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juillet 5, 2022

3 stratégies soutenues par des experts pour stimuler votre énergie entrepreneuriale


Opinions exprimées par Chef d’entreprise les contributeurs sont les leurs.

Lorsque j’assiste à un cocktail en plein air, la plupart des gens rient ou ricanent quand je leur dis que j’aime toujours vraiment ce que je fais. C’est drôle pour eux parce que je suis PDG d’une entreprise de création de formulaires en ligne. Pas le travail le plus sexy du monde de la technologie, je dois l’admettre. je ne suis pas . Pourtant, encore, chaque matin, je me réveille excité d’aller au bureau tous les jours.

Tout cet esprit d’entreprise n’est pas sorti de nulle part – j’ai passé les 16 dernières années à le perfectionner et à le développer. Il y a eu des hauts et des bas, bien sûr, comme dans tout autre aspect de notre vie. Mais j’ai trouvé des moyens spécifiques d’exploiter mon énergie mentale, physique et émotionnelle pour rester motivé, et j’aimerais la même chose pour vous.

Protégez-vous des activités énergivores

Il y a de nombreuses années, j’ai engagé un nouveau mentoré, Mike, qui semblait désireux d’apprendre les ficelles du démarrage de sa propre startup. À mon tour, j’étais heureux de transmettre toutes les connaissances que j’avais acquises en tant qu’entrepreneur plus expérimenté. Les choses ont bien commencé au début. Nous nous rencontrions un mercredi sur deux pour déjeuner et parler boutique.

Mais ensuite, les textos ont commencé à arriver. Chaque jour, je recevais un déluge de questions sur la façon de gérer son . Inutile de dire que ce n’est pas ce pour quoi je m’étais inscrit. Soudainement, ce qui semblait être une relation mentor/mentoré épanouissante est devenu encombrant et épuisant. Je grinçais à chaque fois que mon téléphone sonnait.

Avec le recul, je peux dire que ce n’était pas un problème de Mike – c’était un problème de moi-pas-fixer-des limites.

Je donne cela comme un exemple de la façon dont nous sapons sans le savoir notre énergie. C’est aussi l’une des plus grandes leçons pour les nouveaux entrepreneurs qui doivent commencer à appliquer ce principe dès que possible. « Apprenez à connaître vos limites, établissez des limites claires, puis communiquez ces limites », écrit Moyen donateur Victor Mong. « Reconnaissez que les relations sont basées sur le « donner et recevoir » et soyez ferme pour dire non lorsque vous ne préparez pas quelque chose. »

Cultiver des relations avec les mentorés a été l’une des plus grandes joies de ma carrière. Mais garder mon énergie élevée a signifié une meilleure communication dès le départ. Et cela vaut aussi pour la façon dont je fonctionne à l’intérieur et à l’extérieur de mon entreprise.

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Arrêtez de trop réfléchir et commencez à vous faire confiance

Les entrepreneurs sont une race spéciale d’overthinkers. Nous prenons constamment des décisions, nous devons donc réfléchir rapidement. Mais nous devons également prendre le temps de bien peser nos options. Et ainsi nous imaginons tous les scénarios possibles : le bon, le mauvais et le laid.

C’était l’un de mes plus gros obstacles au démarrage. Et si ce client échoue ? Que faire si les utilisateurs ne sont pas satisfaits de notre produit ? Et si nous ne pouvions pas attirer assez et être durable? Que vais-je faire? Mon esprit était mon plus grand ennemi. Par conséquent, après une longue nuit à tourner et à me retourner, je me réveillais sans motivation pour commencer la journée.

Voici la chose que j’ai apprise depuis : l’énergie se nourrit de confiance. Et la confiance ne vient que lorsque vous croyez en vos capacités.

En tant que co-auteurs Linda Bloom, LCSW, et Charlie Bloom, MSW. écrivez dans , « La confiance en soi, ce n’est pas se faire confiance pour connaître toutes les réponses, ni croire que vous ferez toujours les bonnes choses », expliquent-ils. « C’est avoir la conviction que vous serez gentil et respectueux envers vous-même, quel que soit le résultat de vos efforts. »

Savoir que vous pouvez survivre à vos erreurs est le fondement de la confiance en soi.

À certains égards, cela fait partie de l’attrait de — sachant que nous pouvons tomber et nous relever, et que nous sommes plus que capables de nous réinventer.

Trop réfléchir n’est pas une habitude que nous pouvons facilement briser. Mais plus nous pouvons cultiver l’auto-compassion, et plus nous comprenons que l’erreur est humaine, plus nous pouvons apprendre à nous faire confiance.

« Le sentiment que certaines choses « ne devraient pas » se produire nous fait nous sentir à la fois honteux et isolés », écrit l’experte en auto-compassion Kristen Neff. « Dans ces moments-là, se souvenir que nous ne sommes pas vraiment seuls dans notre souffrance – que les difficultés et la lutte sont profondément ancrées dans la condition humaine – peut faire une différence radicale. »

Exploitez vos heures magiques

Nous avons entendu le même conseil de la part des gourous de la productivité partout : se lever à 5h00 est la clé du succès.

Mais… est-ce vraiment ?

Écoutez-moi. J’aime une bonne routine matinale – avaler une boisson protéinée après un entraînement rigoureux avec mon entraîneur personnel. Et après, écrivant dans mon pages du matin.

C’est génial… si vous êtes du matin.

Le fait est que ce n’est pas le cas pour de nombreux fondateurs, entrepreneurs et PDG. J’ai rencontré plus de leaders noctambules dans mon industrie que je ne peux en compter. Leur secret pour conserver et élever leur énergie ? Exploiter leurs heures magiques ; leur heure de grande écoute interne de la journée. Ils ne prêtent pas attention à ce conseil de 5 heures du matin, mais écoutent plutôt leur horloge biologique – lorsqu’ils se sentent le plus alertes et productifs.

Si vous manquez d’énergie, il y a de fortes chances que vous ne profitiez pas de votre prime time. Le style de travail traditionnel nous dit de nous réveiller à une heure précise et de programmer autant d’activités que possible. Mais si vos heures de pointe se produisent à midi ou à 19h00, assurez-vous de saisir ce temps pour vos tâches les plus importantes.

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Réflexions finales : ne perdez pas votre passion au nom d’une croissance rapide

Comment puis-je dire aux gens toutes ces années plus tard que j’aime toujours ce que je fais ?

Parce que je fais passer ma passion pour la création du meilleur produit possible pour mes utilisateurs avant mon désir d’évoluer rapidement. Je ne suis pas dans une course pour faire la une des journaux . Mon processus a été plus lent, mais beaucoup plus épanouissant.

Si vous me demandez aujourd’hui ce qui, selon moi, stimule vraiment notre énergie entrepreneuriale, je dirais ceci : la liberté d’explorer, de trouver un sens et un but à votre travail – tels sont les véritables moteurs qui vous propulsent vers l’avant.

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