez d’essayer de contrôler l’incontrôlable. Comprenez (et acceptez) que la réponse à toutes les questions sur l’avenir est toujours : « Je ne sais pas ».

En mettant en place ces deux fondements influents, les cinq mauvaises habitudes des entrepreneurs les plus performants se dissolvent naturellement — d’elles-mêmes !

Vous ne vous battrez plus contre vous-même et vos forces naturelles seront renforcées. Votre auparavant habitudes néfastes ont désormais créé un espace pour que des habitudes saines et performantes prennent leur place.